Netflix美劇《中年失戀日記》8大金句教你走出失戀陰霾,「療傷是沒有捷徑的旅程」學會愛自己才是最佳處方簽

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By Bella儂儂
發布時間:2022-08-09 23:00:00

如果有一天,交往17年的愛人突然收拾行李離開你,你會怎麼做?近期當紅的Netflix美劇《中年失戀日記》中主角麥可(Neil Patick Harris 飾)在分手後開始跌跌撞撞的習慣有別以往的生活,雖然過程中不是很順利,但失戀讓他學會用新的角度面對所有事,以下《中年失戀日記》中的八大金句教你如何擺脫失戀低潮,迎接新戀情!

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「不准怒傳訊息,喝醉也不能傳,必須斷絕聯絡」

source:Netflix

在麥可為柯林(Tuc Watkins 飾)舉辦50歲生日派對的當天,他們分手了,分手後的麥可定要傳訊息給柯林並質問他,但麥可的好友蘇珊(Tisha Michelle Campbell 飾)對他說了「不准怒傳訊息,喝醉也不能傳,必須斷絕聯絡」,失戀後我們常被情緒操控做一些失去理智的行為,但就如蘇珊說的,這樣不但顯得軟弱還無法挽回一段感情。

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「沒有兩片雪花是一樣的,你必須在融化之前抓住它」

source:Netflix

在失戀的過程中我們總是在追尋與前任相似的背影,卻忘了世界上每個人都是獨一無二的,朋友比利(Emerson Brooks飾)告訴麥可想要忘記舊愛就要抓住機會,因為愛情並非偶然,很可能在轉瞬間就錯過下一段新的關係,把握時機才能有新的際遇。

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「因為你很難想像新生活,所以才這麼執著於以前的生活?」

source:Netflix

分開後總是會不習慣空了一半的床、對方留下的信件...這些都不斷地提醒前任曾經的存在,一件件微小的事情讓麥可無法走入新生活,所以他不斷地提起柯林、回想他們從前的回憶,甚至影響他的工作與摯友,最後麥可明白了「雖然前行很困難,但不往前就只能一直停留在原地」的道理,真正開始沒有柯林的生活。

「你想找人愛?愛你自己吧,愛那些還願意待在你身邊的人」

source:Netflix

在一個聚會上麥可偶遇當初他與柯林一起面談的那位伴侶諮商師,他將所有一切的過錯都推給伴侶諮商師,但對方只跟他說想愛人,就去愛自己與身旁的那些人,在失戀的過程中常常會被悲傷、怨恨這種情緒蒙蔽雙眼,與其糾結「他不愛我」不如將愛給予自己和願意陪伴你的人。

「療傷是沒有捷徑的旅程」

source:Netflix

鄰居路克在即將離開紐約之際他與麥克說「我的愛人他在23年前就過世了,我本來以為我永遠無法釋懷,但最終還是會走過來,這是一段沒有捷徑的旅程。」失去長久依戀的另一半這件事不是輕易就能一筆帶過的,隨時間慢慢流逝,我們終將學會一個人生活,而傷痕也會慢慢癒合。

「我知道你很痛苦,但你該享受獨處」

source:Netflix

麥可在分手後沒辦法面對只有他一人的夜晚,在聚會上朋友跟他說「雖然痛苦,但你要享受孤獨」,戀愛時我們所有的時光都與另一個人分享,少有能與自我溝通的時刻,分手後反而多出可以與自己對話的空間、時間讓我們更了解自己。

「痛苦會消失,但可能會留下細小的疤痕」

source:Netflix

滑雪之旅中麥可再次因為柯林失控,酒醒後他問好友說:「痛苦會消失嗎?」好友則回覆他:「雖然會,但是消失後還是會留下細小的疤痕」就像我們小時候跌倒留下的傷疤一樣,即使不痛了,但看見它依舊會想起當時的情境,不過這份記憶會成為過去,接下來我們依然能邁步踏向未來。

