2024年「雨水」節氣4大民俗養生要點!四生肖注意健康、過敏族要當心,冬衣、棉被先別收起來!

聊心事
By Bella儂儂
發布時間:2024-02-19 12:30:00

2024年2月19日進入「雨水」的節氣,是二十四節氣中的第二個節氣,在傳統上是提醒人們該為一年的好收成規劃了,進入雨水節氣,是大地回春的重要節點,濕氣也會增加。這個節氣在民俗養生上也有一些注意事項,以下就來看民俗專家楊登嵙老師的解析。

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1.四生肖小心健康

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2024年「雨水」這半個月,健康要注意的生肖是屬虎、馬、猴、狗,在此時節寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的狀況,所以要注意感冒、過敏性疾病,如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等症狀。

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2.慎防過敏

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雨水節氣氣溫開始回升,濕度逐漸升高,但冷空氣活動仍較頻繁,所以早晚仍然較冷。因此寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪,長久下來,會逐漸使體內臟腑器官因負荷過重而功能失調,以致濕邪凝聚於體內,無法正常排出體外,形成過敏性疾病,如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等。

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3.多吃微甜食物

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最近應少吃酸味,多吃微甜甘潤,以養脾臟之氣,可選擇蓮子、紅棗、桂圓、百合、糯米、淮山、甘蔗、黃豆芽、綠葉蔬菜、甜椒、枇杷、芭樂、粥等,達到健脾養胃的目的,脾胃顧好了,體質就優良,年後不應盲目進補,建議多喝溫開水與食性平之物,另也可喝杯溫熱的紅糖薑棗茶、菊花茶等,都非常適合。

 

 

 

4.冬衣、棉被先別收起來

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這時天氣雖開始回暖,但氣候仍會多變,忽冷忽熱,所以厚衣服、棉被先別收起來,以防風寒侵入而致病。另外也容易下雨,摺疊傘最好隨身攜帶,否則淋到雨寒濕入體會引發疾病,建議採用「洋蔥式穿搭」,用來應付冷熱難以捉摸的氣溫。

 

 

 

民間習俗,請勿迷信

 

 

 

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不怕沒人要!5星座「越老桃花越旺」 魅力爆棚人人愛

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Ettoday
發布時間:2024-02-20 20:30:00

記者李佳蓉/綜合報導

看著身邊朋友一個接著一個脫單,你開始驚慌失措,也好想要有人陪嗎?先別急,占星YouTuber《安德魯的賤聲房》盤點「5星座」不會因為年紀越來越大而失去光采與魅力,反而桃花爆好、越老越夯。其中射手座、金牛座、摩羯座、天秤座及雙魚座都上榜,在歷經社會歷練與感受人情冷暖、懂得更愛自己後,那股致命吸引力是無人能抗拒的。

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安德魯點名「5星座」越陳越香,年紀越大魅力爆棚。除了參考太陽星座外,也要把上升星座參考進去:

1.射手座

保有赤子之心的射手座,不管到了幾歲都像個孩子般,顯得年輕,從相處言談間難以摸清他/她們的真實年紀。年輕時的射手座,讓人感覺輕浮、不穩定,但隨著年齡增長,看過的人、社會歷練多了,穩定感慢慢呈現出來,再加上幽默風趣的談吐、更懂得拿捏開玩笑的分寸,不像年輕時說話直接,讓人感覺有點白目。

成熟的射手座待人處事更從容不迫,看人眼光也更準,相較年少輕狂的橫衝直撞,穩重的射手座追求夢想更有自己一套方法,在旁人看來是個優秀有能力的人。想要談戀愛,就要找穩定性夠高的射手座,絕對讓你置身於天堂,充滿魅力無法抵抗。

2、3.金牛座、摩羯座

兩個星座都比較實際,不會輕易吐露真實想法,因此年輕時讓人感覺有股憂鬱、陰暗的氣質,總是把很簡單的事情搞得複雜。此外,他/她們非常在意自己的形象,在不熟的人面前會營造出完美形象,反觀在熟悉的人面前,則非常放飛自我,話很多、玩起來太瘋癲。

金牛座年輕時總是為別人而活,因而壓抑自己的個性,大膽的想法、想做的事都藏在心裡。隨著年紀越大越敢做自己,產生的反差感是非常迷人的。此外,金牛座生活追求質感與品味,越活越優雅,拋開過去束縛住的性格、活在當下的金牛座,讓人感覺非常有魄力,吸引的人自然越來越多。

歲月的增長讓摩羯座看淡許多事,不再那麼糾結,也不再萬事按照規矩,越老玩越瘋、越像小朋友。年輕時的摩羯座是個冷面笑匠,老了則把幽默感完全釋放,更懂得適時展現自己的魅力,同時也是在意品質、懂得過生活的星座,替自己加分不少。

4.天秤座

年輕時已經迷倒眾生的天秤座,是個自帶優雅獨特氣質的星座,能吸引很多人。但有個很大致命傷就是年輕時總是為別人而活、而不是為了自己,拐瓜劣棗的對象讓天秤座失去自己、活在別人的陰影下。然而,隨著年紀增長及社會的歷練和洗禮後,當他/她們願意為自己而活時,魅力油然而生。

年紀越大越有魅力的關鍵,在於天秤座「真的是為自己而活」,知道自己的優勢在哪裡,不論是外在打扮或經營自己,都有套獨特見解。年輕時的天秤座還在摸索期,常常找不到方向,談戀愛時容易選到不適合自己的對象,當他/她們真的搞懂後,就會越活越有自信,散發出的魅力凡人無法擋。

5.雙魚座

一直給人溫柔體貼形象的雙魚座,談戀愛完全碰運氣,挑對象容易「套上濾鏡」美化對方,因而常常迷失自己。但他/她們最大的優點,在於就算遇到不對的人,也不會因此對愛失去信心,依舊選擇勇敢去愛,純真的特質加分不少。年紀越大的雙魚座的魅力越能讓人動心,年輕時太過「溫柔體貼」的致命傷,反而成為日後的武器,靠著柔軟的力量打動人心。

尤其雙魚座的「共感能力」很強,有心事和他/她們傾訴,往往能得到最真誠的安慰,感覺他/她們真的能感同身受,讓人不知不覺想要靠近,善於傾聽的特質無意間擄獲不少人的心。

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