自從疫情升溫之後許多民眾的工作都改成 WFH，你是不是也因為長時間待在家而喪失了鍛鍊身材的鬥志了呢？現在一對日本 Coser 夫婦 @urmk06 花 3 年鍛鍊成健美身材，練完肌肉的前後對比照震驚了大批日本網友瘋狂轉發！
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▼瘦身前的夫妻合照，前往海邊戲水的兩人其實已經也不算是肥胖身材。
- 圖片來源：twitter@urmk06
▼但經由重訓和飲食控制塑型之後，現在這一對日本 Coser 夫婦擁有了令人羨慕的肌肉曲線！
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這一對喜愛前往沖繩海灘遊玩的日本夫妻檔，在 3 年前下定決心要一起攜手鍛鍊身材，在經過這些年勤跑健身房運用器材、重新檢視自己的飲食狀態之後，線在兩人都已經練出人人稱羨的火辣身材。尤其是老婆穿上比基尼泳裝的辣度更是完全提升超多等級，渾圓翹臀是許多運動中的女孩都相當羨慕的部位。
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- 健身後的老婆相當「腰瘦」
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- 夫妻一起上健身房揮汗
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這一對日本 Coser 夫婦花 3 年鍛鍊成健美身材，前後對照圖中無論是身材曲線、自信度和儀態都實在差距太大，照片一出很快就吸引數萬網友狂讚，他們也吐露：「兩個人在這 3 年加起來總共瘦了 20 公斤，瘦身之後現在以增肌為重心，目前已經增重了 2、3 公斤。」看了是否也讓你燃起重拾規律運動習慣的熱血心情呢？亦可延伸閱讀：雕像腹肌這樣練！盤點孔劉、池昌旭等 5 位巨肌男神，從運動健身到飲食規劃通通幫你畫重點～
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