「比起身形變化,心理調適更重要!」林依晨產後復出狀態超好,升格當媽正能量語錄超暖

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By 妞新聞
發布時間:2021-11-28 07:37:00

零負評女神林依晨,上個月才剛生下女兒「小小林」,產後首次以「品牌之友」身份出席Jo Malone London星光聖誕樹點燈儀式,穿著一襲平口金色長禮服亮相的她,不僅氣色超好,身材也宛如「沒生過」讓人超驚艷!總帶給大家溫柔力量的她,這回受訪時難掩為人母的喜悅,字句間充滿著正能量及甜蜜啊~

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source:Jo Malone London

心機用香小秘訣

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私底下很喜歡香氛的林依晨,她認為香味很像一個人的隱形名片,可以展現自己的氣質及個性,平常最愛的香調是木質香,比較不喜歡太甜膩的香氣,想要透過噴香水展現小心機,推薦可以噴在胸前、鎖骨,在和人擁抱或近距離接觸時就能聞到專屬的香味,比較少用香水雨的方式噴香,她笑說這樣有點太浪費了!除了噴灑香水外,也可以在房間內只開著小燈,點上幾款喜愛的蠟燭,或是邊泡澡時點蠟燭,透過香氣讓自己能夠放鬆療癒下。

木質香調送禮不出錯

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喜歡熱鬧過節的林依晨表示,除了春節外,每年最期待的就是聖誕節,因為可以趁著節日和喜愛的人相聚在一起、互相給予祝福,而今年的聖誕節對她來說更充滿意義,因為是和老公認識滿十週年的日子,雖然到時候老公已在國外努力自己的業績,但還是會準備禮物送他。要怎麼挑適合的香水送另一半?林依晨表示千萬不要強加自己的喜好在另一半身上,香水還是要符合個人的特質、個性,如果要送男生的話通常中性的木質香調最不容易出錯,像是Jo Malone London的鼠尾草與海鹽就很適合。更自爆老公比他更重視用香,如果沒噴香水會覺得沒穿衣服(笑)

當媽還是要顧好自己

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Happy Mommy, Happy Baby」問起林依晨當媽媽後的轉折,她透露生理上的大變化是一定有的,但心理上的變化更應該被重視,「很多女性從懷孕時就會把整個心思寄託在小生命身上,但也別忘了要調整自己的心態,不要給自己太大的壓力,適時的讓自己放鬆也很重要。」看到小小林的第一眼,林依晨笑說:「像外星人!」,和女兒相處這一個多月,自己的耐力和觀察力都還需要努力提升,因為自己的個性比較急躁,但小朋友比她更急躁,因此她開始學會要冷靜面對。很多人會問她怎麼那麼快就復工?她笑說其實已經休息一個多月了,很珍惜有工作,也很享受有工作的感覺,女性在任何階段都要很重視自己的感受,任何可提升自己好心情的方式都去試試。

產後瘦身秘訣

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產後一個月火速復出亮相,大家最驚豔的就是怎麼狀態還能這麼好?林依晨表示自己懷孕大概胖了10、11公斤,目前還有約2公斤的目標瘦回來。她透露沒刻意減肥,產前就一直吃很清淡,產後飲食也差不多,加上產後很專注在小朋友身上,其實真的很耗心神,對於消耗熱量應該也滿有幫助,目前是餵母奶狀態,至於會持續多久?她表示不要讓自己不開心的程度下,畢竟媽媽的心情還是很重要,也提醒每個媽媽的狀況都不一樣,不需要給自己太大壓力!

在今年除了孕育出小生命外,林依晨也搶先透露在三級警戒期間也催生出屬於自己的「小書」,目前仍在校稿階段,期待之後和大家見面!接下來只會有些零星活動,戲劇類可能要等到明年春天才有機會復出,妞妞們可以期待下!

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台灣出生率全球倒數,出生數不到16萬,醫:政府應繼續推行更友善的托嬰育兒配套措施

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妞新聞
發布時間:2021-12-04 11:40:00

台灣少子化問題嚴重,今年出生數恐不到16萬!為了鼓勵生育,政府推動「擴大試管嬰兒補助方案」,但是根據國健署統計「擴大試管嬰兒補助方案」申請案件顯示,獲得資格審查通過者達13,316案,其中6,661件已通過補助費用審查,國庫已撥付約4.3億元的生育補助款給不孕夫婦;但目前「擴大試管嬰兒補助方案」只有1.3萬案申請通過,與行政院估計約有2.8萬對夫婦可申請人數,只佔47.6%,連一半都不到。醫師表示,若能鼓勵讓他們也來申請試管補助,可有效減緩台灣少子化!

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國健署統計申請「擴大試管補助方案」的最新數據顯示,自今年7/1至11/10期間,共有91家特約機構代民眾提出申請資格審查通過的有13,316案,其中6,661件已通過補助費用審查,另國庫已撥付約4.3億元的生育補助款;同期,茂盛醫院也統計:933案來院申請者中,植入後結案者共計323件,其中有183件已順利受孕,整體懷孕率高達57%。

「擴大試管嬰兒補助方案」

只有1.3萬案申請通過,一半都不到

但目前「擴大試管嬰兒補助方案」只有1.3萬案申請通過,與行政院估計約有2.8萬對夫婦可申請人數,只佔47.6%,連一半都不到,若能鼓勵讓他們也來申請補助,預估共可孕育5000個試管寶寶,對減緩台灣少子化有不小的助益!

年輕婦女應儘早在35歲前接受人工生殖 植入單一胚胎的成功率高

茂盛醫院李茂盛院長說,經統計發現,來院申請者仍屬36至40歲原來就想做試管的族群,佔比最多,達4成;31至35歲與41至45歲的佔比相當,約佔2成5至3成之間,26至30歲者佔比目前是最少的,雖然已被補助方案所刺激而提升人數,但成長空間還很大,30歲以下的年輕夫婦透過試管技術的懷孕率很高,千萬要好好把握這次的政策利多!

台灣的試管技術比美歐美,且醫療費用不到其一半,加上現在有政府的補助,第一次申請者最高可獲10萬元的試管費用補貼!茂盛醫院近期就有一名35歲的婦女依規定植入1顆後順利懷孕,總計醫療費為11萬元,獲得國健署審核通過10萬元補助。簡言之,該婦女只自費1萬元植入1顆胚胎,就如願當媽!李茂盛院長呼籲,已婚夫婦要儘早生子,超過1年沒避孕也沒懷孕,就要快去檢查;35歲以下沒有好消息,半年後就可求助醫師。抱著「隨緣」心態夫妻,只會拖延治療黃金期,也降低懷孕機率,不但拉長治療不孕的期程,醫療費用會增加,受術婦女也會多吃很多苦。

今年度的出生數應恐保不住16萬

跨部會要動起來,齊救全球倒數第一的台灣出生率

素有台灣試管教父的李茂盛院長指出,今年1月份至10月份的出生數共為12萬5636人,故預估今年度的出生數應會跌破16萬,將創下台灣史上最低紀錄!再根據國健署的資料也顯示,台灣的總出生率將成為世界各國中排行倒數第1名,平均子女數只有1.07,超越了南韓、新加坡、澳門、香港;而預測全球最高總生育率的國家則是尼日,平均子女數來到6.91,安哥拉的5.9次之,再者是剛果的5.7,足見台灣已面臨嚴重的國安危機。

李茂盛院長建議,政府應繼續推行更友善便民的托嬰育兒等配套措施;同時,如何減輕已婚的年輕夫妻買房的壓力,並鼓勵年輕人早婚早生,讓他們敢生、敢養,更是解決台灣少子化的關鍵。

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