下大雨視線不佳!該打「雙黃燈」嗎?國道公路警察解答了

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By NOWnews
發布時間:2020-08-04 19:09:43

因受颱風及外圍環流影響,昨(3)天全台多處都下起大雨,天氣很不穩定。一名網友就在臉書社團「爆廢公社公開版」中貼出「小客車在大雨中打雙黃燈」的畫面,並直問「到底是哪家駕訓班教你們下大雨要打雙黃燈勒?」本想PO網公審對方,怎料卻遭全場洗版打臉,反嗆「到底哪家駕訓班教你們下雨天行駛高速公路使用手機勒?」

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昨天不少地區都有豪大雨出現,一輛小客車開在快速道路上,由於大雨視線不佳,因此打了「雙黃燈(危險警示燈)」,不過有網友見狀認為不妥,便將畫面拍下PO至臉書社團,並寫下「到底是哪家駕訓班教你們下大雨要打雙黃燈勒?」

沒想到畫面曝光後,立刻掀起熱議,許多網友紛紛留言打臉,「呃…這很正常啊,可能版主剛拿到駕照吧」、「本來就要按雙黃燈警式後面開車的人,我也會這樣做,才不想被後面的車撞上」、「我才懷疑你到底有沒有駕照...」「閃燈適用任何有危險的情況,目的就是警告其他駕駛人注意,有什麼問題嗎?」「大雨開雙黃燈警示,最基本知識,你不知道...天啊!」「到底哪家駕訓班教你們下雨天行駛高速公路使用手機勒?」「不然您覺得下大雨能見度差的情況下,要如何警示後方來車保持安全距離」。

▲有網友在臉書社團「爆廢公設公開版」中貼出畫面,並寫下「到底是哪家駕訓班教你們下大雨要打雙黃燈勒?」掀起熱烈討論。(圖/翻攝自臉書社團「爆廢公設公開版」)

此外,也有人建議「有後霧燈就開後霧燈吧,打雙黃燈變換車道就要慢,急切出來後車反應時間會不夠」、「其實下大雨打雙黃燈可以!但要變換車道時要記得先關掉,要不然後方無法判別你要左切還是右切」、「下大雨還是濃霧還是開後霧燈比較好,觀念要改了,切雙黃燈如果要變換車道記得要關掉,要不然無法判別左右轉。」

事實上,針對此問題,「國道公路警察局」過去就曾在臉書粉專發文呼籲,由於雨中行車視線較差,必須「隨時開亮大燈」,若視線不佳時,則需開啟「後霧燈」或「危險警告燈(雙黃燈)」,目的是為了提醒後方來車,以防追撞事故發生,同時也要特別留意車前狀況,保持行車安全間距,避免變換車道,尤其切勿疲勞駕駛,以維護行車安全。(編輯:許苡晴)

消息來源:NOWnews今日新聞

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女子靠吃水果減肥 營養師曝:恐越吃越胖變脂肪肝

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發布時間:2020-08-04 20:39:20

現代人為了追求完美身材,實驗各種減肥撇步,像是有許多人就會不吃晚餐、不吃任何東西,肚子餓就以一大盤水果代替,認為水果熱量低,所以多吃一點也沒關係,但營養師警告,吃錯水果可能越吃越胖。

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聯安診所王貞云營養師提醒,千萬別掉入隱藏陷阱,想把水果當減重聖品,必須先搞清楚幾大重點。像是水果不適合取代正餐,現在市售水果為求香甜可口大都經過改良,水果中的許多糖份可能都遠遠超出想像,而當糖份攝取遠遠高過身體的需要量,就會產生多種健康的危害。

而且這些糖份在肝臟代謝後,一部分會以三酸甘油酯的形式被儲存在體內,一旦累積過多,就會造成脂肪肝,臨床上也因此常常看到許多身形較瘦的民眾有脂肪肝的現象。糖份攝取過量,除了身形會跟著走樣之外,也會增加胰島素抗性,埋下血糖過高、糖尿病的隱憂。此外也可能會影響尿酸的代謝,因此千萬別小看糖份對身體的影響。

再來就是水果不要太晚吃,盡量晚上八點前吃,王貞云表示,高血糖、糖尿病者就不建議空腹吃水果,較不利於穩定血糖,一般人也盡量避免晚上八點後食用,且選擇低甜度的水果較好,因為晚上人體代謝較慢,就更容易導致血糖升高或脂肪囤積。

另外水果選擇也有訣竅,GI值又稱為升糖指數,起初是針對糖尿病患的飲食規劃提出之概念;主要是將食物在吃下肚2小時後,以0~100來呈現血糖提升幅度的高低,現今許多民眾也可參考其數值來作為挑選水果的參考依據,王貞云建議以低GI值的水果為優先選擇:像是芭樂、奇異果、櫻桃、蘋果、梨子、柳橙等。

消息來源:NOWnews今日新聞

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