《黑暗榮耀》李到晛:無邪犬系初戀臉下的精壯身材讓人驚豔!勤練重訓、現代舞和體操打造迷人身型

娛樂圈
By Marie Claire美麗佳人
發布時間:2023-03-17 14:00:00

182公分體重67公斤,看起來白淨斯文的李到晛其實是運動健將,從籃球、體操到現代舞都難不倒他,因此擁有一副精壯的身材,在《回到18歲》中亦有小小展露結實的胸肌與腹肌的李到晛,私下身材管理也不馬虎,一起來看看他的健身菜單吧!

24小時最熱

李到晛於《黑暗榮耀》中飾演看似溫和內心缺有無比創傷記憶的整形外科醫生「朱如炡」,在《黑暗榮耀2》中將與文同珢(宋慧喬 飾)一同邁向復仇之路,劇中的朱如炡白淨無邪,看起來文文弱弱,事實上私下的李到晛擁有令人稱羨的好身材:衣架子必備的寬肩膀、讓女生備感安全感的厚實胸膛、以及性感的六塊腹肌…這麼完美的身材是如何練出來的呢?

 

李到晛健身菜單1:熱愛打籃球

從國中時期就開始打籃球的李到晛,據說一路從國中打到高中、大學,還曾高陽巿(李到晛的出生地)參賽,後來因父母擔心他運動生涯走得太辛苦,反對繼續打球,於是李到晛轉而往戲劇方向發展,儘管不能當正式的籃球球員,到現在還是很喜歡打籃球的李到晛,苦練了這麼多年身材不結實也很難啊。

 

李到晛健身菜單2:練特技體操&現代舞

除了籃球,李到晛也對其他體能相當有興趣,曾練過高難度的特技體操、甚至為了讓肢體更豐富,也去練了現代舞,更曾於韓綜《認識的哥哥》中表演舞蹈,認真的態度除了換得觀眾粉絲們的讚賞,更讓自己有機會往多元化的方向發展。

 

李到晛健身菜單3:健身房重訓打造線條

肌肉已經練出來,接下來就是要打造線條了!李到晛只要有空一定會到健身房報到,重訓是最主要的練習,可以鍛鍊到各個肌群,打造更完美的身材曲線。

 

 

李到晛健身菜單4:跑步訓練

李到晛是個停不下來的男人!除了上述的運動和鍛鍊,只要有空就會帶著他領養的柯基愛犬「秋天」跑步!跑步對於體重控制有很大的幫助,也能紓壓和改善睡眠品質,但是每天至少要跑30分鐘,要持續下去才能看見成果。

 

延伸閱讀:

 

韓星 Marie Claire美麗佳人 娛樂 黑暗榮耀 李到晛

最新消息

《黑暗榮耀》7 位反派私下反差大比拼!惡主播朴涎鎮晉升時尚帶貨王、文同珢瘋媽媽氣質爆表!

娛樂圈
Bella儂儂
發布時間:2023-03-17 15:30:00
source:IG_limjjy2

由宋慧喬主演的《黑暗榮耀》播出後話題不斷,近日第二季更在 Netflix 上線 3 天創造 1.2 億小時觀看,榮登非英語影集排行冠軍!網友們紛紛大讚是部「龍頭龍尾」的復仇神作,尤其是看那些討人厭的反派一個個嚐到苦頭就非常過癮,但其實觀察那些演員其他作品,或是社群分享日常生活照,每一位都是超親切和善的實力派演員啊~只能說大家太會演太傳神,這次就來為大家盤點劇中跟私下有著高反差的反派角色。

24小時最熱

延伸閱讀:【追劇時間】《黑暗榮耀》結局5大解析:宋慧喬演技原地封神,林智妍「五人幫」下場大快人心,結局暗示將拍第三季?

 

1.朴涎鎮(林智妍 飾)

source:IG_limjjy2

在《黑暗榮耀》中飾演惡主播、也是全劇最大 Boss 的朴涎鎮,完全可以說是韓語髒話百科,各種難聽話跟骯髒手段都被她幹盡了,但其實這是林智妍從影13年來第一次演反派,從小就有演員夢的她,不顧家人反對考取到藝術綜合大學才開啟她的表演之路,其實私底下的她可是超黏媽媽的乖女兒,而隨著《黑暗榮耀》的爆紅,她在劇中穿戴的服裝飾品也都成為爆款單品,看來大家對壞女人的穿搭非常有興趣啊~另外,她前陣子受訪時也聊到,第一季播出後有觀眾寄電棒捲給她讓她哭笑不得,但也許就是對她傳神演技的認證吧!

