說起自然、淡顏系的日本女星，許多人都會馬上聯想到她－蒼井優，2019年與諧星山里亮太閃婚，並於前些日子順利生下虎寶寶，母子均安也讓人為她感到開心。過去以一頭烏黑長髮、清新脫俗的臉孔深植人心，同時也很努力突破侷限、挑戰各種影劇作品，從《花與愛麗絲》、《扶桑花女孩》到《間諜之妻》，讓我們用5部電影讓認識這位自帶空氣感、彷彿永遠少女的日本女星。
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1.《青春電幻物語》
蒼井優從小學時就有拍攝廣告的經驗，14歲以兒童音樂劇《Annie》出道決心成為演員，但真正改變了她一生的契機要從遇到導演岩井俊二開始，首部合作的電影為《青春電幻物語》，講述剛上初中的青少年們懷抱著黑暗與過去，不約而同從這位Lily Chou-Chou的網路神秘偶像，其歌聲中得到慰藉；蒼井優飾演的女孩被人以色情影片威脅而成為援交妹，異色的青春故事帶出在成長過程中對未來幻滅與失落的感覺。
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2.《花與愛麗絲》
《花與愛麗絲》是蒼井優再度與岩井俊二合作並和鈴木杏雙主演的電影。花和愛麗絲是一對高中好友，暗戀著社團學長的花，趁著學長頭部受傷短暫失憶期間撒下漫天大謊，把三人捲入了一段甜美又酸楚的三角戀愛關係，有著芭蕾底子的蒼井優，在片中最經典的一幕就是她以紙杯做成的舞鞋大展舞姿，她更如同愛麗絲一樣，自此綻放光彩，拿下當年日本電影學院獎的最佳女主角。
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3.《扶桑花女孩》
1965年的日本，在煤礦業逐漸沒落的鄉下地方，礦村居民面臨集體失業之前，當地煤礦公司和鎮長打算以興建夏威夷度假中心來振興產業，並以度假村開幕當日的呼拉（草裙）舞表演為契機，招攬了一群年輕的女孩學舞，但在那民風純樸的小鎮，穿著暴露的草裙舞和保守觀念產生衝突，蒼井優飾演的礦工女兒懷抱舞蹈夢，在爭執與對立中，為日漸沒落的煤礦小鎮舞出一線生機。
4.《愛情人形》
在《扶桑花女孩》之後，蒼井優戲約不斷卻趨向同一類型，《愛情人形》可說是她突破自我的演出，挑戰從影以來最大尺度。講述高橋一生飾演的男主角過去是一名情趣娃娃設計師，在隱瞞和欺騙之下，遇上了蒼井優飾演的妻子，他們很快便相愛和結婚，卻因為關係中的秘密而讓他們的婚姻出現裂痕、漸行漸遠，探討了夫妻間的性愛關係、日常相處等議題。
5.《間諜之妻》
以1940年代太平洋戰爭爆發前夕，蒼井優飾演生活在神戶的妻子為主角，故事描述在丈夫優作（高橋一生 飾）得知了日本在滿洲進行細菌武器實驗的秘密後，心中壓抑不下正義，而想將真相公諸於世，卻因為他的暗中行動被憲兵隊扣上間諜嫌疑，妻子也因丈夫被懷疑是背叛者而被指控為「間諜之妻」，然而妻子仍深愛著丈夫，決定做出與他共赴生死的抉擇。
