抗老保養5大NG觀念!皮膚科醫師親自解謎,25歲肌膚分水嶺對抗暗沉、缺水這一步很重要

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By Bella儂儂
發布時間:2022-09-03 12:34:00

女人不該被年紀追著跑,而抗老更得超前部屬!不過除了藉由保養品來維持年輕氣色、用彩妝技巧隱藏視覺年齡,日常的保養小習慣更得時時謹慎!台灣醫美保養品牌Dr.Wu創辦人吳英俊醫師,便針對「抗老保養」精準指點五個容易犯錯的NG觀念~妳也想要完美凍齡嗎?快快檢視以下重點妳中了哪些!

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【NG觀念1】25歲與抗老無關?

Ehsan Ahmadi@unsplash

許多人總以為抗老保養年紀到了再開始就好~但其實,抗老應該即刻開始準備!25歲是肌膚的分水嶺,這階段的肌膚最容易出現暗沉、缺水、粗糙、代謝力下滑~而若沒及時抓住這些老化的蛛絲馬跡及時踩煞車,老了就來不及了!25歲的肌膚建議可以從加強補水做起,醫師強調,像是在保養程序中加入保養精華油,就是年輕女孩的抗老入門的好選擇。

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【NG觀念2】洗澡、洗臉水溫過高

Curology@unsplash

不光是保養步驟、時間要精準拿捏,日常的小習慣也時時影響著肌膚老化!尤其是秋冬,氣溫轉涼,許多人會不自覺使用過熱的水洗臉、洗澡,而水溫過高除了會破壞皮膚表層防護的皮脂膜,更會使肌膚更容易乾燥,進而加速老化!建議沐浴時的水溫不要超過體溫,以溫熱水沖洗,同時避免過度去角質,也是預防老化的不二法門。

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【NG觀念3】出太陽才需要防曬?

anessa_official_shiseido@IG

這幾年大眾對於肌膚保養的觀念越來越成熟,多數人都清楚"防曬"是抗老的基礎功,但許多人去忽略了防曬使用的頻率!紫外線是光老化殺手,肌膚遭遇過度高強度光刺激,會增加黑斑、皺紋行成的機率,建議日常不論是否外出,每天都一定要擦防曬、搭配陽傘、帽子物理性防護;另外室內的陽光、陰天的紫外線UVA/UVB也都可能是造成老化的隱藏因子!千萬要小心~

【NG觀念4】缺乏保濕步驟

Enecta Cannabis extracts@unsplash

心急於想改善老態痕跡,許多熟齡女性會積極使用抗皺、去斑、提拉緊緻等機能性的保養單品,但事實上,這些機能性的輔助只是抗老過程的小配角而已!真正要達到使肌膚回復彈嫩觸感、澎潤光澤,最重要的是"保濕"!保濕是抗老保養的基礎,當肌膚水分充足的時候,膚色自然就會提亮,後續的吸收力也會提升,護膚效果更能事半功倍。

【NG觀念5】玻尿酸只是補水配方

drwu_skincare@IG

最後一點,可能多數人不曉得,在眾多天花亂墜的抗老配方中,消費者往往忽略了最基礎、最關鍵的抗老成分-玻尿酸!玻尿酸不只是補水配方,它也是提升肌膚彈嫩、緊緻回春效果的關鍵因子!另外,像是胜肽、極地植物精萃、角鯊、穀胱甘肽等具有提亮、修護、保濕效能的成分,也皆是許多人時常漏掉的抗老寶藏~下次挑選保養品時,別忘了回過頭從簡單的保養單品中找答案!

SOURCE : DR.WU

Bella儂儂 抗老保養 皮膚科醫師 缺水 NG觀念

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廢木材變超酷裝置,獲Louis Vuitton藝術大獎!台灣藝術家陳松志「化腐朽為神奇」口香糖渣、垃圾袋都能變作品

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Bella儂儂
發布時間:2022-09-03 21:00:00

裝置藝術家陳松志總能將看似毫不起眼的材質交織出巧妙的樣態,尤其是作品《微弱的美感》將一片一片的廢木材片懸在白牆上,在木片疏密縫隙中創造出錯落的美感,遠觀近看都有截然不同地空間體驗。這件作品不但榮獲Louis Vuitton台北藝術徵件首獎,更被國立台灣美術館納入收藏。

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不起眼,也能很亮眼

或許陳松志獨有的裝置藝術風格,從小就在家庭環境中潛移默化了,他回憶:「家裡是做汽車修理零件組裝,時常需要將新舊材料組合使用,當時就對於把故障的物件修復,產生新的功能相當有興趣。」以致後來陳松志總是將許多簡單、唾手可得的材料拆解、拼接、組裝、編織在一起,除了廢木材片,還有垃圾袋、鏡面、油漆、回收衣料等,將不起眼的材料轉化成一踏進空間,就能感受到其獨特風格的藝術品。

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無形的元素

後來陳松志求學時在台南藝術大學攻讀造型藝術碩士,在台南官田得到對空間更一層的啟發,這裡不像都市水泥叢林,有著廣闊的自然景觀,還有南台灣的濕熱氣候,他感覺到氣溫、濕度、體感、味道這些無形的存在都會對人在空間中的感受造成不同程度的影響,這也啟發了他在後來的作品中加入這樣的概念。像是在作品《奢侈的墮落》就在是在紫色的地毯上灑滿充滿童年回憶的葡萄飛壘口香糖,再用雙腳踩成一坨坨,就像嚼過一樣的口香糖渣,給人又濕又黏又熱的氛圍。

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空間編織者

此外在陳松志的作品中,也能時常看見許多織品的元素,他對此分享:「我喜歡呈現『編織』的感覺,不一定是只有布料,也可能是自然纖維 、人工材料,不限定任何樣態,把它編起來創造一個空間,可以是實體的編排,也可以是透過空間呈現讓腦中有所想像可以是氣味、聲音、痕跡 ,透過垂直與水平的交織,把事務連接起來 去翻轉現時過程中被僵化的意義。」如同開頭提到的作品《微弱的美感》,就像把木片交雜錯落地織在牆上一般。

遊歷駐村

另一個讓陳松志有莫大啟發的,大概就是他那遊歷各國的駐村經驗了,他曾在倫敦、巴黎、紐約、埃及、日本、韓國等大都市進行駐村交流,每到一個地方,得到的靈感不一定是來自當地的美術館或畫廊,而是當地的民俗歷史、生活型態。而對他來說,啟發創作最多的城市,還是世界數一數二的藝術大都會——紐約。他說:「紐約並不是個美麗的城市,卻是非常活絡的生活現場,毫無章法的樣態反而成創作的來源,最美最醜最極致都在這發生,想尋找自己的藝術狀態的人都在紐約了。」不過他也提到紐約藝術產業非常精緻與龐大,私人美術館、裝置藝術典藏 被有效率分門別類做規劃,系統非常健全,競爭也十分激烈,是個「適者生存」的殘酷戰場。

來場遠行吧!

曾經遊歷各國交流藝術的陳松志,決定將今年在伊日藝術空間的個展以「遠行」為概念來做發揮,他解釋:「在疫情下無論是身心都被限制了,很多人都會想要出走遠行,這不一定會是實際要到某個地方遠遊,也可能是探索內心不曾觸及的靈魂深處。」期待他再度用奇妙的編織手法,帶給觀眾觸及五感的沉浸式的藝術體驗。

source:陳松志、伊日藝術

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