八部會加碼券總整理!抽籤方法、時程一次看 綁定五倍券記得加勾

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By Ettoday
發布時間:2021-09-22 11:00:00

記者林育綾/綜合報導

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行政院振興五倍券今(22)日上午九時開放數位綁訂,10月8日起領用。另外八個部會也推出加碼券,除了「好食券」限定綁定數位前400萬名可自動獲得外,其餘都要抽籤,將於10月11日起至11月5日,一連四週、週週抽籤,民眾最多有次4中籤機會,最多能得到價值3988元加碼券。《ETtoday新聞雲》彙整各部會加碼券的規劃、抽籤時程,讓你一次看懂!

另行政院政務委員唐鳳提到,民眾每種券別「僅可中籤一次」,換句話說「一旦中籤,當週就不能再抽其他加碼券,必須等到下一週才能再次抽籤,而且同一種券不會重複獲取」,因此她建議,最佳策略就是「勾4種最想要的券」,避免全勾選卻中了比較不想中的加碼券。

加碼券活動方式

1. 各加碼券於10/11~11/5,共4週進行抽籤,週週抽。

2. 活動期間每週五(10/8起)23:59截止加碼券登記,週六00:00以後登記者,將參加次一週抽籤活動。

3. 每週抽籤順序由面額大至小排列,均採亂數方式抽籤,每人每週最多中籤1次,4週最多可有4次中籤機會,每種券別僅能中籤1次。

4. 加碼券中籤公告時程:

早上10點半抽籤的中籤名單,會在當天下午5點公告並陸續發送中籤簡訊。

下午3點半抽籤的中籤名單,會在隔天早上8點半公告並陸續發送中籤簡訊。

一、好食券 $500

經濟部發行好食券,共400萬份,每份500元,凡符合綁定數位五倍券資格者,綁定數位五倍券前400萬名即可獲得,免抽籤。好食券使用期間為2021/10/8至2022/4/30,適用於餐飲、糕餅、夜市/市場之攤商及小微店家等,預計可使用約26萬家店。

二、國旅券 $1000

國旅券由交通部觀光局發放,共120萬份,每份1000元。抽籤時間為每週二上午,使用期間為2021/11/1至2022/4/30,可適用於合作之旅行業、旅宿業、觀光遊樂業及領有溫泉標章之業者消費折抵,預計可使用店家數約16,000家。

三、i原券 $1000

i原券由原民會發放,總數10萬份,每份1000元,數位綁定為臺灣Pay合作之金融卡者於11/5搶先使用。每週二下午抽籤,使用期間為2021/11/5 至 2022/4/30,適用於原住民族委員會認證店家,預計可使用店家數約840家。

四、農遊券 $888

農遊券由農委會發放,總數146萬份,每份888元,首波抽籤88萬份,第2梯次抽籤58萬份。第1梯次配合共通平台抽籤,計4次,每週三上午抽籤,第2次抽籤於農遊券APP隨機抽出。使用期間為2021/10/25至2022/4/30,適用於農村好物、農社企業者、休閒農場、農漁特產銷售據點、森林遊樂區等,預計可使用店家數約3000家。

五、藝FUN券 $600

藝FUN券由文化部發放,總數300萬份,分別為數位240萬份、紙本券60萬份。而紙本券除了必須符合五倍券資格,且須為18歲以下、65歲以上或身心障礙者可參加抽籤。「數位券、紙本券僅能擇一登記」,數位券僅限以一組手機門號綁定一組身分證字號登入APP領取;紙本券自10月1日起另提供四大超商事務機登記管道。

配合共通平台,每週三下午抽籤,藝FUN券使用期間為2021/11/10至2022/4/30,適用於全國藝文場域及藝文店家,包含藝文展演預購票券等,預計可使用店家數約1萬家。

六、動滋券 $500

動滋券由教育部發放,總數200萬份,每份500元。10/11起將於每週四上午抽籤,第1、2週中籤者(10/14、10/21),可於2021/11/01至2022/6/30使用;第3、4週中籤者(10/28、11/04),可於2021/11/11至2022/6/30使用。適用於做運動、看比賽相關服務之店家,預計可使用店家數約5000家。

七、客庄券 $500

客庄券由客委會發放,總數40萬份,每份500元,10/11起每週四下午抽籤,中籤者使用期間為2021/11中旬至2022/4/30,適用於全國11縣市70個客家文化重點發展區指定店家,預計可使用店家數約2000家。

八、地方創生券 $500

地方創生券由國發會發放,總數20萬份,每份500元,10/11起每週五上午抽籤,抽中者須以臺灣Pay金融卡消費,使用期間為2021/12/1至2022/4/30,適用於地方創生事業相關業者(獲國發會核准地方創生事業提案之民間事業及本會規範適用條件之業者)預計可使用店家數約900至1000家。抽中者請至地方創生入口網查詢使用方式,並於2021年11/6~11/20期限內至官網登錄欲綁定台灣Pay金融卡資訊。

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吃完烤肉拉肚子怎辦?營養師曝解方

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發布時間:2021-09-22 11:00:14

一年一度的中秋節,不少民眾也待在家吃烤肉,但結束後也會有部分人會出現拉肚子的症狀。對此,營養師高敏敏也分享解決方式以及觀察糞便是否有異狀的訣竅。

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高敏敏在臉書上提到,「中秋連假最後一天,各位的便便都還好嗎?是上太多還是根本上不出來?別急著沖馬桶 ,觀察一下就能從形狀來判斷消化道狀態跟飲食方針」。

一、便秘

如果是便秘 通常會形成像羊便便或凹凸不平的形狀

可能缺乏水份或膳食纖維 腸道蠕動能力較差

或是情緒一直在緊張、興奮的狀態,也可能拉出羊咩咩般的便便

解決方式:

1.喝水要足夠 幫助沖刷

建議每日喝體重x30-40(ml)的水量

2.每天至少3拳頭蔬菜+2拳頭水果

補充膳食纖維及維生素

3.補充好油幫助腸道潤滑

可以以植物油或魚油為優先選擇

4.澱粉以全穀雜糧為主 少精緻澱粉

二、正常

一整條的成形便便 類似香蕉的滑順便便或是帶有大腸裂紋的條狀便

落水後會微微漂浮在水中 表示便便的水份足夠、不會太乾!

如果纖維有吃夠,還會帶有一些氣孔唷~

▲營養師高敏敏也分享腹瀉的解決方式以及觀察糞便是否有異狀的訣竅。(圖/翻攝高敏敏臉書)

三、腹瀉

如果便便呈現鬆散糊狀、滑黏塊狀、水水液狀

表示你可能有腹瀉的情況!趕緊找出原因

有可能是腸道環境差壞菌多、吃到不新鮮的食物、吃得過油過多或是情緒緊張、甚至是病毒性感染

解決方式:

1.補充水、好菌、富含果膠的食物,可以雙向調節

而像是優酪乳、優格、納豆、蘋果、香蕉

都能幫助腸道潤滑、順暢

2.避免辛辣刺激或是過甜過油的食物

除了上述的形狀外,高敏敏也提到能從味道來分辨,「正常健康的便便通常不會有太重的氣味。但如果是便便惡臭:可能就是蛋白質食物吃太多、吃太油像是炸雞、控肉 或時常大魚大肉等。若是味道偏酸甚至臭酸味:可能是澱粉(碳水化合物)食物吃太多像是甜食、麵包、蛋糕等」。如果實施解決上述辦法卻都沒有改善,高敏敏也提醒「一定要盡快就醫並釐清原因」。(編輯:潘毅)

消息來源:NOWnews今日新聞

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