2022「白露」開運養生禁忌5大重點!4生肖小心腸胃毛病,日夜溫差全年最大「養肺」最重要

聊心事
By Bella儂儂
發布時間:2022-09-06 23:00:28

在中秋節前夕的 9月7日即將進入節氣「白露」,因天氣轉涼,白晝陽光尚熱,太陽下山後氣溫便很快下降,至夜間空氣中的水氣遇冷凝結成細小的水滴,附著在金屬、枝葉或花瓣上,呈白色小水滴,所以叫做「白露」,象徵天氣已經轉涼。以下就來介紹民俗專家楊登嵙老師的5項提醒!

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1.秋燥更明顯

白露相比「處暑」來說,是一年中晝夜溫差最大的節氣,人們容易出現口唇咽喉乾燥及皮膚乾燥等症狀,這就是典型的「秋燥」。從而立秋後天氣逐漸變得乾燥,到了白露更為明顯,很容易傷肺,特別是老年人,如果因秋燥而傷肺,到冬季就容易感染許多肺部疾病。秋天是養肺潤肺的最佳時機,只有養好肺,才能遠離身體的毛病。

2.注意健康4生肖

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「白露」這半個月,健康要注意的生肖是屬鼠、兔、馬、雞,尤其慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病,極易引起腸胃急性病症。需防暗疾,小有病痛安全起見找醫生做全面的檢查,千萬別拖到,需要提高警惕。

3.吃粥好時機

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白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主,宜吃性平、味甘或甘溫之物,梨子、銀耳、蓮子、蓮藕、蜂蜜、百合、枸杞、蘿蔔、豆製品、南瓜、玉米等都是不錯的選擇。糧穀類食物為我們提供了豐富的營養成份,雜糧粥、紅棗粥、紫薯粥、蓮子銀耳粥、瘦肉粥等,都是不錯的營養粥。

4.少吃海鮮

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白露時節也少吃魚蝦海鮮、生冷食物、醃製菜品和過涼或過於油膩的食物。如果這時候貪食寒涼,更容易把脾胃的機能變得不正常,損傷脾胃陽氣,尤其是脾胃虛寒者更要小心。此外建議也少吃辣,不然會對皮膚、腸胃道造成影響。

5.短袖漸漸收起來

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古書有「白露秋分夜,一夜冷一夜。」、「白露身不露,寒露腳不露。」的說法,說明白露節氣一到,穿衣服就不宜赤膊露體,不能袒胸露背,短袖短褲、比較辣的衣服可以漸漸收起來了。另要注意越來越大的早晚溫差,很容易誘發傷風感冒或導致舊病復發,要及時添加衣物。

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中秋節旺運11秘訣 最佳時機晚餐後

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NOWnews今日新聞
發布時間:2022-09-09 10:00:50

本週六(9/10)農曆8月15日是中秋節,出門在外的異鄉人,也會趁此佳節回鄉與家人相聚,所以又叫「團圓節」。對此,民俗專家楊登嵙特別分享,11招中秋節旺運的小秘訣、禁忌,包括財位要光明、大門不可建灶、拜月老的方法等等,有利家宅興旺運勢亨通,還能求得好姻緣!另外,楊登嵙也提醒大家,別忘記在晚餐後簡單祭拜太陰星君,可保佑事事都能和氣圓滿。

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▲將紅線放置於北方桃花位,有助於貴人運、異性緣增加。(圖/楊登嵙提供)

一、北方桃花位

2022年桃花位在北方,可在此位置擺設向月下老人求來的紅線,或是正在開花的植物、粉紅色水晶球等,都可增加異性緣及人際關係,提昇事業運。但要注意別擺設假花或大型空櫃子或大花瓶,以免造成爛桃花。

二、財位要光明:

客廳大門的斜對角落為藏風聚氣的「財位」,在家中的財位安置一盞燈,尤其是在夜晚保持財位明亮,可以讓家中的氣場更加充滿能量,個人財運更為順暢。

三、排煙要乾淨:

中秋假期,很多親朋好友會來拜訪,做一頓豐盛的菜餚招待是很好的待客之道,但要注意排油煙機是否排煙順暢,否則吸入廢氣不僅對健康有害,更容易導致霉運找上門。

四、大門不可見爐灶:

若是站在自己家門口就可看見廚房爐火,風水上就會容易破大財,必須遮蔽或移爐位,也建議可用屏風做遮擋。

五、客廳要整潔:

客廳是對外接待賓客的地方,影響到人際關係及貴人運,最好寬敞舒適,不一定要豪華,但務必整齊乾淨。

六、大門口要明亮、通暢:

大門口及玄關是家裡的門面,影響到前途是否光明、長遠,因此要保持通暢、明亮,不可以放置雜物或鞋子亂擺,導致光線晦暗,影響全家人的運勢。

七、添貴氣:

在家中擺盆好的綠色植物,像是桂花這一類,給家中添貴氣,提升家中的氣場。注意不可挑選尖刺類植物,例如仙人掌,以免貴人不來。

▲中秋節邀請朋友到家中坐坐,或者拜訪親朋好友,都可以增加好人氣、加強社交運。(示意圖/取自photo AC)

八、聚人氣:

在中秋節日期間,多請朋友或家人來家中坐坐,走動走動,多聚人氣,有利家宅的興旺。

九、結好緣:

中秋節前走親訪友,互相贈送月餅、水果等禮品,增旺好人緣,也能夠加強社交運勢。互相敘敘家常話,是維繫親友感情不可忽視的途徑。

十、忌果餅不圓:

中秋節拜月亮神,挑選水果和月餅的時候,一定要找圓的,寓意家人團團圓圓,和氣美滿,事事圓滿。可挑選在中秋節晚餐後,全家一起吃月餅、賞圓月時,準備三樣水果、糕點、拜神紙錢,焚香向太陰星君敬拜,口唸:「太陰星君在上,今逢您聖誕,信士(信女)某某某誠心敬拜太陰星君,祈求您大慈大悲,保佑我時來運轉,心想事成!」趁佳節祈求太陰星君庇祐,興旺全家人的運勢。

十一、求姻緣:

中秋節這一天也是被視為促進姻緣的好日子,單身的人如果在這一天拜月老,會有更大的機會尋覓到良緣,讓有情人能夠終成眷屬。可準備鮮花水果至月老廟祭拜月下老人,口中唸誦:「今逢中秋佳節,祈求月下老人能為某某某,牽線結緣,讓某某某能夠早結良緣,心想事成!」默念自己名字,祈請月老幫助找到理想對象,求得的姻緣紅線可置於皮包內或枕頭下。


※【NOWnews 今日新聞】提醒:民俗說法僅供參考,切勿過度迷信。

消息來源:NOWnews今日新聞

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