旅法韓國美食家,教你韓式「家常烤牛肉」、「辣炒豬肉」

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By iCook 愛料理
發布時間:2022-03-04 18:00:49

說到韓國料理你會想到什麼?由旅法韓國美食家精選家常料理中的肉類小菜,如:家常烤牛肉、醬燒牛肉、辣炒豬肉、醬油燉雞,韓國人教你正統韓食做法:

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小菜:肉類(Banchan : les viands)

即使現今日常的小菜裡,肉類的食用量日益增多,一般來說,肉類在小菜裡扮演的仍是次要角色,小菜的肉類分量不多、通常是切成小塊或是切碎的,是用來搭配蔬菜或是加在湯裡的配料。以下是幾道主要食材為肉類的料理:

家常烤牛肉

  1. 取一個大碗,放入 2 大匙蔥花、2 小匙蒜末、2 小匙搗碎的芝麻粒、2 大匙糖、50ml 的水梨汁、3 大匙醬和 1 大匙麻油,混合均勻。2. 加入 400g 切薄片的牛胸脊肉、1 顆切薄片的洋蔥,混合均勻,醃漬 20 分鐘。3. 取一只炒鍋,燒熱之後,拌炒牛肉 3~6 分鐘。以菜包飯的方式,立即搭配生菜還有包飯醬一起享用。

醬燒牛肉

醃漬過的牛胸脊肉,切成手撕牛肉絲的大小,這道料理通常上桌的時候分量不多,因為味道非常濃郁。

辣炒豬肉

這道料理是由家常烤牛肉變化來的,但材料換成豬肉,並且加上辣椒醬一起炒。

  1. 取一個大碗,加入 1~2 大匙的辣椒醬、2 小匙辣椒粉、½ 小匙薑末、1 大匙蔥花、1 小匙蒜末、2 小匙糖、2 大匙醬油、2 大匙米酒、2 大匙麻油。
  2. 加入 500g 切薄片的豬梅花肉、1 根切細的青辣椒,混合均勻後醃漬 20 分鐘。
  3. 取一只鍋,燒熱後翻炒豬肉。如果炒的時候太乾,加水調整。最後撒上芝麻粒,以菜包飯的方式,搭配生菜,立即享用。

醬油燉雞

調味方式比照家常烤牛肉,但改用雞肉。蔬菜切大塊,燜煮至熟透。


更多讓人食指大動的韓食圖鑑,收錄於:

圖繪韓國料理

作者:露娜・京
出版社:大塊文化
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文章來源: 旅法韓國美食家,教你韓式「家常烤牛肉」、「辣炒豬肉」

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【全台大停電】林聰明店休連躲3次停電 網求行事曆「拜託全年無休」

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鏡週刊
發布時間:2022-03-04 18:40:38

昨天(3日)因高雄興達電廠事故造成全台大停電影響549萬用戶,嘉義名店「林聰明沙鍋魚頭」昨天剛好店休,沒有受到影響,執行長林佳慧翻出去年的臉書發文,發現過去513、517兩次大停電時都剛好公休,驚人的巧合引發熱議。

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林佳慧3日在臉書寫下:「只要林聰明排店公休,就會遇到大停電」,並分享她去年5月17日的貼文,當時寫著「看好了!我只示範一次,一週內遇2次大停電,我都剛好排店公休,別問我下次何時休。」

林聰明沙鍋魚頭執行長林佳慧在臉書表示:「只要林聰明排店公休,就會遇到大停電」。(翻攝自林佳慧臉書)

網友看到驚人巧合也紛紛稱奇,「神之店休預言」「看來你們家不能公休」「不要亂公休」「拜託全年無休」「說好示範一次而已的」「求大神行事曆,感恩」「妳是仙姑」「以後你們公休要通知一下,我都要排休」。

林佳慧昨晚再度發文表示,昨日的店休是前幾天選定的,沒想到湊巧遇到停電,讓她心情有些複雜,感嘆台灣遇到停電就讓民眾的日常作業和交通一團亂,但這都還是生活上可以解決之事,「心想那遠方烏克蘭戰爭中的人們,生活在黑暗恐懼,面對無情與無處可躲的奪命飛彈,一想到就覺得眼睛酸酸的!為人們祈禱NO WAR」。

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