「一起生活的太久,我只是無法接受我的下半輩子就這樣子了」

source:Netflix

最後一集中,柯林終於說出離開的原因,他說因為一起生活的太久,他沒辦法接受下輩子就這樣生活著,近17年的光陰都與同樣的人相處,彼此滲透對方的生活圈,許是一成不變的日常讓柯林厭倦,他選擇離開愛人去過不同的生活,在現實中也有愛情長跑多年的情侶因同樣的理由分道揚鑣,但一段戀情的盡頭不是分離,而是人生一場新的冒險。

編輯整理:黃怡蓁

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從插畫紅到拍電影!《角落小夥伴》10大超療癒角色藏邊緣人心聲:每個人都想被需要,並為了生存偽裝自己

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Bella儂儂
發布時間:2022-08-10 11:00:00

大人系催淚神作《角落小夥伴電影版:藍色月夜的魔法之子》暖心上映,讓人不知不覺想起,角落小夥伴(すみっコぐらし)已經陪伴我們十週年啦!每隻擬人角色大多來自日常生活,這些小夥伴喜歡一起躲在「不被注意的角落」,還擁有自己的故事和夢想,在軟萌的外表下意外地超有個性,他們「渴望被需要」、「常常被遺忘又怕生」、「擅長偽裝自己」,這些特質或許也能在你身邊的「人類朋友」上發現!快拿起放大鏡跟著儂編悄悄觀察,一起認識這10種「謎樣」性格。

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1.炸豬扒x炸蝦尾:「渴望某天被吃掉。」

「炸豬扒」和「炸蝦尾」是心靈相通的「被吃剩二人組」!他們共同的願望就是「希望有一天能被吃掉」,炸豬扒來自炸豬排的邊邊,因為太油所以被吃剩;炸蝦尾是因為太硬被剩下,最羨慕便當裡受歡迎的章魚,他們想被注意、能被需要。通常這類型的人都渴望在工作及生活中,取得一個屬於自己的位置、頭銜,希望展現出的能力可以被肯定,更想成為討人喜歡、受人在意的對象,但要小心不要因為這樣活得太累了!

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2.炸竹筴魚尾:「生活充滿小確幸。」

「炸竹筴魚尾」跟好朋友炸蝦尾同樣因為「太硬」被剩下來,但兩人不同的是,炸竹夾魚尾巴覺得「沒有被吃掉」是一件很幸運的事!他的個性樂天、正面積極,這類型的人對生活充滿期待、也不會輕易被困難打敗!他們充滿熱情和正能量、這份情緒也可以感染身邊的人,在工作上不會拖拖拉拉、做事情非常有效率,在分組共事時,絕對會成為炙手可熱、大家都想搶的好夥伴。

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3.偽蜥蜴x偽蝸牛:「最擅長偽裝自己。」

「偽蜥蜴」其實是倖存的恐龍,因為怕被抓走所以在森林裡都偽裝成蜥蜴生活,只有他的好朋友「偽蝸牛」知道他的秘密,而偽蝸牛也不是蝸牛(?)他是「嚮往成為蝸牛」的蛞蝓,總是背著外殼假裝成蝸牛,但對自己說謊會感到內疚。這對好朋友的共同點就是「擅長偽裝自己」,他們想隱藏真實的一面、也有想成為的模樣,如果你是這類型的人,儂編建議要留些空間好好喘息,以免假裝久了、硬撐過後,最終會找不回真正的自己。

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4.山:「想成為像富士山一樣強壯。」

「山」是一座小山,嚮往成為像富士山一樣強壯、還喜歡被依靠,平常會被其他小夥伴攀登。我們身邊都有這樣的山,他總是熱心助人、待人處事面面俱到,常常擔任「爸媽」一職,安頓身邊的頑皮小鬼們,其實他們內心也有脆弱的一面,平時總是照顧別人,很難展示出「也需要被照顧」的需求,如果你身邊也有這樣的英雄朋友,記得要好好關心、陪伴他的情緒。

