乳液通常在化妝水、精華液之後使用，主要目的是滋潤並鎖水，一起來看看乳液的種類、如何依膚質挑選，還有最正確用法！

我們熟知的臉部乳液，成份通常兼具油性與水性，所以能夠滋潤肌膚並鎖住前面保養所擦的化妝水與精華液，同時也能保持肌膚柔軟。而依據產品水、油組成比例的不同，水分多一點的會稱作乳液，油分高一點的會稱作乳霜，可以視自己膚況來選擇。

臉部乳液可以分成哪幾種？

臉部乳液可以依據功效，分為保濕、美白、控油、抗老、舒緩...等不同種類，大家可以依據膚質以及想要的保養效果挑選。一起來看看不同種類乳液的成份與注意事項。

1.保濕乳液

主要成份：含有保濕因子，如玻尿酸、甘油、神經醯胺等。

使用方式：通常適合任何膚質使用，特別是乾燥或缺水肌膚。如果想知道乳液夠不夠保濕或過於厚重是否，可以觀察塗抹後的吸收情況。通常如果超過10分鐘還是覺得臉上會悶悶的，甚至有黏膩感，可能就是過於滋潤了。

2.美白乳液

主要成份：含有美白成份如維生素C、麴酸、熊果素、傳明酸等。

使用方式：避免與含有酸類(例如果酸、A醇)等的產品同時使用，以免刺激肌膚。白天配合防曬使用效果更佳。

3.抗老乳液

主要成份：含有抗氧化成份如維生素E、輔酶Q10。近幾年熱門的A醇也是常見抗老成份。

使用方式：抗老成分通常會因為紫外線而效果打折，建議晚間使用，配合適量按摩促進吸收，避免過度拉扯皮膚。

4.舒緩乳液

主要成份：含有舒緩修護成份，像是積雪草、沒藥醇、菸鹼醯胺、維他命B5等。

使用方式：適合敏感性肌膚或因外界刺激而受損的肌膚使用，可以加速肌膚屏障恢復健康狀態。不過要注意避免使用含有酒精或香料的產品。

5.控油乳液

主要成份：通常含有收斂毛孔成份，如酸類、茶樹精油等等。

注意事項：適合混合性及油性肌膚、可以透過酸類成分抑制出油狀況，尤其適合易長粉刺痘痘的膚質使用。

正確認識自己的肌膚狀況，挑選合適的臉部乳液

基本上臉部乳液沒有太大的使用限制，可以依據自己想要的保養效果來挑選，當然也可以根據膚質來挑選更適合的產品。不過提醒大家，膚質可能隨著環境、年齡等因素而改變，這時使用的產品就可以跟著調整。

油性肌膚

容易出油，T字部位油光明顯，毛孔粗大，容易出現痘痘和粉刺。

乾性肌膚

容易感覺緊繃、粗糙，可能出現乾紋和脫屑現象，肌膚缺乏光澤和彈性。

混合性肌膚

部分區域容易出油、部分區域較乾燥。通常T字部位較易出油，而臉頰較乾燥。

敏弱性肌膚

容易紅腫、刺痛、發癢或有灼熱感，對外界刺激和化妝品容易過敏。

熟齡肌膚

肌膚有細紋、容易乾燥，臉頰不如過去澎潤，整體看起來較鬆弛。

有效保養！臉部乳液推薦使用方法

根據一般保養步驟，通常會使用化妝水、精華液之後擦上乳液。而想要發揮乳液的功能，建議用法為：

1.取適量乳液

取出約10元硬幣大小的乳液於掌心。

2.確實塗抹於臉部

乳液在手掌抹開後，由臉部中央往外塗抹均勻。講究一點的話可以搭配「由內而外、由下而上」的手勢，順著肌膚紋理塗抹，更有助吸收。

3.粗糙部位可重複加強

臉上如果有比較粗糙的部位，可以再用指尖取少量乳液加強塗抹。

4.剩餘乳液可塗抹頸部

最後若手上還有剩餘的乳液，可以帶到頸部一起保養。

臉部乳液推薦：保濕款

DR.WU玻尿酸保濕精華乳

可說是開架保濕乳液長青樹！使用升級到第六代的「智慧型水循環玻尿酸」，同時包含大、小分子、微分子玻尿酸，一次達到補水、注水、鎖水。還結合B3、B5、三重神經醯胺等幫助舒緩肌膚不適。質地上更導入高親膚性的植物液晶層乳技術，一抹就能與肌膚完美親合，擦起來更輕盈。

Curél珂潤潤浸保濕乳液

專為乾燥敏感型肌膚設計，無香料、無色素、無酒精。以獨特潤浸保濕配方Ceramide成份(類神經醯胺)，滋潤深達角質層。

AHC瞬效保濕B5微導乳液

為乾燥、敏感肌設計的高效補水乳液，包含98%高純度維他命B5、高純度玻尿酸與親膚植物萃取，並以輕盈質地為肌膚注入滿滿精華與水分，調理肌膚紋路。

Origins品木宣言DR. WEIL青春無敵健康光潤機能乳液

2023年升級的「靈芝乳液2.0」，以來自超級維生素的「沙棘」穩定肌膚更強健，還有植萃玻尿酸、植萃甘油，搭配天然角鯊烷、有機認證橄欖油，補水並能鎖水分。清爽的質地與不致痘的配方，全膚質都可以安心入手。

Clinique倩碧平衡修護奇蹟乳

暱稱「天才小黃油」，添加葵花籽、大麥萃取和黃瓜萃取等複合物，協助重建肌膚的保濕屏障，並協助鎖水。使膚況更穩定並強化膚質。

Kiehl’s契爾氏冰河保濕乳液

蘊含豐富維他命E及天然保濕成份，有效滋潤肌膚，使肌膚保濕水潤，感受柔嫩細緻。質地輕柔能快速被肌膚吸收，使用後不殘留油脂，不造成肌膚油膩觸感及負擔。

肌研極潤金緻高效保濕精華乳

採用日本樂敦製藥獨家8重玻尿酸處方(乳酸菌發酵玻尿酸、修復型玻尿酸、微米穿透玻尿酸、超級玻尿酸、水解玻尿酸、玻尿酸、3D玻尿酸、吸附型玻尿酸)強化肌膚屏障，抵禦外在環境侵擾，由內而外活化肌膚自體保濕力。滑順不黏膩的乳液質地，賦予肌膚長效保濕滋潤。

Senka專科水潤保濕乳液

專為台灣悶熱氣候研發，乳狀質地高保濕卻輕盈不黏膩，瞬間滲透肌底。以膠原蛋白&雙重玻尿酸提升肌膚天然保濕程度，持續水嫩潤澤。

臉部乳液推薦：美白款

Dior迪奧精萃再生光燦淨白修護乳

迪奧第一款兼具光燦淨白與強韌肌底的頂級美白乳液，為肌膚開創淨白保養新 高度。蘊含具有強大淨白力的白玫瑰花蜜精萃、強大提亮功效的白神花植多酚，以及能深度修護並細緻肌膚的高效修護配方，幫助鞏固肌膚防禦。

Clarins克蘭詩氧氣亮白淡斑乳液

從桃金孃及加勒比櫻桃果核這兩大超級水果中萃取革命性的雙重活氧成份，讓肌膚深呼吸，更加透亮淨白。

Kose高絲雪肌精乳液

添加五種和漢草本植物淬取，包括：旋覆花淬取液、薏仁淬取液、當歸淬取液、牡丹皮淬取液、土白蘝淬取液，涵養出高度透明感的美肌。美白肌膚之餘還搭配「保濕均衡聚合物」，防止肌膚乾燥、粗燥。

Lancome蘭蔻超極光亮白保濕精華乳

注入和「極光水」相同的天然成份-法國山毛櫸芽萃取，能加速肌膚新生，使肌膚更加勻淨透亮。獨特水感質地，具備水乳液般的輕盈，卻擁有精華般的滋潤度。好吸收不黏膩，瞬間水潤保濕，加倍肌膚明亮效果。

寵愛之名亮白淨化光之鑰乳液

修護型淨白乳液，添加光之鑰淨白程式 Lumiskin協同肌因煥白因子Wonderlight，幫助肌膚再現晶亮光采，還有橄欖多酚全日修護肌膚、維他命B3強化肌膚屏障功能，讓肌膚不僅透亮更淨白無瑕。

臉部乳液推薦：抗老款

Sisley全能乳液

2023年升級的經典乳液，比起前一代多達3500倍的超高濃縮積雪草濃萃，為肌膚帶來最高等級修護，搭配蛇麻草萃取的賦活新生年輕效果，還有多重植物核心精粹從肌底補氣、奢華滋養，啟動肌膚健康平衡，煥發肌膚澎彈光澤。

