高島縱走近來十分熱門，也吸引許多山友造訪，被陽光照射的整片杉木林，美得讓人沉浸其中，在此提供兩種路線走法以及注意事項，供大家參考。
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高島縱走，是指位在新竹縣尖石鄉的那羅的高台山、小島田山、中島田山、大島田山等四座山的連走行程。前往高島縱走只能驅車前往，產業道路狹小、路況時好時壞，反而讓我覺得是前往的第一個難關。
這條路線共有3個登山口，因著停車方便，大多山友會選擇第1個登山口，愈往上走路徑愈小，也愈難停車，第3登山口則位在私人露營區內，未住宿者不能進入。
第1登山口位在最下方，意指需攀爬的路程最長，剛開始是一連串的陡坡，陡到讓人懷疑今天是不是自找苦吃，上到稜線後坡度漸緩，再往前不遠就是高台山。
過了高台山，也進入高島縱走最美的路段，一整片的杉木林，當陽光照射其中，眼前呈現美景，剛才的辛苦也值了。路程中還有一大片平坦的林地，是許多人休息、拍網美照的地方，也有不少人背帳來此野營，但這裡缺水，要野營只能自己背水，也請記得無痕山林，把垃圾都帶下山。
再往島田山前往，中間遇到分叉路，路標上寫明「由此去小、中、大島田山再O型環繞約120～150分鐘」，這段路上有許多攀爬的困難地型，既有挑戰也有些許危險，依O型前進方向，我稱為左與右，往左是前往小島田山、中島田山、大島田山，路程腳下許多樹根，也有幾處需要攀爬繩子、樹根、岩壁的路段，至大島田山後則順著方向下山，就是緩坡又好走的路段，最後走回之前的分叉路，因此高島縱走整體又稱為P字型。
有人說高島縱走適合中級登山者，但走過後認為體力好、喜歡挑戰的人，可選擇順走P字型（左去右回），但對於對體力沒把握又沒有攀爬經驗的人，或許可以選擇右去右回，避開困難地型，減少安全上的疑慮，爬山是種休閒運動，練好了下次再來。
高島縱走注意事項
- 高島縱走P字型約9公里，約需時6～7小時。
- 全程無水源，請準備充足飲水。
- 下雨時路況濕滑，最好晴天再前往。
- 請備妥登山GPS，以防迷途。
- 無痕山林，帶走所有垃圾，不要亂丟果皮，以防野生動物誤食。
