錯過要再等3年!月全食11月8日登場

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By NOWnews
發布時間:2022-10-29 21:00:00

喜歡觀星、看月亮的民眾注意了!11月的天象精彩、多樣而且罕見,台北市立天文館表示,11月率先登場的,就是全程可見的「月全食」,在11/8這天,包括台灣、日本、韓國、澳洲東部與北美洲西部等地將可全程目睹「月全食」奇景,這也是今年最受矚目的天象之一,錯過要等到2025年;不僅如此,在月全食階段恰好又發生千載難逢的「月掩天王星」,若今年不看,要西元4344年才會再出現,有興趣絕不能錯過。

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台北市立天文館指出,11/8的月食開始於傍晚,大約在月球17:02分升起的數分鐘後,因此建議選擇東方視野無遮蔽處觀賞,月球於17:08分開始進入地球本影,由「初虧」拉開月食序幕,之後缺角逐漸擴大,至18:16達到「食既」,月球完全進入地球本影,全食階段開始,整個月面轉為暗紅色;18:59「食甚」,月球最接近本影中心,月面此時最暗也最紅。至19:42分「生光」,月球開始離開本影,邊緣滲出光芒,全食階段結束。

隨後月亮也開始逐漸由虧轉盈。20:49分「復圓」,月球完全離開本影,本影食結束,月亮恢復滿月形狀。不過細心觀察可看出月球亮度仍比平常稍暗,要等到21時57分「半影食終」,月球完全離開地球半影後才會恢復原本亮度。值得注意的是,雖然去年也曾出現過月全食,但是「月出帶食」的情況,只能看到一半的月食過程,今年則是全程完整可見,在全食階段間,有「血月」之稱的紅月亮更將在夜空高懸長達1小時26分鐘,用肉眼即可觀賞。

▲除了「月全食」之外,更難能可貴的是,在月全食期間,大約19:05時,八大行星之一的天王星將被全食的紅月亮掩蔽而發生「月掩天王星」。(圖/台北市立天文館提供)

除了「月全食」之外,更難能可貴的是,在月全食期間,大約19:05時,八大行星之一的天王星將被全食的紅月亮掩蔽而發生「月掩天王星」。一般情況下,即使出現「月掩天王星」,由於月亮和天王星亮度差異太大,難以觀察,但此次發生時剛好月亮處於食甚的最暗階段,而天王星又在次日達到最亮的「衝」,一暗一明間,為這個罕見天象創造了極佳觀察條件,民眾只要以雙筒、小型望遠鏡或配合攝影,不難看見這樣的奇景。

此外,曾在1999年、2001年出現過上千顆流星暴的獅子座流星雨,平時在每年的11月極大期間,每小時僅有約15顆左右,但根據流星專家的預測,今年可能在11/19前後出現每小時200顆以上的盛況,但是否真如預測會出現突來的爆發,有待全球共同觀測確認。

消息來源:NOWnews今日新聞

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老是睡不著好難受!「這原因」造成失眠引共鳴

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Social Lab社群實驗室
發布時間:2022-10-29 22:00:00

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「失眠原因」話題的網路聲量表現,帶您了解有關網友熱議的5大失眠原因。

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昨晚沒睡好,明天還要早起上班上課,日復一日失眠的惡性循環,讓身體真的好疲倦。現代人因升學或工作壓力大,經常有失眠的困擾。根據台灣睡眠醫學學會近年統計,全台約有十分之一的人口受慢性失眠症所苦。失眠究竟是如何造成的呢?

心理因素失眠引共鳴 咳嗽、頻尿難入眠

▲網友熱議 5 大失眠因素 網路聲量排行

觀察網路上對於失眠原因的相關話題討論,可以發現「心理因素」奪得聲量冠軍,不少民眾就分享「工作不順的情緒讓人難以入睡」、「接近年底工作壓力太大,前陣子失眠了」,表示負面情緒會影響睡眠品質,除此之外,情緒亢奮也會造成失眠問題,如有網友提到「跟閨蜜隔天要一起出去玩,結果太興奮而失眠了」,不少人有共鳴的表示「太過期待確實會導致精神難以放鬆入睡」。 排行第二的「生理因素」也是造成失眠的元兇之一,除了像是頭痛、胃痛、生理痛等痛感明顯導致難以入眠的生理症狀之外,半夜咳嗽、頻尿等容易中斷睡眠的身體狀況,也同樣無法一覺好眠。

此外「不良習慣」也可能影響睡眠,比如就有許多民眾分享因飲用咖啡因飲品而失眠的經驗,就有網友留言「飯後來杯濃郁果香咖啡,結果喝完晚上睡不著」、「我也是一喝咖啡就不能睡,可是又很愛喝」等。除了飲食的習慣之外,不少民眾習慣在睡前滑手機、追劇,就有網友提醒「不要在睡前使用太久的手機,也盡量不要在床上玩手機」,表示電子產品有藍光可能影響睡眠,而若日復一日導致長期失眠,反而是惡性循環。

你是否也有徹夜難眠的經驗呢?看完了上述調查後,不妨找出自己失眠的可能原因,對症下藥才能擁有更佳的睡眠品質!

本分析報告使用《OpView社群口碑資料庫》,針對指定議題進行文本分析
觀測期間: 2022/07/16~2022/10/16
觀測來源: 討論區、社群網站、新聞、部落格、問答網站(排除抽獎文)
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