檸檬精油到底有多萬用？檸檬可以說是最早被應用在各種生活產品中的香氛，人們對它清爽、酸甜的香氣非常的喜愛與熟悉！不只在日常生活中不可或缺，檸檬對身體的營養價值更是無可取代，中世紀的航海家用它來抵禦壞血病、現代人多用添加了檸檬的美白產品，以下介紹十種檸檬精油的居家用途，帶你一起認識這個萬用精油！

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１／舒緩消化不良

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感覺消化不良的時候，有些人會在飯後來一杯檸檬水解膩助消化，檸檬精油也有同樣的效用，卻不用擔心檸檬過酸傷胃！檸檬精油能夠針對消化系統問題，便祕、脹氣帶來有效的緩解。在稀釋過後將精油塗抹在胃部等不適的位置，輕柔的按摩，通常沒過五分鐘，就會神奇地發現你開始打嗝排氣。對於腸胃經常出問題的人來說，這是必須每天隨身攜帶的救命精油！

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２／清潔好幫手

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檸檬精油為何如此受到家庭主婦歡迎？他強大的清潔功效，抗菌、抗炎作用能消滅空氣和檯面上的的病毒和細菌，針對廚房的油脂和其他頑固的污漬更不在話下。有了一瓶檸檬精油，就可以丟掉家裡瓶瓶罐罐的化學清潔劑，享受全天然的清香潔淨！

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３／保養木製家具

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不用花大錢保養家裡的木製家具，你只需要將檸檬精油和植物油混合，就可以用來擦拭木頭家具，不僅可以清潔，還有保護及光亮的作用。讓你的木頭家具煥然一新的同時，還散發好聞的檸檬清香，更有一定的驅蟲功效。

４／清洗蔬果

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我們從超市買回來的蔬菜水果，通常都有農藥的殘留，市面上有很多蔬果清洗劑等商品，但其實一瓶檸檬精油就能搞定了！在清洗水果的時候滴一、兩滴精油浸泡一下，輕揉搓洗後最後再用大量清水洗乾淨，這樣做不僅可以去除水果表面的蠟，還能將殘留的化學物質清除，讓你吃的安心健康！

５／消滅難聞的氣味

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被稱為是最強的去味精油！不論是垃圾異味、做菜油煙、海鮮腥味或是新粉刷的油漆味，檸檬精油統統可以把他們逐一分解，只剩下檸檬的好聞清香。可以將檸檬精油混合水或酒精，裝進入玻璃的噴霧瓶使用，隨時隨地消除異味。快用完的精油瓶子也不要丟，直接放到冰箱裡面，可以讓你家的冰箱維持好一陣子的乾淨氣味。

６／對付靜脈曲張

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能夠促進身體循環的檸檬精油，對付上班族久坐的靜脈曲張、循環不良有非常好的效果！可以用來稀釋塗抹，搭配深層肌肉按摩能夠舒緩腿部的壓力。或是直接滴入浴缸泡澡、泡腳也都很合適，能充分的放鬆肌肉。

７／美白淡斑

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愛美的女孩不可能不知道，檸檬是最佳的美白聖品！不少美白保養品都標榜添加了檸檬的維他命C，幫助美白抗氧化，而檸檬精油有著同樣的效果。可以把檸檬精油添加到成分基礎的乳液或精華液中，一滴精油搭配2ml的量稀釋，能夠有美白淡斑的功效，不過要注意，檸檬精油只適合夜間保養喔！

８／幫助醒腦提神

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上班或是上課覺得頭昏眼花嗎？檸檬精油可以幫你趕走瞌睡蟲！清爽的柑橘香氣能夠活絡思緒、提神醒腦，用於擴香還有淨化空氣的效果，而且人見人愛的酸甜檸檬味道接受度非常高，在公共空間使用也不怕打擾別人。

９／呼吸道不適

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當你覺得喉嚨有點不舒服的時候，家裡的長輩是不是都會讓你喝一杯溫熱的檸檬水？沒時間去買新鮮的檸檬沒關係，手邊只要有檸檬精油同樣可以解決，將檸檬精油滴入漱口水中，漱口三十秒，檸檬精油強大的抗菌抗炎能力，可以減緩喉嚨不適和喉嚨癢。或是將檸檬滴入一杯熱水中，將口鼻湊近進行嗅吸，讓精油的蒸汽舒緩你的不適。

１０／改善負面情緒

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檸檬作為吸收滿滿的太陽日照的柑橘家族的一員，本身富含了太陽的積極正能量，在情緒低落、負面想法湧上的時候，檸檬精油能成為最好的安慰劑！不管是薰香或用來泡澡放鬆，都能為你掃去鬱悶心情。

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