東京奧運/加拿大 25 歲金髮女神 Georgia Ellenwood 參賽「七項全能」,100 公尺短跑只花 12 秒!

東京奧運
By JUKSY
發布時間:2021-07-24 15:36:06

東京奧運來臨,各國也紛紛派出自家精銳選手出戰,而此次田徑界除了有「全球最性感運動員」的德國 22 歲美少女 Alica Schmidt 外,更有一位不輸他且「七項全能」的女神 —— Georgia Ellenwood,也披上加拿大國家隊戰袍,即將出戰七種田徑項目~

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來自加拿大、年僅 25 歲的 Georgia Ellenwood 主攻比賽為「七項全能」,還 8 次獲選全美最佳陣容、大學拿過 NCAA 七項全能冠軍,這個項目對選手的要求極高,其中包含跳遠、跳高、鉛球、擲標槍外,還有 100 公尺跨欄、200 公尺短跑、800 公尺賽跑,而除了這些她更參加過 100 公尺短跑、1600 公尺接力、60 公尺跨欄。

身高 170 公分且擁有金髮、亮眼外型的 Georgia Ellenwood,個人社群目前有 42 萬名粉絲來追蹤她!去年因為疫情影響未能參加奧運,但她也沒有停下訓練,更在家上傳自己鍛鍊的畫面,吸引一票觀眾來學習,而她最重視的就是腹肌訓練,每天「簡單 2 分鐘」,或許你也能和她一樣擁有漂亮的腹肌,Ellenwood 還曾表示:「如果你每週做 3 次 2 分鐘的訓練,你肯定會變得更強壯」,今年她更對自己發起 30 天仰臥起坐的挑戰,看能不能在最後一天做 100 下,還給了不少粉絲動力!

▼ Georgia Ellenwood 在家鍛鍊畫面,可以跟她一起擁有漂亮腹肌哦~

Ellenwood 個人最優秀的成績是 100 公尺跨欄 13.4 秒、100 公尺短跑花 12.2 秒、擲標槍最遠 48 公尺,七項全能最高總分 6314 分,這些都是在上個月刷新紀錄,接下來他也將在東京奧運出賽「七項全能」,有興趣的朋友千萬別錯過這位女神~


你對這位加拿大「七項全能」女神 Georgia Ellenwood 有什麼想法?歡迎留言告訴我們,另外亦可查看:「德國 22 歲美少女 Alica Schmidt 參戰東京奧運!「全球最性感運動員」將拚 1600 公尺接力賽~」。


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加拿大 JUKSY Georgia Ellenwood

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李智凱再翻奧運!「鞍馬王子」7大金句引熱淚,「不嘗試的話等於0,不拚什麼都沒有!」

東京奧運
Bella儂儂
發布時間:2021-07-24 15:45:00

國片《翻滾吧!男孩》講述國手李智凱從菜市場擺攤賣菜到踏入體壇代表台灣爭光,跌宕人生勵志感人,真人實事的改編故事當時震撼全台灣,如今東京奧運登場,李智凱再次代表台灣出賽,挾著全台灣民眾的高度期待,這位「鞍馬王子」要繼2016年的里約奧運之後雪恥捲土重來,奮發人生就讓我們看看他的金句來獲得感動吧!

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1.如果想獲得,不曾擁有的東西,那就必須嘗試,從未做過的事

李智凱父親是挖土機司機,母親是市場菜販,幼稚園因為身體柔軟被操教練林育信發掘,每次訓練結束後總陪著母親在菜市場擺攤賣菜,小小年紀就懂得靠著肢體動作贏得顧客目光,贏得「菜市場凱」的稱號,他勇於挑戰別人眼光,如同他的座右銘「如果想獲得,不曾擁有的東西,那就必須嘗試,從未做過的事。」。

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2.路一步一步的走著,留下腳印,自己最清楚,事一點一點的做著,期間的艱辛自己最明白

之後李智凱加入羅東鎮公正國小體操隊,一周有三天的時間都花在練習,經典的「湯瑪士迴旋」全憑著苦練而成,把一般鞍馬動作常見的併腿旋轉改為雙腳打開旋轉,高難度的動作佔自己體操表演的百分之80%以上,也就此成為李智凱的個人特色,他說「每個人背後都有別人體會不到的辛苦,每個人心裡都有旁人無法感受的難處,路一步一步的走著,留下腳印,自己最清楚,事一點一點的做著,期間的艱辛自己最明白」。

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3.老天爺之所以不停的為難,只是想確定你到底多想要做到這件事

運動員登台只佔練習生涯的曇花一瞬,他們練習當中多半伴隨著痛苦和傷痕,李智凱就曾經在練習地板動作時不慎受傷,右腳脛骨末端骨裂,右腳腳踝韌帶也有撕裂傷,最後在骨科醫師診斷開刀,在骨裂處打了二根鋼釘,但永不放棄的李智凱說「老天爺之所以不停的為難,只是想確定你到底多想要做到這件事,畢竟,太容易得到的,總是不容易被珍惜,太簡單辦到的,總是更簡單被捨棄」。

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4.努力過、嘗試過至少有50%的機會,不嘗試的話等於0,不拚什麼都沒有!

李智凱也曾經在在亞賽拜然的比賽中,操作不慎造成左肩受傷,傷口疼痛、腫脹,甚至僵硬到無法流暢發揮,即使最愛的體操總是讓他傷痕累累,他仍發奮努力登上世界舞台,「努力過、嘗試過至少有50%的機會,不嘗試的話等於0,不拚什麼都沒有!」,李智凱早已不是當年那個菜市場的小子,而是代表台灣爭奪世界冠軍的體育好手。

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5.人生不能回頭看,從哪裡跌倒就要從哪裡爬起

李智凱生涯中曾面臨重大危機,2016年里約奧運出發前夕,李智凱在練習時意外受傷,但仍在右腳打了2根鋼釘固定後堅持出賽,成績卻令他感到相當失望,他說 :「腦中畫面還是很清楚,休2周就開始訓練,馬上接著奧運,直到落馬那一刻才回神,原來比賽結束了。」但從哪裡跌倒就要從哪裡站起來,李智凱過去曾說 : 「 明天正好是我受傷一周年,回想過去歷歷在目,但人生不能回頭看,從哪裡跌倒就要從哪裡爬起,這次比賽就是我證明自己的最佳時機。 」。

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6.很期待這次奧運,不再是我自己一個人在努力的感覺

2017年台北市大運、2018年雅加達雅韻、2019年拿坡里世大運,李智凱分別奪下鞍馬金牌,再次躍身為「鞍馬王子」,此番代表台灣出戰東京奧運,他自信驕傲地說「很期待這次奧運,不再是我自己一個人在努力的感覺。」。

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7.謝謝你沒有輕易放棄,我才有現在這個機會

經歷多次磨難和考驗,這位「鞍馬王子」要在今年東京奧運再次角逐金牌冠軍,在受訪時李智凱也表示想跟小時候的「菜市場凱」說:「謝謝你沒有輕易放棄,我才有現在這個機會。」,奮發而起相當感人,你是不是也被他永不放棄的精神所打動了呢?

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Bella儂儂 李智凱 鞍馬王子

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