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ELIXIR怡麗絲爾膠原彈潤精華乳

運用膠原科技與獨家成分，幫助調理肌膚代謝，同時雙管齊下，為肌膚膠原蛋白做到補充加乘，更恢復肌膚代謝，延緩膠原蛋白流失，恢復肌膚年輕澎彈亮。

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Verso N°4 極致逆齡賦活精華乳

含0.1% 8倍A醇，是Verso創立時第一支超高濃度8倍A醇精華，透過特殊結構重組，具有一般A醇8倍的功效與2倍的溫和度。還添加胜肽，高效且溫和的抵抗肌齡老化的痕跡，使肌膚彈潤、年輕化。

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FANCL膠原豐盈乳液

富含菸鹼醯胺，搭配三重緊緻配方與速效滲透微囊科技，層層賦活年輕修護，高效撫紋並回復緊緻彈性，協同紫蘇葉精華調理穩健膚質，長效續航青春。還加入澳洲堅果籽油，質地濃郁親膚又易於滲透，一抹即與肌膚融合，鎖住滋養。因應不同的肌膚保養需求，有水潤型I、滋潤型II兩種質地可選擇。

m̄enom̄eno Lt 0.3% Retinol 極致A醇乳液

使用0.3%以專利技術包覆住的A醇，讓成份進入到肌膚後才釋放，能發揮較完整的作用，協同有「植物性A醇」之稱的補骨脂酚，兩大成份足量比例添加至肌膚有感、強健肌底健康，使肌膚更有效率恢復年輕活力。

臉部乳液推薦：控油款

d program 敏感話題淨荳益生乳液

凈荳系列專為易長痘痘的敏弱肌設計，含冬海棠和傳明酸萃取，改善粉刺痘痘困擾。還添加兩大獨家專利成分「酵母萃取美肌益生元」與「d program 穩定複合配方」深度保水鎖水，強健肌膚天然屏障，重返穩定健康的理想美肌。

I DEW CARE戰荳茶樹控油水凝乳

以茶樹精萃幫助油水平衡，還有特殊酪梨淨油因子，減少油脂分泌並防止毛孔阻塞。加上溫和果酸(AHA)溫和代謝肌膚表面老廢角質、暢通毛孔，使肌膚光滑嫩亮。輕盈凝乳質地，清爽不黏膩、不厚重、好吸收。

Benzac倍克荳益菌修護乳

以益生菌相關成份、紅三葉草萃取物、維他命B5維持肌膚pH值及平衡肌膚微生態，幫助減少暗瘡形成、改善肌膚光滑度。

Isispharma伊姿法瑪葶荳控油調理乳

擁有獨家特有複合配方「α-PURE® Complex」，其中的活性成份5α-avocuta®是從酪梨萃取而來，能阻斷刺激分泌過度皮脂的生理途徑，達到調控皮脂分泌效果，還有水楊酸、乳香萃取等等，低敏溫和的加強肌表角質代謝、平衡菌種增生、舒緩肌膚不適及鞏固肌膚屏障。

臉部乳液推薦：舒緩款

La Roche-Posay理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液

暱稱「安心乳液」，配方含專利益菌生配方、菸鹼醯胺，幫助舒緩肌膚乾癢、臉脫皮等不適，同時維持肌膚水潤並修護肌膚屏障。極清爽好吸收質地，使用後肌膚舒適水嫩。

Cetaphil舒特膚長效潤膚乳

配方富含菸鹼醯胺、泛醇和甘油，強化肌膚天然保濕屏障，可立即舒緩敏弱肌並長效保濕。適用於中性、乾燥之敏弱性肌膚，臉和身體均可用。

Neogence霓淨思積雪草B5修護純粹凝乳

秉持著Less is More的極簡精神，將保養品成份控制在9種，避免受到不必要刺激，只給肌膚真正需要的舒緩與修護・避免刺激。以95%高純度積雪草苷，舒緩肌膚，搭配高濃度維他命原B5，深層注水增加彈力。還有 100%純植萃角鯊烷，修護皮脂層，潤澤鎖水，維持肌膚柔嫩細緻。

在保養步驟中，「乳液」扮演著提供肌膚所需水分和養分以及鎖水的角色。除了最基礎的保濕，也透過內含的成份進一步達到美白、抗皺、控油等效果，有助於改善肌膚狀態。選擇乳液時，首先要考慮自己的肌膚類型。油性肌膚應選擇質地較輕盈、不含過多油脂的產品。乾性肌膚則可以選擇質地較為濃厚、滋潤度較高的乳液，甚至能考慮進階到乳霜。使用時，也要注意乳液的質地和吸收程度，選擇質地細膩、容易吸收的產品，避免使用會給肌膚帶來油膩感的乳液。