以幽默、浮誇的主持風格在演藝圈走跳的IPSS國際巨星小S徐熙娣，今年44歲、是三個孩子的媽，對自己膚況非常有自信的她，在社群上總是大方曬素顏照，出席活動也不怕讓大家近距離檢視！這次以代言人身份出席TKLAB夜膠原新品上市活動，自豪這陣子皮膚好到讓老公起床眼睛閃到睜不開，到底有什麼保養撇步，一次公開！

小S凍齡保養秘訣1堅持只喝溫水

每次出席活動，總是被狂追問：「到底如何維持這麼好的肌膚狀態？」小S表示，之所以能這麼健康活到現在，應該可以歸功自己已經10多年不喝冰的，堅持只喝「溫偏熱的水」，每天會盡量喝到至少3000C.C.，這個習慣維持至少5、6年，覺得整個人的狀態都變好。

小S凍齡保養秘訣2每天補充膠原蛋白

女藝人經常忽胖忽瘦，為了要維持好的狀態，減肥也不能讓臉變凹！小S分享自己一直都有在補充膠原蛋白的習慣，在家裡的床頭會放膠原蛋白，晚上睡前、隔天起床都要各來一包，更透露自己屬於不好入睡的類型，常常在床上要翻個1、2小時才睡得著，以前都會來杯紅酒助眠，現在吃的這個TKLAB夜膠原，淡淡的葡萄味，喝完就很放鬆，已經成為睡前必備的儀式感之一。

小S凍齡保養秘訣3少吃重口味食物

身為女明星，得要維持好體態，尤其是出席重要活動前，小S透露自己就會一天只吃一餐，那一餐一定要很乾淨，像是水煮青菜、牛肉、豆腐，口味清淡、避開油炸、重口味。更爆料許老三現在也「很難搞」，有時候想直接點外賣解決一餐，但許老三就會希望媽媽煮，這樣才可以吃得很健康均衡，不想被漢堡、海南雞飯打發。

小S凍齡保養秘訣4維持運動習慣出汗

「年過40歲以後真的要勤勞運動，身體一向前垮整個就會顯老態！」本來就都有維持運動習慣的小S，她分享除了打羽球、跳舞外，最近開始還加入跑步，每次至少要跑30分鐘以上，像是如果是早上的工作，她會更早起床去跑步讓自己出汗，可以消水腫，也能讓自己氣色更好。她之前就一直呼籲女生們，一週至少要有三天讓自己大爆汗，不管是運動，還是泡澡、烤箱都好，就是要想辦法流汗就對了！

小S的抗老保養其實真的不難，也不用得花大錢，但就是要勤勞點養成習慣，妞妞們不妨從現在開始，先試著從小地方改變，例如戒喝冰飲，觀察看自己的狀況會不會有些改變，一點一點進步變漂亮！

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