用戶最愛!LINE「超強大功能」再升級 相簿、記事本全適用

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By Enews新聞網
發布時間:2023-04-22 10:30:00

LINE聊天室中的「收回訊息」相當實用,自從功能問世後也一直身受用戶喜愛,甚至幫助不少人解決傳錯對象、說錯話等窘況。不過,不少用戶發現收回功能其實並不適用於相簿、記事本等相關發送訊息,而LINE官方今(21)日則最新宣佈,使用者凡將軟體更新至13.5.0版本,即可針對相簿與記事本的通知訊息進行回收囉!

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事實上,LINE「收回訊息」功能以往只限文字訊息、語音訊息、位置資訊、聯絡資訊、貼圖、相片、檔案等聊天室內容,可進行24小時內收回之動作,但有時相簿上傳錯相片、記事本張貼錯訊息,亦或是將相簿相片和記事本內容刪除等,聊天室中所發送的通知訊息卻依舊健在,即便擔心造成對方誤會也無計可施。

LINE官方對此指出,如今只要將軟體更新至13.5.0版本,就可針對聊天室內的相簿與記事本通知訊息進行收回了!相關示意圖如下:

【小叮嚀】

1、收回訊息後,相簿上傳的照片及記事本內容不會被刪除,若要移除需另進行刪除步驟。

2、針對手機版用戶,不論對方是否有更新至13.5.0版本(含)以上,只要有進行訊息收回,同一聊天室中的所有用戶將無法看到收回的訊息。

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「有效擁抱」藏4魔力!紓壓還能增強免疫力

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NOWnews今日新聞
發布時間:2023-04-22 11:30:00

[NOWnews今日新聞]另類交友型態悄悄興起,「純抱睡」成為交友軟體上年輕人尋找共度一夜對象的新目標,如字面所述,兩個人僅會單純在一張床上擁抱,不發生性關係,不過檢警也提醒,要留意陌生交友時遭遇仙人跳或愛情詐騙的機會。然而,擁抱真的有這麼大的魔力嗎?台北童伴心理治療所余佳容心理師便提出4個關於擁抱在生活中的積極作用。

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▲擁抱在生活中的4個魔力。(圖/余佳容心理師提供)
▲擁抱在生活中的4個魔力。(圖/余佳容心理師提供)

一、能夠舒緩壓力和疼痛

擁抱常常有能讓人平靜下來 、放鬆下來的感覺,那是因為「 催產素(Oxytocin )」的關係,而催產素也稱為擁抱激素(cuddle hormone)。催產素會在人們或和寵物互相依偎時釋放,它能在我們身體中產生多米諾骨牌效應而有一些功用,例如:消炎並加速傷口癒合 、減少對酒精和甜食的渴望 、減輕壓力 。

《臨床睡眠醫學雜誌》(Journal of Clinical Sleep Medicine)的研究甚至表明重力毯可以舒緩壓力,因為它們模擬被抱著的感覺,毯子的重量會給你帶來像擁抱的力氣,能舒緩焦慮 ,幫助你進入寧靜的睡眠狀態。

二、增強我們的免疫力

「每日一擁抱、醫生遠離你」在2014年的一項研究中,卡內基.梅隆大學(Carnegie Mellon University)的研究人員以擁抱的方式評估了約400名成年人的社會支持度。在兩週內參與者被詢問有關這段時間所經歷的人際衝突的次數以及一天被擁抱的次數,接著研究人員再讓參與者暴露在一種常見的感冒病毒中,他們發現到受到社會支持以及經常被擁抱降低了感染風險。

三、讓我們更快樂

擁抱會增加血清素 ,一種被稱為快樂荷爾蒙的神經傳遞質。血清素能幫助我們感到快樂、平靜和自信,缺乏血清素可能會導致睡眠障礙和肥胖 。

四、助於加深關係

我們本能的會去擁抱那些我們知道正感受到痛苦的人,當你得到了一個你在乎的人的擁抱,它可以給你帶來安慰和安全感,有時候甚至能改變你一整天的心情。擁抱能讓我們以非語言的方式,去表達對彼此的理解。

余佳容心理師最後總結,不要低估擁抱帶來的治癒力,就像我們為了健康而鍛鍊身體、注意飲食一樣,我們也應該努力去和關心的人們保持聯繫。

【本文獲臉書粉絲團《芬妮的禪繞畫天地 余佳容心理師 關係 感情 職涯 台北心理諮商》授權,版權所有,非經授權不許轉載】

消息來源:NOWnews今日新聞

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