2地區豪雨特報!清晨氣溫降到22度 一張圖掌握週末天氣

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By 鏡週刊
發布時間:2023-09-08 09:36:00

中央氣象局表示,今(8日)依然受低壓帶影響,台灣各地及澎湖、金門、馬祖有局部短暫陣雨或雷雨,東半部、中南部地區及午後北部山區易有短延時強降雨,有局部大雨或豪雨發生的機率。

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氣象局指出,今各地易有短暫陣雨或雷雨,其中又以南部、東半部地區最為陰雨,中南部、東半部地區及午後北部山區易有大雨或豪雨,並伴隨短延時強降雨、雷擊及強陣風,外出活動請特別留意;氣溫方面,由於雲量偏多,各地高溫落在29到32度。

氣象局於今日凌晨3時25分發布豪雨特報,由於低壓帶影響及對流雲系發展旺盛,易有短延時強降雨,花蓮縣已有豪雨發生,今日台東縣(含蘭嶼、綠島)有局部大雨或豪雨,屏東地區有局部大雨發生的機率,請注意雷擊、強陣風及溪水暴漲,山區請慎防坍方及落石。

氣象局對台東縣、屏東縣發布豪雨特報。(中央氣象局提供)氣象局對台東縣、屏東縣發布豪雨特報。(中央氣象局提供)

 

另外,輕度颱風「鴛鴦」,清晨2時中心位置在台北東北東方1760公里之海面上,以北北東方向朝日本前進,對台灣天氣沒有影響。

氣象局預測,週六、下週日(9日、10日)為水氣由北而南逐漸減少的過程,週六中南部及東南部地區有局部短暫陣雨或雷雨,南部有局部大雨,環境轉為東北風,基隆北海岸、宜花地區及北部山區亦有零星短暫陣雨,北部地區則為多雲到晴。

氣象局指出,今明兩日易有雨,下週日稍緩、清晨氣溫稍下降。(中央氣象局提供)氣象局指出,今明兩日易有雨,下週日稍緩、清晨氣溫稍下降。(中央氣象局提供)

 

下週日南部及東南部地區有局部短暫陣雨,基隆北海岸、宜花地區仍有零星短暫陣雨,其他地區為多雲到晴,僅北部山區及中部地區午後有零星雷陣雨;這段時間東北風帶來些微涼空氣,清晨氣溫略降到22至24度;不過白天高溫變化不大。

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2023年「白露」節氣5大注意事項!4生肖留意健康、小心日夜溫差大,鍛鍊找回好身材趁現在

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Bella儂儂
發布時間:2023-09-08 10:30:00

2023年9月8日節氣進入「白露」節氣,日夜溫差會逐漸變大,也會感覺到「秋燥」越來越明顯,有些人的皮膚、喉嚨會開始感到乾燥。民俗專家楊登嵙老師也特地提醒一些注意事項,以下就來一一整理。

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1.牛龍蛇雞有健康問題

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2023年「白露」這半個月,健康要注意的生肖是屬牛、龍、蛇、雞,身體健康狀況不好,小感冒、小病痛會特別明顯,慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病,極易引起腸胃急性病症。要注意暗疾,小有病痛安全起見找醫生檢查診治爲宜,切勿拖延,需要提高警惕。

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2.日夜溫差最大

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有諺語說:「白露秋分夜,一夜涼一夜。草上露水凝,天氣一定晴;草上露水大,當日准不下;夜晚露水狂,來日毒太陽。」在白露節氣,因天氣轉涼,白天還算熱,晚上氣溫便迅速下降,夜間空氣中的水氣遇冷凝結成細小的水滴,所以叫做「白露」,代表天氣已轉涼。白露是一年中晝夜溫差最大的一個節氣。

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3.小心秋燥

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另外「秋燥」也會特別明顯,人們容易出現口唇咽喉乾燥及皮膚乾燥等症狀。在養生上也特別注意養肺,乾燥很容易傷肺,特別是老年人,如果因秋燥而傷肺,到冬季就容易感染許多肺部疾病。秋天是養肺潤肺的最佳時機,只有養好肺,到了冬天才能少生病。

 

4.建議食物

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白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主,滋陰潤肺有梨、銀耳、蓮子、蓮藕、蜂蜜、百合、枸杞、蘿蔔、豆製品等。也可多吃橙黃色蔬菜,例如南瓜、玉米等。水果有香蕉、桔子、蘋果等是不錯的選擇。少吃魚蝦海鮮、生冷食物、醃製菜品和過於油膩的食物。

 

5.適合運動

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白露節氣同時也是加強身體鍛鍊的好時機,雖然秋天比較適合戶外運動,但選擇運動項目應因人而異,但要切記量力而為且持、之以恆。秋高氣爽的天氣非常適合運動健身,尤其應重視耐寒鍛煉,如早操、慢跑、快走等,想要找回好身材快把握時間。

 

 

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