善用情緒光譜幫助孩童學習情緒表達 增進親子雙向互動

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By NOW健康
發布時間:2021-07-06 06:03:40

【NOW健康 王詩茜/台中報導】受疫情影響,全台幼托園所持續停課,4歲「小羽」自停課在家,因無處消耗體力和探索學習,每天都挑戰父母忍耐極限,親子衝突戲碼天天上演,爸媽崩潰怒蓋「罰站樓」。復健科醫師建議,以認知/知覺功能為基礎,輔以感覺動作,善用家中物品和發揮創意,能促進親子互動學習,讓彼此關係更緊密。

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亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示,因減班、停課和限制外出,對於家有學齡前或特殊障礙孩子(發展遲緩、過動)的家長是一大挑戰。由於孩童缺乏社交和戶外活動,使得大腦無法有效處理身體感官系統接收到的訊息,容易產生焦慮、擔憂、恐慌等負面情緒,因而影響彼此的耐心,使得孩子不受控時,大人也變得暴躁易怒。這也是每當疫情趨緩,民眾都亟欲出門遊玩的原因。


職能治療師施益湋則指出,成熟的知覺/認知功能,會發展出合適的情緒行為,有助互動和學習。但學齡前或特殊障礙小朋友,如發展遲緩、泛自閉症障礙症候群、過動兒,這部分的功能尚未發展成熟,容易在互動過程中失去耐心,而產生不適當的情緒行為。


加上生活失去目標(如防疫關在家)時,大腦就會過度鬆懈,使情緒行為不受控制;施益湋建議,可透過親子DIY遊戲幫助大腦重新啟動,運用「任務導向理論」和善用時間作息表,讓孩子藉著好奇心,藉由遊戲探索環境事物。當管控情緒的前額葉將注意力放在活動目標上,情緒行為就會趨於穩定。


舉例來說,家長可與小朋友一同手作故事書或日記本,運用紙張或不織布,將家中的小物、飾品、報紙和雜誌等,用剪、撕、黏的方式完成立體書,或是透過影子和光的特性,製作影子畫、光影手電筒、手影小劇場等。讓遊戲和生活環境元素結合,引導孩子發揮創意,決定當天的作息和遊戲活動,將遊戲任務回歸孩子,就能於疫情緊繃時期,讓親子關係更緊密。


周立偉提醒,親子互動是彼此互相了解與學習的過程,以初心、一致、學習面對衝突與情緒。善用情緒彩虹光譜(紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫),透過色彩的協助,搭配DIY遊戲,就能幫助孩童學習情緒表達,可達到親子雙向互動的效果。


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放電也要放得有效!2 種「居家親子活動」除了增進感情,還能讓小朋友越玩越聰明~

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iCook 愛料理
發布時間:2021-07-07 19:00:14

目前仍在 WFH 的各位家長們,最近與小朋友們長時間待在家,應該都找了不少能打發時間的玩具或遊戲給家裡的小寶貝放電吧?當然在與小朋友相處的過程中,或許有時候會一不小心就理智斷線,但這段難得能不被工作打擾的親子時光,其實還是很值得好好珍惜的~所以各位把拔馬麻們,不妨放下手邊的手機,多找一些能與小朋友們共同完成的「親子活動」,不僅寓教於樂,又能增進親子感情,相信事後回想起來,絕對都是珍貴的回憶!

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Photo:Pexels

1. 親子料理一起動手做

平常就喜歡下廚的家長們,不妨邀請小朋友們一同捲起袖子進廚房幫忙。可挑選一些有簡單步驟的食譜,然後就放心、大膽交給小朋友去挑戰吧!例如,請小朋友將麵團揉捏成自己喜歡的形狀,或交付將甜甜圈戳洞的任務等等。過程中除了能大大增加小朋友的成就感與自信心外,也能透過觸覺、視覺與聽覺給小朋友更多刺激與啟發;不然為什麼大家都說「愛玩」的小朋友特別聰明呢~(笑)

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2. 益智遊戲書親子共讀

除了料理外,也可選擇一些益智類的遊戲書來進行親子共讀。書籍可選擇一般的圖文書,或能一同動手操作的「工具書」,來增加小朋友們的視覺、聽覺與觸覺啟發。近日上誼文化出版了兩本適合 3-6 歲小孩的「益智遊戲書」,就相當適合與小朋友一起挑戰。

Photo:上誼文化

此次推出的遊戲書,為日本繪本作家、插畫家兼設計師柏原晃夫繼超熱賣的《小黑熊形狀遊戲書》之後,更進階的形狀遊戲書——《車子大變身五巧板遊戲書》和《貓咪大變身六巧板遊戲書》。作者運用七巧板的概念,將拼圖簡化成五片與六片,讓小朋友們能在正式接觸七巧板前作好準備。

Photo:上誼文化

《車子大變身五巧板遊戲書》能運用內附的五片拼圖,拼出包括帆船、飛機等不同的交通工具;《貓咪大變身六巧板遊戲書》則是運用六片拼圖,拼出包括鯨魚、大猩猩等不同的動物造型。

Photo:上誼文化

讓小朋友在實際操作中,不但可以促進視覺辨識、手眼協調的發展外,還可以建立「部分」與「整體」的概念、培養專注力以及運用線索解決問題的思考力,激發出無限的創意與想像空間!書中軋線的設計,也能使剛起步的孩子操作得更加得心應手唷~

Photo:上誼文化

書中的每個跨頁都會有新的主角登場,把拔馬麻可以先與小朋友一起讀一讀左頁的故事,再接著操作右頁的拼圖,幫助主角大變身!

Photo:上誼文化

另外,除了書中設定的圖案外,封底更另外提供了其他能變化的拼圖造型,邀請小朋友一同來挑戰如何將拼圖拼得更帥氣吧!如此情境式的學習不僅能提高小朋友的想像力,還還能讓他們徹底享受拼圖的樂趣~

Photo:上誼文化

更多關於拼圖的有趣大變身,收錄於:

車子大變身五巧板遊戲書

作者:柏原晃夫
出版社:上誼文化
購書連結: 博客來

貓咪大變身六巧板遊戲書

作者:柏原晃夫
出版社:上誼文化
購書連結: 博客來

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