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5.幽靈:「好擔心他們討厭我嗎?」

居住在小閣樓裡的「幽靈」,心地很善良,因為不想嚇壞別人,總是躲起來不被發現,但遇到有趣的東西會不小心大笑、發出聲音,又怕嚇到別人所以會提醒自己閉起嘴巴。你總是擔心「別人會討厭我嗎?」、「他們是不是在説我?」,不斷考慮別人的看法、害怕自己造成別人的困擾,但儂編要告訴你,快提起自己120分的自信,因為對方通常會比你想的,更加喜歡你!保持謙虛固然重要,但也別讓自省變成自卑了,你也有可能是別人羨慕的對象喔!

6.粉圓:「個性彆扭、總覺得自己沒特色。」

「粉圓」是在喝珍珠奶茶時被剩下來的,因為不好吸所以容易被放棄,夥伴數量很多、比較面無表情,喜歡模仿各種物品,其中黑色粉圓比起其他粉圓個性更彆扭。你每天上下班,跟著碌碌人海擠捷運,時常感覺自己只是偌大世界的小小沙丁魚,抱持著「我與其他人又有什麼不同呢?」的想法默默生活著,但其實每個人來自不同背景、走過不同旅程,自然也有著不一樣閱歷,是這些打造了獨特的你,快從心態開始改變,重新發現自己的魅力。

7.裏布:「有著多功能的『便利貼小夥伴』?」

「裏布」是白熊從北方南下的行李,經常被用在不同用途,例如野餐墊、棉被、被拿去角落佔位置東西…。這種類型的「便利貼」夥伴,你一定常常在辦公室、學校分組中發現他的忙碌身影,自己的工作明明還沒做完,總是因為看起來軟弱溫和、負責任,被拜託了很多份外的任務,自己又不好意思拒絕,如果你剛好是這樣的便利貼夥伴,儂編建議你態度硬起來,學著躲開「不該你」的項目,別搞得自己累得半死、別人又爽拿你的功勞領獎,快逃啦!

8.企鵝(?):「忘記自己是誰了。」

「企鵝(?)」擁有睜不開的眯眯眼、不太像企鵝的黃綠色身體,腳上居然還有蹼,因為身體特徵與一般企鵝相差甚遠,甚至不確定自己是不是企鵝?只記得頭上曾有過碟子,因此每天都忙著尋找自我。這種「偽企鵝」經驗應該是大家都會經歷的時期吧!大抵對自己有一定認知,但總會在達到目的、追求夢想的過程中慢慢失去初衷、忘記原本的模樣,適當的免強自己是動力、過度的強迫小心造成反效果!

9.企鵝(真正的):「是大家的好朋友代表。」

「企鵝」來自南方、有著藍色圓滾滾的身體,絕對是真正的企鵝!經常到世界各地旅遊、性格友善,能成為大家的好朋友。其實只要敞開心胸、接納彼此,就算隔著朋友的朋友,也都能成為好夥伴喔!儂編建議在與人交談時,不用強迫對方接受你的觀點,尊重異己的想法、包容不同立場,也是學習良好溝通的訣竅。

10.雜草:「對生活永不放棄!」

「雜草」是角落小夥伴中難得積極又正面的角色,善於交朋友、每天都是笑臉迎人,擁有絕不放棄的積極態度,雙腳因為是根部、可以用來走路、吸收水份,夢想是成為商店裡的花束。雜草積極又樂觀,勇於追夢還不輕易放棄,這樣的特點應該是生活中的「完美人設」,雜草除了懷抱向前的動力,他的根部也會吸收水分讓自己成長,這就是學習的重要課題之一!

Source:SAN-X、威視電影、すみっコぐらし【公式】

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