好市多內用區開放!客見1亮點狂讚

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By NOWnews今日新聞
發布時間:2021-08-04 19:10:01

連鎖美式賣場好市多(Costco)商品售價比外面來得經濟實惠,更不時推出限量商品引發搶購熱潮,深受廣大消費者的喜愛,而繼各縣市陸續開放餐廳內用之後,雙北5間好市多門市也終於開放座位區。就有網友分享去好市多時,見到座位區都有清潔人員在旁駐守,在上一位客人使用過後立刻消毒,貼文引發討論。

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原PO在「好市多商品經驗老實說」貼文指出「終於是開放內用了,我來新莊店的好市多,旁邊都有工作人員待著,只要使用完畢馬上就會前往消毒,真的辛苦防疫的這些好市多員工」,只見照片擺出久違的「白桌紅椅組」,讓人懷念疫情前坐在位置上享用美食的畫面。

▲網友表示去逛好市多時,發現座位區已經重新歸位,並有清潔人員待命在旁等待消毒。(圖/好市多商品經驗老實說)

貼文一出,網友紛紛回應「終於是可以內用了....」、「今天去的時候,座位區整個很多人,大家都悶壞了」、「實在辛苦這些防疫人員,調度人力多做很多事」、「真的辛苦了」;另外也有人發現亮點表示「居然用衛生紙在擦拭!好市多真的不惜成本,,很多大賣場都用布料沾酒精在清潔而已」、「用衛生紙擦拭,擦一次就丟掉真的下重本耶,很多地方都只有布料在擦,有時候一整天越擦越不乾淨吧」、「布一整天擦下來反而可怕,還是好市多用衛生紙擦完一次就丟這樣安全」。

而對於內用區開放機制,好市多日前表示,為了配合防疫,內用座位區開放後座位數將減半,並設有隔板、採梅花座,但醬料台依舊不會開放,飲料部分則採結帳時才拿取杯子,再去飲料台裝飲品,其餘防疫規定則按各縣市政府規定;另外,賣場內依舊不提供試吃的服務。(編輯:張嘉哲)

消息來源:NOWnews今日新聞

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居家運動量低 營養師推平衡妙招

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發布時間:2021-08-04 19:25:00

疫情間民眾為求安全,許多上班族飲食以居家自煮為主,減少出門頻率。但因長時間宅居家中,運動量大幅降低,且加上疫情間飲食習慣改變,長期下來容易增加身體負擔,不小心使脂肪、熱量失衡!營養師黃君聖便呼籲,可使用具政府審核過的雙健食認證濃茶,平衡運動量低下造成的飲食負擔「膩境」。

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運動量下降飲食負擔卻超標 營養師呼籲須注意

許多小家庭、外食族因上班忙碌,工作期間常會以方便、快速的料理為主。營養師黃君聖表示家庭常見的方便料理如咖哩、滷肉,重口味且下飯,光是一份咖哩的份量就超過600大卡,而外食族常吃的泡麵每碗則超過500大卡。且因長期宅居在家壓力大,許多上班族於休閒時間追劇紓壓,零食更成為必備良伴,但光是110克的洋芋片,就逼近一份咖哩的熱量,反而造成額外的熱量攝取,身體負擔增加的罪惡感讓壓力更大。

▲居家少動身體負擔增加,營養師點出飲食超標原因。(圖/資料照片)

營養師:使用濃茶平衡法 減少身體負擔降低罪惡感

上班族工作忙碌的狀況下,正餐熱好就直接吃,難以抽空計算攝取的熱量和均衡營養。黃君聖營養師建議,可以使用濃茶平衡法緩解身體負擔。濃茶平衡法是在餐後飲用具國家健康食品「不易形成體脂肪」,及「調節血脂功能」二項國家雙認證的濃韻烏龍茶。其有助於減少體脂肪之形成、延緩低密度脂蛋白之氧化,居家防疫期間囤在家中飲用,既減緩飲食超標造成的身體負擔,也降低罪惡感,避免壓力過大又暴飲暴食所造成的額外影響。

▲使用濃茶平衡法,減緩身體負擔降低罪惡感。(圖/資料照片)

居家自煮不可避,親子網紅也大推「濃茶平衡法」

除了營養師外,小家庭代表的親子網紅,彼得爸與蘇珊媽在社群中提到,防疫期間運動量下降,加上經常燉煮一大鍋重口味料理連吃好幾餐,非常容易增加身體負擔,建議可選擇有雙健食認證的濃韻烏龍茶,享受茶香口感之餘,還能平衡居家防疫餐飲帶來的負擔。

▲忙於照顧小孩與工作的彼得爸與蘇珊媽也大推「濃茶平衡法」。(圖/資料照片)

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