老外大安森林公園違規群聚 警當場告誡

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By 鏡週刊
發布時間:2021-09-09 15:40:24

台北市大安警分局網路巡邏發現,(7日)有以色列籍人士在大安森林公園舉辦宗教活動,員警赴現在了解有無違反防疫規定時,發現在場的巴德猶太協會理事長TABIB SHLOMO上個月才從以色列入境我國,仍在14+7天的7天自主健康管理期間,依法不可群聚,警方當場予以告誡,要他遵守我國防疫規定,若有違法,將移送相關單位裁處。

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本刊調查,今年9月6日至9月8日是以色列新年及吹角節,當地人會團聚過新年,會吹號羊角或號角,代表呼喚悔改,除了一起祈禱、吃飯,也會在猶太新年第一天下午一起進行「Tashlich」儀式,在這個儀式上,猶太人將石頭或麵包屑丟進流水中,代表過去的不好的事不會再來,也有著自省悔改及越來越好的意義。

台北市大安警分局執行防疫及網路巡邏勤務時發現,昨天下午有以色列人士在大安森林公園的西側湖邊進行新年活動「Tashlich」儀式,立即派員前往查訪,發現已有外籍人士聚集,其中TABIB SHLOMO上個月才從以色列入境我國,他在今天零時自主健康管理期滿,在自主健康管理期間雖可以外出,但依法不得參與聚會、聚餐,也不可以他人近距離接觸,違者可罰30萬元罰鍰,警方當場予吿誡。

本刊調查,TABIB SHLOMO是猶太人教會的拉比(Rabbi,指有學問的學者、老師),他8月中與妻從以色列來台,依防疫規定,除了14天的檢疫,期滿後另要再7天的自主健康管理,但TABIB SHLOMO卻在自主健康管理期間參與聚會,知情人士透露,猶太人在「Tashlich」儀式前一晚會與親友一起祈禱、唱歌及吃飯,必要時警方也可循電子足跡查明有無其他違法;本刊致電巴德猶太協會,接聽電話者表示不了解此事。

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達克瓦茲成份公開!專家揭安心吃法

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發布時間:2021-09-09 16:25:19

法式達克瓦茲外酥內軟、香氣迷人,是下午茶時段讓人無法忘懷的甜點。不過在享受美味時,還是得了解甜點的營養組成,營養師高敏敏日前就整理出15款達克瓦茲的熱量排行榜,更表示某些口味為了營造口感,糖分可能將近3顆方糖,不過也同時提供了能更健康安心吃甜點的小步驟,讓民眾在享受美食同時也減少一些罪惡感。

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營養師高敏敏指出,以每顆30g的達克瓦茲為例,熱量最高的前三分別是,花生黑糖口味(158大卡)、咖啡口味(141大卡),焦糖口味(137大卡),而達克瓦茲除了熱量高外,含糖量也很高,在15款達克瓦茲口味當中,糖分排名前三名則分別是,抹茶口味(含糖量18g)、百香果口味(含糖量14.5g)、覆盆莓口味(含糖量14g),高敏敏也解釋15款口味當中,口味偏酸的達克瓦茲含糖量偏高的原因「因為要蓋住原本的酸味並營造甜甜的口感,糖分自然而然會添加比較多」,像是一顆覆盆莓或百香果的含糖量就將近3顆方糖

▲就算只吃了小小一顆達克瓦茲,糖分和熱量都要注意。(圖/翻攝自高敏敏臉書)

高敏敏也提醒,衛福部針對每日精製糖攝取量建議不超過整天總熱量的10%,最好降為5%,若每日攝取2000大卡為例,添加糖攝取應低於200大卡,最好更低至100大卡,大約是25-50g糖量。

▲美女營養師高敏敏。(圖/翻攝自高敏敏臉書)

至於為什麼花生黑糖的熱量這麼高?是因為花生屬於油脂類,黑糖也屬於精緻糖的一部份,油+糖熱量自然就高,而咖啡的熱量之所以排在第2名,是因為要蓋住咖啡的苦澀感也添加了糖,加上為了讓口感更佳順滑,會加一些可可脂、可可粉、奶油、還有煉乳下去調味,所以熱量相對較高一些。

最後,高敏敏也建議民眾挑選時,一定要注意「營養標示」跟「營養成分」,也可以遵守健康吃點心的4個小秘訣:

  • 選擇以雞蛋、牛奶或原型食材本身為原料、少油少糖製作的甜點
  • 切一切與家人朋友共享,減少熱量、增進感情
  • 搭配無糖茶、黑咖啡、牛奶、優酪乳、無糖豆漿等代替含糖飲料
  • 下午時段吃完,起身多活動促進消化

(編輯:楊智傑)

消息來源:NOWnews今日新聞

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