 

2.全宰寯(朴成勳 飾)

source:IG_boxabum

在劇中飾演個性暴躁又玩世不恭富二代的全宰寯,因為高冷外表與精壯身材而再攀演藝高峰,而跟林智妍不一樣,朴成勳可是不少韓劇的反派專業戶,尤其是在《精神病患者日記》中飾演變態殺人魔讓人光看就不寒而慄...但大家可看朴成勳的社群來洗白,因為他在現實中其實是個和善的大男孩,甚至分享這個角色對他來說最大的挑戰就是「罵髒話」,但他跟劇角色有的很大的共同點,就是都出身自名門家庭,家族大多是醫生或法學世家,但也多虧家人支持讓他走演員這條路才能看到這些精湛的演出。

 

3.崔惠程(車珠英 飾)

source:IG_jooyoungthej

有著火辣身材的車珠英,在劇中飾演家境普通,卻愛慕虛榮的牆頭草空姐崔惠程,本人卻是精通中、英、日、韓四種語言的天才,畢業於美國猶他州立大學,私下更是熱愛看書、看電影的文藝少女,從小熱愛跳舞的她,本來也想朝專業領域發展,沒想到也受到家人反對,因此一直到 24 歲才靠著《奶酪陷阱》出道,之後更與玄彬、朴敘俊等男神都有合作,才逐漸讓家人放心。

 

4.李蓑羅(金赫拉 飾)

source:IG_netflixkrhereare0318

金赫拉在《黑暗榮耀》飾演毒癮很重的畫家李蓑羅,雖然在劇中因為本身愛吸毒自毀前程而讓觀眾討厭不太起來,但她發起瘋來的完美詮釋還是令人感到害怕,而她本人也是位不折不扣的畫家,還為了想提供畫家們交流空間而開了家複合式畫廊咖啡廳「RT Project」,而金赫拉雖然影劇作品並不多,但其實她早已出道長達13年,且大多為音樂劇與舞台劇作品居多。

 

5.孫慏梧(金建宇 飾)

source:IG_netflixkrgunoorla

在劇中飾演跟班小混混孫慏梧的金建宇,因為個性直接了當,加上早早領便當,所以觀眾對他其實反而多了一些同情,1992 年生的他,在劇中也是五人幫中的忙內,而他在《黑暗榮耀》之前,其實早已出演過《三流之路》、《青春紀錄》等熱播劇,但其實他本來志向是玩樂團,後來在朋友推薦下才開始接觸演員,甚至重考三次才終於考上韓國綜合藝術大學,開啟了他的演員之路。

 

6.鄭美熙(朴志雅 飾)

source:IG_netflixkr

在劇中飾演宋慧喬媽媽的朴志雅,因為第二季瘋出新高度,加上各種討人厭的表情包,最後超越朴涎鎮成為最討人厭的角色,但朴志雅再褪去橘法後,私下是個非常有氣質的溫柔女子,而出道超過 20 年的她,也出演過《鬼病院:靈異直播》、《雙面君王》…等不少知名作品,甚至在電影《窒息情慾》中跟我們的影帝張震有過精彩的床戲,完全是實力派的硬底子演員啊!

 

7.秋正鎬(許棟元 飾)

source:IG_dongwon9929

在《黑暗榮耀》中,還有一位文同珢的同事,完全可以說是「憑實力被討厭」的角色,明明跟文同珢沒什麼特別的過節,卻因為老挑釁文同珢加上愛偷拍學生裙底的變態行為,最後也成為文同珢的報復對象,而許棟元這麼有辨識度的五官相信大家都對他不陌生吧~以舞台劇演員身份出道,轉戰戲劇後,完全是最襯職的綠葉,在《犯罪都市》、《未生》、《山茶花開時》…等熱播影劇都展現了不可忽視的存在感,而他近期也敲敲與圈外女友完婚了真是恭喜他!

麥當勞限量BTS包裝超可愛!不只「韓風炸雞腿」回歸、小資最愛買一送一,同步加碼新品草莓優格雙餡派、冰炫風

亞洲首間旗艦型「福朋喜來登酒店」在台灣!遠眺山河美景、結合在地文化特色,地點就選在八里!

加入Bella儂儂 LINE好友,接收流行時尚新訊。

 

 

 

 

 

 

 

Bella儂儂 韓星 林智妍 娛樂 黑暗榮耀 車珠英 許棟元 金赫拉 金建宇 朴志雅 朴成勳

最新消息

分享文章: