最紅啦啦隊拍MV 驚呼自己太漂亮

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By NOWnews今日新聞
發布時間:2022-12-10 21:37:38

世足盃正席捲全球,啦啦隊女神最受歡迎,台灣最頂尖、最受矚目的「P.LEAGUE+」職籃聯盟年度啦啦隊、夢想家啦啦隊「FORMOSA SEXY」正式出道,由IG總追蹤超過120萬人次的「梓梓」、「Lulumi」、「少鹽」和「芊芊」所組成,首發單曲《Sexy Beast》熱力四射,而備受期待的《Sexy Beast》音樂錄影帶於6日正式釋出,並於台中夢想家主場,進行賽前全場大首播,相當熱血!而為了拍攝《Sexy Beast》MV,女孩們凌晨4點就起床開始妝髮,Lulumi的頭髮需要編髮3小時,一向都是夜貓子的4位女孩,為了MV前一晚根本沒啥睡!而始料未及的是,當達現一抵場就被導演安排狂舞橋段,嚇得4位美女忙不迭熱身,天未亮就在配合各機作業下,扭身擺腰狂跳超過50次,而當天艷陽高照,一掃連日陰雨天氣女孩們就算穿著清涼,但還是耐不住炙熱的高溫,每跳完一次就汗流浹背,讓Lulumi苦笑:「跳到連內褲都濕了,早知道就多準備一套。」

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▲梓梓造型惹火。(圖/夢想家娛樂提供)

經紀公司「夢想家娛樂」也斥資栽培FORMOSA SEXY,從5日開始在新光三越南西戶外電視牆,一小時5次,密集播出《Sexy Beast》短版MV,讓女孩們尖叫不已!笑說晚上要秘密前往踩點、留念!

而對以舞蹈為核心表現的「FORMOSA SEXY」來說,跳舞不是件難事,卻難在對嘴。除隊長「梓梓」外,其他3名成員「少鹽」、「芊芊」、「Lulumi」沒有拍攝過個人MV的經驗。第一個上場拍個人畫面的少鹽,一開始還不太抓得到對鏡頭放電的方法,但在隊中是文藝擔當的她,聰明小腦袋馬上就抓到訣竅,少鹽說:「有觀摩姊妹,然後換到馬廄場景後,自己也覺得漸入佳境。」又謙虛笑說:「也可能是拍到晚上累了,眼神變得柔和~哈!」而團中年紀最小的芊芊,被稱讚很有明星臉,像極林熙蕾跟朴信惠的綜合體。被稱作最會對鏡頭放電的她,在拍攝MV時立刻圈粉所有男性工作人員,連導演也對芊芊比讚,直呼:「芊芊的畫面很有電!」此外,大家也不敢相信,芊芊至今仍維持在初戀的紀錄,而且僅維持不到1個月的時間,被讚是「潔白之身」!

▲Lulumi被安排與白馬互動。(圖/夢想家娛樂提供)

「FORMOSA SEXY」拍攝《Sexy Beast》MV,經紀公司相當大手筆,不但有合體場景,更為每個成員設計專屬場景畫面,其中還租下整座馬場拍攝。導演特別安排Lulumi「身騎白馬」,沒想到「白馬王子」跟Lulumi相見歡,一拍即合!不需培養太久默契,寶馬就主動轉頭示好,一再舔Lulumi的臉頰,彼此相當投緣。第一次騎馬的她也笑說:「難怪大家說騎馬可以減肥,我大腿夾超緊,現在很痠。」而少鹽被安排或坐、或躺在牧草及花朵之中,拍攝個人特寫畫面,進步神速的她,身心融入量身打造的畫面中,唯美純情不已,但幕後花絮是蚊蟲浪流連,玉體上不時變成蚊蟲幹道和起飛跑道的少鹽,其實搔癢難耐,而且三不五時就被蟲兒叮咬,讓她險嬌嗔連連,還得忍著癢、痛擺出完美的表情,被問到MV初體驗,她燦笑:「雖然有辛苦、但是很好玩。」已經期待下一次!

