奧運選手吃這樣的便當很糟糕? 營養師:合格

東京奧運
By 引新聞
發布時間:2021-07-22 10:00:43

(廖璟萓/綜合報導)奧運選手搭經濟艙事件持續發酵當中,戴資穎抵日後,與王子維不約而同都將領到的便當PO上網路和大家分享,讓網友忍不住發問:「這樣的便當,適合奧運選手們吃嗎」,認為輕食雖然看起來挺不錯,不過感覺選手會吃不飽,因此再次引起網友熱議;對此,擅長運動營養的知名小紅營養師就在臉書上提出專業解析為大家解惑,指出對奧運選手來說,這樣的便當其實是合格的。

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圖/戴資穎昨晚抵達下榻飯店後,PO出房間及晚餐與大家分享。擷取自戴資穎IG

有網友在PTT發文,指出機位和房間都不合格的話,那便當呢?他更貼上戴資穎和王子維在社群平台發布的晚餐便當照,可見裡面有四格菜色,兩格為肉品、一格為麵包糕點、一格是綜合蔬菜,讓他好奇問大家:「這便當有合格嗎?」不少網友回覆:「奧運比賽吃這種,真的很難看」、「很多國家都帶專屬廚師,台灣可黏哪(可憐哪)」、「從推文就可看出台灣是運動沙漠,對運動員的營養需求一點認知都沒有」、「便利超商便當都比這個好吧...」。

圖/這是駐日代表處為擔心住外縣市飯店選手入境檢疫加上車程勞累,所準備的日本大倉飯店便當,擷取自謝長廷臉書

擅長運動營養的偶爾運動營養師小紅,就在臉書上針對此議題進行解析,表示通常會建議選手比賽前的飲食要以清淡、少油、中高碳水和適量蛋白質為主 ,而仔細看過這個餐盒,裡頭包含「糕餅」、「魚雞」、「加工肉」和「綜合蔬菜」,因此整體便當,看起來是完全合格的,沒有什麼大問題;不僅如此,他還指出,這個便當比他曾諮詢過許多國手,出國吃泡麵或禁食好太多了,「許多選手出國比賽會大吃大喝當地美食,造成腸胃負擔,是會影響比賽過程的」。

最後,小紅營養師語重心長地說道,到目前為止諮詢過的運動選手們,每個不是自費就是教練自掏腰包來的,政府對於運動員的營養教育經費還是有限,本來一直希望政府能多再重視營養師在運動界的發揮空間,但這次看到選手們本身得到的資源,應該是沒錢再找營養師了。

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東京奧運環保4大看點!厚紙板床鋪爆紅受歡迎,廢棄手機也能變獎牌!

東京奧運
Bella儂儂
發布時間:2021-07-22 11:15:00

東奧在即,預計從今年7月23日至8月8日舉行,大家都準備好為台灣的選手們加油了嗎?除了賽事本身之外,以「環保永續」為主題的東京奧運也是一大看點!從選手們下榻的飯店床鋪到獎牌都遵循環保再利用的準則,一起來看看這場東奧「綠」在哪裡!

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1. 環保床鋪

source: dezeenSCMP

這次奧運運動員所使用的床架是以再生紙製成的的厚紙板床鋪,大家或許好奇這樣的床架究竟牢不牢固。關於這個疑惑,愛爾蘭體操運動員Rhys McClenaghan拍攝了一小段影片,影片中見他在床上跳上跳下,證明厚紙板床架真的非常牢固!除了床架之外,選手們的床墊是由日本床墊品牌Airweave所設計制定的。他們表示在東奧過後也會繼續將床墊使用在身障奧運,之後也會捐贈給國際組織,避免浪費~

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2. 廢棄手機變獎牌

source: Tokyo OlympicsCBS PhillyCNN

東奧的獎牌居然也是環保再製品!早在去年,東奧主辦方一共收集了620萬隻廢棄手機,來打造本次賽事的金銀銅牌。這次比賽總共5,000面獎牌全由廢棄手機製作而成,是名符其實的「垃圾變黃金」!

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3. 環保頒獎臺

source: Tokyo Olympics

除此之外,這次東奧的頒獎臺也是回收製品,使用大眾提供的回收塑膠以及海洋塑膠垃圾。賽事結束後,也會由贊助廠商將頒獎臺回收再製成教育相關的產品,零廢棄的理念貫穿東奧。這次的奧運可說是歷史上最環保的,未來的奧運也將秉持環保的精神繼續舉辦!

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4. 零廢氣交通

source: 奧運委員會

在會場接送運動員、幫忙運輸重物的車子居然也跟上環保的腳步!由豐田汽車設計的「零廢氣汽車」,主要以太陽能、生質能以及水力發電做為汽車的動能,完全沒有使用石油,為東奧賽事再增添一分「綠意」呢!

編輯整理:楊佳穎

厚紙板床鋪

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