摸東西時像隔手套?醫警告「手麻是警訊」 最糟恐因腫瘤壓迫導致

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By Enews新聞網
發布時間:2023-10-03 20:30:00

一名患者因手很麻,摸東西時沒感覺,像是戴了一層手套,於是就醫求診,結果被診斷出罹患糖尿病多年,且長期以來都控制不佳。對此,家醫科醫師陳欣湄提醒,手麻可能是疾病的徵兆,特別是當手麻伴隨著「3種情況」,可能是罹患糖尿病、腦中風甚至是癌症,最好找醫師確認。

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▲ 手麻可能是疾病的徵兆。(示意圖/ENews)


陳欣湄在節目《健康2.0》中提到,該名患者在摸各種東西時,都感覺沒碰到東西,像是戴上手套或套了襪子般「隔了一層」,且發麻位置都在末端,結果一查才知道,患者竟已罹患糖尿病10年,但血糖一直控制得不是很好,空腹指數甚至達200、300以上。


陳欣湄指出,若手麻伴隨著腳、臉及身體半邊的麻木,尤其某側出現無力的情況,可能是腦中風的徵兆;若手比腳更麻,且兩邊對稱,可能是糖尿病導致周邊血管循環不佳,進而出現從末端開始麻的四肢麻木;若手麻伴隨著肩膀、腋下內側的麻木,則可能是癌症或腫瘤壓迫導致的麻感,而壓迫不同神經會有不同麻感,因此出現手麻的情況時,應該尋求醫師的專業幫助,並進行適當的治療。


事實上,腦神經內科醫師林志豪曾表示,手麻是感覺神經的訊號異常,大腦有所謂的感覺區,感覺神經的訊號會一路往下傳到腦幹、脊椎、周邊神經和手部,當過程中出現異常,就可能引起手麻的感覺,而治療手麻的第一步就是透過診槌敲打判定手麻的位置,才能對症下藥,例如:拇指或第二、第三指手麻,對應位置就可能為頸椎第五、第六節。

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天涼了!長輩「關節痛、血液循環差」快吃4食物:尤其這款熱量低

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發布時間:2023-10-04 17:30:00

隨著秋天的腳步漸行漸遠,冬天的寒意已悄然而至,在這個季節裡,許多人,尤其是銀髮族和腳有舊疾的人可能會遇到關節疼痛的問題。對此,光田醫院骨科醫師嚴可倫提供了一些實用的飲食建議,呼籲飽受困擾的人不妨多吃4種食物來保護骨頭,以減輕冷天氣對關節的影響。

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長輩血液循環差關節痛快吃4食物

▲很多銀髮族在冬天時會飽受關節疼痛的困擾。(示意圖/123RF)

嚴可倫醫師在臉書粉專「有溫度的嘮叨 台中光田骨科嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業-骨筋中外」發文分享,隨著氣溫降低,血液循環不佳的銀髮族可能會發現自己的關節在冬天特別容易疼痛。因此在飲食方面,他也建議不妨多攝取以下4種能保護骨骼的食物:

1)芝麻籽:

鈣是維持骨骼強健和預防骨質疏鬆的重要礦物質,而芝麻籽正好就含有大量的鈣,每100克就含有高達975毫克的鈣,除了是低卡適合充飢的小零食外,也對骨頭很有益處。

2)鮭魚:

鮭魚富含Omega-3脂肪酸和維生素D,Omega-3脂肪酸有助於減少骨質疏鬆和關節炎的風險,而維生素D則能協助身體吸收鈣質,有助維持骨骼健康。

3)深綠色蔬菜:

冬天是盛產深綠葉蔬菜的季節,像是菠菜、芥蘭等深綠色蔬菜,都能提供豐富的維生素K和鈣,鈣本身是組成骨骼的重要因子,維生素K則對於鈣的吸收和骨骼健康至關重要。

4)白蘿蔔 :

白蘿蔔也是在冬天盛產的作物,為關東煮、火鍋等料理中的常見食材,其含有大量的鈣質,對於維護骨骼健康相當有效。

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