在天氣冷颼颼的季節，各種保暖小技巧就變得更加重要，其中利用「熱飲」來溫暖身體也是大家很習慣的做法之一，但是在紅茶、咖啡、薑茶等常見的熱飲中，究竟哪一種喝完後暖身效果最持久呢？日本節目實際測試後公開了最終結果。
24小時最熱
Photo：Pexels@Julia Sakelli
日本節目實測：常見8種熱飲哪一種暖身效果最持久？
中京電視台（中京テレビ）的節目《それって!?実際どうなの課》實際測試8種常見熱飲，哪一種喝完暖身效果最持久，並由這方面的專家石原新菜醫師作為實驗監督。
醫師指出，喝熱飲時體溫上升很正常，但是飲品中的營養成份也是保暖很重要的關鍵，喝對飲品的話，身體在分解這些營養成份時，就會讓體溫進一步上升，所以不同的熱飲才會有不同的保暖效果與時間。
節目組請參與實驗的來賓喝下8種熱飲，並用以下的嚴格規範找出哪一種熱飲的暖身效果最持久。
- 飲用熱飲前的體溫要在36.4℃
- 室溫要保持在25℃
- 每份熱飲均為220ml
- 每份熱飲的溫度皆為60℃
- 測試熱飲的時候都要坐着
節目組同時使用熱像儀監測實驗者的體溫。喝完熱飲15分鐘後，每隔5分鐘還會再用溫度計測量腋下體溫，直到體溫降至原本的36.4℃才結束。最後比較出每一種熱飲能讓身體持續保暖多久的時間，來決定哪一種熱飲的暖身效果最持久。
Photo：中京テレビ《それって!?実際どうなの課》
最終的排行榜結果如下（皆為熱飲）：
第一名：薑茶（2小時又10分鐘）
第二名：玉米濃湯（1小時又35分鐘）
第三名：紅茶（1小時又5分鐘）
第四名：熱可可（40分鐘）
第四名：熱水（40分鐘）
第六名：咖啡（35分鐘）
第七名：豬肉味噌湯（30分鐘）
第八名：牛奶（20分鐘）
薑茶果然很厲害啊！
Photo：中京テレビ《それって!?実際どうなの課》
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