▲芊芊拍MV時圈粉所有男性工作人員。(圖/夢想家娛樂提供)
▲少鹽拍攝個人特寫畫面,進步神速。(圖/夢想家娛樂提供)

身為職籃PLG聯盟年度最佳啦啦隊的「FORMOSA SEXY」隊長梓梓,人氣Super旺,她的個人專屬畫面,顧名思義當然與籃球結合,只見她抱著籃球坐上高台,因為專業的表現,壓軸拍攝的她,迅速、專業又確實,很快就讓導演喊殺青!梓梓說道:「拍完後,有一種釋放壓力的爽感,雖然不是第1次拍MV,但跟團員好姐妹是第1次,留下很棒、很美的回憶!」

▲梓梓(左起)、芊芊、Lulumi、少鹽連換3套造型服。(圖/夢想家娛樂提供)
▲少鹽(左起)、芊芊、梓梓、Lulumi展現不同姿態的性感。(圖/夢想家娛樂提供)

《Sexy Beast》MV拍了將近1整天,直到隔天半夜才收工,但年紀輕輕又愛運動的「FORMOSA SEXY」,卻元氣滿滿、依然精神奕奕!連換3套造型服,除了街頭酷帥主視覺外,還首次展現甜美性感牛仔風、運動時尚性感風。未出道即被品牌包下全身贊助的她們,知名運動品牌特別為「FORMOSA SEXY」量身打造進化2.0造型,從運動休閒風變身運動時尚風,展現不同姿態的性感,讓「FORMOSA SEXY」更直接穿內衣上陣熱舞,4位大女孩也在MV拍攝現場大叫:「天兒啊~我們也太漂亮了吧!怎麼美成這樣!!」

消息來源:NOWnews今日新聞

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一杯星冰樂等於一頓正餐 營養師傳授4招減熱量

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發布時間:2022-12-10 22:00:25

知名咖啡品牌星巴克慶祝耶誕節,近日推出優惠活動「點亮耶誕星提案」,有不少人都趁著抽到買一送一優惠時揪朋友喝上一杯。不過營養師高敏敏昨(8)日po文,曬出星巴克每種飲品的熱量及含糖量,她還特別提醒星冰樂系列的熱量偏高,一杯幾乎快等於一頓正餐,若大家還是受不了誘惑,她親自傳授4招教大家如何減少熱量攝取。

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高敏敏昨天於臉書po文,曬出星巴克各種飲品的熱量及含糖量圖表,反問大家「你都喝哪一杯?」她分析這些飲品熱量後表示,建議大家可以盡量選擇黑咖啡,「比較不會胖~額外的添加物少、熱量也最低,而且越接近食物原型,對我們的身體負擔也越小」,再加上咖啡能促進代謝,適量喝、正確喝,還能幫助增加新陳代謝、保持清醒、提升工作效率。

  1. 營養師高敏敏昨天po文,曬出星巴克每種飲品的熱量及含糖量。(高敏敏 營養師臉書)
  2. 營養師高敏敏昨天po文,曬出星巴克每種飲品的熱量及含糖量。(高敏敏 營養師臉書)
  3. 營養師高敏敏昨天po文,曬出星巴克每種飲品的熱量及含糖量。(高敏敏 營養師臉書)
  4. 營養師高敏敏昨天po文,曬出星巴克每種飲品的熱量及含糖量。(高敏敏 營養師臉書)

至於大家最愛的星冰樂,高敏敏特別表示,因冰沙含有鮮奶油、糖、巧克力醬及碎片等熱量,一杯幾乎快等於一頓正餐,若真的受不了誘惑,她親自傳授4招式教大家如何減少熱量攝取,包含不加鮮奶油、不加焦糖和巧克力、點咖啡或水果口味、不用等到買一送一,直接與家人朋友分享。

除了飲品的整體熱量外,高敏敏再度提醒大家,含糖量也是得注重的,依照衛福部建議每日精緻糖攝取,應不超過一天總熱量攝取10%,最好能降至5%,例如每日攝取2,000大卡為例,添加糖攝取應低於200大卡。

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