記者黃翊婷／綜合報導
春節10天連假即將結束，大多數公司行號都會在年假結束後，於開工日進行團拜，並分發「開工紅包」。但開工紅包可不能亂花，最好要留到元宵節以後再運用，或者存入帳戶，讓小錢吸來更多大錢。
2023年開工吉日為1月27日（正月初六）、1月30日（正月初九）、2月1日（正月十一），旺好運分享4招關於開工紅包的小撇步供民眾參考，或許可以幫助大家在新的一年讓財運、事業運一起旺起來！
開工紅包開運一：紅包留身上
剛領到的開工紅包不要急著花，可以放在身上多留幾天，等到元宵節（2月5日）以後再做運用，有助於財運亨通。
開工紅包開運二：存入帳戶
另外也可以將開工紅包存入帳戶，當作「發財金」錢滾錢，讓小錢吸來更多大錢。
開工紅包開運三：留著紅包袋
紅包象徵好運，將紅包袋好好留著，置於辦公桌抽屜或是沒人可以看見的桌墊、電腦鍵盤下方。
開工紅包開運四：買辦公用品
不知道怎麼運用開工紅包的話，也可以拿來置辦工作的生財用具、辦公用品，讓事業運更旺。
● 本文獲得旺好運授權。
[NOWnews今日新聞]春節期間親友團聚，家中會備有眾多零嘴、糖果，不知不覺間就嗑下許多熱量。對此，蔡佳純醫師便分享一個有效、安全的運動「微笑超慢跑」，由日本運動生理學家推薦，可以在家邊看電視邊做，但不能忘記微笑，快樂又輕鬆的形式非常適合懶人。
蔡佳純醫師於臉書專頁發文，說明許多人知道自己需要運動，但因為生活忙碌或生體狀況而無法付諸行動，故她推薦一個有研究證實的有效運動方法，是由日本運動生理學家Hiroaki Tanaka教授推廣的正宗Slow Jogging超慢跑「微笑超慢跑」，跑步前進速度要像走路一樣慢，越慢越好，慢到原地跑也很好。
執行「微笑超慢跑」時有以下5個重點要做到：
1、腰背挺直跑，眼睛看前方
2、肩膀放輕鬆，手臂自然擺動
3、膝蓋保持微彎曲，不打直，才有彈性
4、拉起「腳後跟」跑，以「前腳掌」著地
5、最後提醒自己跑步要微笑，輕鬆開心地跑
蔡佳純表示「微笑超慢跑」可以運用在任何活動，把原本到公園散步改成公園超慢跑；原本躺沙發追劇改成超慢跑追劇；原本到山上健行賞楓，改成到山上超慢跑賞楓；原本和姊妹淘喝下午茶聊心事，改成和姊妹淘超慢跑聊心事。一邊跑，一邊還可以聊天、看風景，身心都非常舒暢。
蔡醫師最後提醒，若平常少有光腳活動的習慣，超慢跑時，建議不論在室內室外，都務必穿上運動鞋再開始跑，以避免發生足底不適。（編輯：李惠婷）
消息來源：NOWnews今日新聞
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