王冠閎19歲登台灣蝶王:「機會是留給準備好的人,如果每一天都是在準備好的狀態下,剩下的盡力就好。」

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By Bella儂儂
發布時間:2021-09-17 00:55:00

年僅19歲,初次登上奧運舞台就受到極大關注的王冠閎,因在國內外大小比賽中創下多項紀錄而有著”台灣蝶王“的稱號,而酷似韓星的外型,就算放在演藝圈也完全合理,但這個在全台掀起“王太太”炫風的年輕人,早已開始為下一個“3秒鐘”的突破開始準備。

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從無聊中找到樂趣

「游泳其實是很乏味的運動。」王冠閎說道,但漫長的訓練之路中,還好有哥哥的陪伴,兩個人從小一起訓練,小時候把哥哥當目標的王冠閎,漸漸開始把哥哥拋在後面,但家人的支持與陪伴並未因此而中斷,每當訓練或比賽遇到挫或撞牆期時,只要找家人好好的聊聊天,負能量立刻一掃而空。

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3秒鐘的犧牲

從亞運成績的1分58秒,到全中運的1分57秒,慢慢的再到奧運的1分55秒,外人看起來只是短短三秒鐘的差異,卻是犧牲了王冠閎讀書、玩樂、休息,還有與家人相處的時間。

在梳化的時候,王冠閎一邊滑著手機,此時正值暑假,同期的朋友不是出去遊山玩水,就是窩在家打game,問王冠閎會覺得羨慕嗎?沒想到他竟然樂觀的說:「雖然犧牲蠻多東西,但是努力之後的成果很值得!還好我本身就很宅,所以不太出去玩、也不愛打電動,覺得壓力大的時候,偶爾打打籃球、羽球就很紓壓了。」

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像魔羯座的水瓶寶寶

1月23號出身的王冠閎,照理說應該是水瓶座,但是聊到後來,經紀人跟儂編竟然異口同聲地說,「你比較像摩羯座!」除了本身很宅,沒訓練的時候都待在家之外,本身也是個計畫控,每一次的訓練跟比賽都會幫自己訂定目標,「游泳本身就是個簡單又很容易無聊的運動,一樣的距離、一樣的項目,沒有訂定目標很容易會進入撞牆期,所以不論是思考如何達到目標、體力的分配,跟每一次的成果,我都會先幫自己規劃好。」每次練習完,王冠閎會花時間檢視自己剛剛的表現,而這一次參加東京奧運,更是他在國一時立下的目標,做每件事情總是冷靜而理性,也難怪長期擔任教練的曾昱誠曾說他是”會思考的游泳選手“。

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超齡的思考

被問到心中有假想敵嗎?王冠閎說:「雖然沒有具體的假想敵,但我一直很關注日本的選手,因為同樣是亞洲人體型,卻能游得這麼快,技術跟體力一定有地方值得學習。」而被問到,這次打破台灣的游泳紀錄之後,面對之後的各項比賽,會不會帶來更大的壓力?王冠閎則是不假思索的回答:「一直都覺得,機會是留給準備好的人,如果每一天都是在準備好的狀態下,剩下的就是盡力就好,不太會給自己壓力。」那覺得游泳有教會你什麼事嗎?「主要還是培養耐心,還有做事情的心智跟態度。」他回答問題時用詞精準、邏輯清晰,完全看不出只是個19歲,正值青春期的大男孩!

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爆紅的看法

這次參加東京奧運,王冠閎帶來超強的旋風,網路的“王太太”們一湧而出,天天灌爆他的個人社群軟體,問王冠閎本人如何看待這個爆紅現象,他幽默自嘲:「我也不知道為什麼爆紅耶,也沒進前八強,紅,不是因為成績,是因為長相吧!」沈澱了一會,王冠閎又再補充:「但如果大家能因此更關心台灣的體育賽事,也沒有不好吧,至少,目前還沒有影響到原本的生活!」

不論是天生蝶式好手的細胞,或是嚴格自律的運動員精神,都讓許多人對這位”台灣蝶王”的未來抱著莫大的期望。訪問結束,儂編深深的向王冠閎道謝,「謝謝你們對台灣的付出!」也許因為這次東奧突然蹦出了很多一日或一週運動迷,也許在轉播畫面中只有十秒不到的曇花一現,但在夏天疫情高峰期間,這些選手的精湛表現,補給了我們一個熱情的暑假!

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更多專訪內容請收藏 2021 年 09 月號- NO.448期《Bella儂儂》雜誌

監製 造型|Toby Hsu

攝影|Kuo Huan-Kao

撰文|John Lai

化妝|Nash Chen

髮型|Fran Lin

特別感謝|臺北市立三民游泳池

服裝|Dior men

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染髮前該洗頭嗎?專業髮型師教你漂髮前後5大要點,燙過離子燙竟是大忌

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Bella儂儂
發布時間:2021-09-17 07:25:42

燙染造型、不時換個髮色是時髦女孩們的例行公式~而隨著染髮趨勢的轉變,髮色不在只有單一色調,反而刷染、挑染等漂髮造型更成為髮型主流!只是漂髮前後在保養、洗護上是否有甚麼禁忌與訣竅呢?傳說中前兩周就該為頭皮超前部屬又是真的嗎?專業髮型師指點漂髮前後遵從這「5個要點」。

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1.前兩周開始髮油打底

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漂髮前的準備也得超前部屬你知道嗎?原因在於漂髮時所使用的高鹼性藥劑,對於頭皮、秀髮的刺激性大,若是漂髮前髮肌過於乾澀,就很容易出現嚴重刺痛、脫皮不適的感受,因此髮型師建議在準備漂髮色前兩周,可以每兩天勤用護髮膜、髮油厚敷,為髮肌做打底隔離,既能舒緩染髮時的不適感受,對於漂色厚的髮質傷害也能大幅降低。

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2.前兩天不能洗頭

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許多人都知到,染髮前兩天不能洗頭,而相對刺激性更大的漂髮造型前更得遵守這個原則!為了降低染髮、漂髮藥劑對於頭皮的傷害,適度地讓頭皮保有油脂,為髮肌做阻隔,染髮時也能避免藥劑直接接觸頭皮,減少刺激風險。

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3.離子燙是大忌

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漂髮屬於高刺激性的造型過程,不僅對髮質的傷害極大,對於頭皮的刺激性也不容疏忽~除了敏感性頭皮者不建議漂髮,或是只染髮尾之外,若你有定期離子燙習慣也不建議漂髮色!原因在於離子燙的造型過程,會以平板夾加強熱塑頭髮,很容易會破壞頭髮本身健康結構,若是燙完離子燙又漂髮,小心你的秀髮會像稻草鬚一樣一撮一撮斷落。

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4.兩天後溫冷水洗頭

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那麼漂髮後,在洗髮、護理上又有甚麼要注意的呢?髮型師提醒,無論漂髮、基本染髮後,都建議兩天後再洗頭,尤其剛漂色完的秀髮,毛鱗片敞開需要兩天的時間才會閉上,這時若是清潔,很容易就會髮色脫色、髮質二度傷害。另外漂髮後的一周內也最好以溫冷水洗頭、冷風吹乾頭髮,熱傷害會加強髮肌的刺激,是漂髮後的大忌。

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5.避免游泳

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都已經花了時間與耐心漂髮色了,事後髮色的維持也得更加小心!透過漂髮呈現出的淺髮色,本來持色力就比深髮色來得不穩定,因此像是游泳池中的氯水、海水中的鹽分,甚至陽光的熱度,都是造成髮色加速退色的原因!所以漂髮後玩水絕對要避免。

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