馬鈴薯只燉煮?媽3步端出異國料理

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By NOWnews今日新聞
發布時間:2021-09-28 14:40:16

馬鈴薯除了做成薯條、薯泥與咖哩燉肉,或是炒著吃外,其實還有很多種吃法!對此,就有一名媽媽分享「簡單3步驟」,馬上變出異國料理,就連本來對馬鈴薯無感的女兒也超愛,甚至能自己吃完一整份。

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該名女網友在臉書社團《我愛全聯-好物老實說》發文,分享「風琴馬鈴薯」的做法。首先,「先將馬鈴薯外皮刷乾淨後,兩側放筷子輔助切片(約0.5公分厚)但不切斷,將切好的馬鈴薯入滾水煮5-8分鐘(軟化並去除澱粉),之後取出放涼」。

▲原PO分享風琴馬鈴薯的做法。(圖/臉書粉專《樂媽家的木餐桌》授權提供)

第二「室溫軟化無鹽奶油10公克,加入鹽巴、香蒜粒、綜合義大利香草,均勻攪拌成香料奶油備用。馬鈴薯表面先刷上橄欖油,每片縫隙再刷上香料奶油,切縫處夾進火腿片與切達起司片,最後鋪上適量的起司絲,送入烤箱,約200度30分鐘」。

▲原PO分享風琴馬鈴薯的做法。(圖/臉書粉專《樂媽家的木餐桌》授權提供)

第三「出爐後撒上義大利香草,再放一些蔬果做裝飾,一盤好吃又簡單的異國料理就能美味上桌啦」,而原PO也透露,這麼做出來的馬鈴薯,連挑食的女兒都超級愛,甚至可以獨自嗑完一份,「香料只要撒一下~食物就能變出異國風,再加上火腿和兩種濃厚的起司,整個味道很有層次,非常好吃,旁邊再放些蔬果均衡一下,一餐就這麼解決~女兒也完全被征服」。

▲原PO分享風琴馬鈴薯的做法。(圖/臉書粉專《樂媽家的木餐桌》授權提供)

貼文一出,掀起熱議,「看的我食指大動!好想吃」、「好厲害」、「筆記,我也想吃」、「看起來超好吃的,感謝分享做法,有空也來試試看」、「超愛吃馬鈴薯的」、「用心的媽媽」。(編輯:郭佩蓉)

消息來源:NOWnews今日新聞

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離婚對家庭的影響 單親孩子這樣說

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NOWnews今日新聞
發布時間:2021-09-28 14:55:00

成家立業是不少成年人的課題,但由於多數人都是第一次面對結婚、生子、婆媳問題等考驗,所以並不是大家都能輕鬆面對,因此造就了不少家庭問題,嚴重的甚至會失和、雙親離異。Youtube頻道「兒福聯盟 」這次就請到在父母離婚環境下成長的孩子,到底兩人之間的問題,會對後代造成哪些影響呢?

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受訪者表示,自己的父親並不擅長處理情緒,所以在他小時候,只要爸爸不高興就會喝酒,回家後要是不能解決家庭問題,就會對母親暴力相向,年幼的他誤以為自己的存在,就是兩人吵架的根本,更因為找不到宣洩的出口,情緒問題通常只能往肚裡吞,所以甚至有一度想輕生,逃離、逃避家所帶來的一切。

▲父母給的極大壓力,讓孩子對自己的存在感到疑惑。(圖/兒福聯盟 授權)

而學校的老師其實也都會觀察到孩子的轉變,但即便想要深入了解,有時也會因對話環境不佳,讓小朋友不敢講實話,更難以卸下防備求助,且青少年時期的自尊心,會使他拒絕身邊其他的幫助,變成負面輪迴。

▲青少年時期,許多人即便遇到問題也不敢求助。(圖/兒福聯盟 授權)

童心協力合作+的李惠娟主任表示,父母在面臨這些問題時,自己的壓力就已經夠大了,所以往往會忽略掉孩子的感受,久而久之要是沒人接著孩子的情緒,那自然會產生更多負面想法,因此若是有這種情況,能給孩子單獨諮商、團體療傷的機會,會較有幫助。(文字編輯:沈傳恩)

▲李惠娟主任表示,父母自己壓力都很大,所以爭執時會忽略孩子感受。(圖/兒福聯盟 授權)

▶感謝授權:兒福聯盟

原始影片:https://youtu.be/42qWyUBCrwc


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