中秋吃柚藏陷阱!營養師點名「3類人」別碰:服藥者注意

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By NOWnews今日新聞
發布時間:2020-09-24 22:00:45

下週就是中秋連節,每到這個時候,家家戶戶少不了應景的吃月餅、烤肉,不過雖然是個與親友團聚的日子,但也有不少民眾就希望「月圓人不圓」,會在聚餐後吃柚子解膩,不過儘管柚子香甜多汁、營養價值又高,營養師就點名「3類人」其實並不適合吃,更提醒目前有服藥者千萬要注意。

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營養師李婉萍在其臉書粉絲專頁《李婉萍的營養天地》表示,柚子營養價值高,含有檸檬1.5倍的高維生素C,不但高纖、水分含量高外,另外更富含鈣、檸檬酸等營養素,不過營養師也指出其實有3種人與柚子「無緣」,建議攝取時要特別注意。

(一)、消化系統欠佳者

因為柚子富含纖維和水分,會導致腸胃蠕動速度過快,消化系統虛弱的人若吃太多柚子,可能會導致腹瀉。

▲消化系統不好的話,柚子別吃太多!(圖/《李婉萍的營養天地》授權提供)

(二)、目前服藥者

柚子內含有呋喃香豆素成分,會抑制代謝酵素CYP3A4作用,導致藥物血中濃度過高,特別是服用「降血脂藥、降血壓藥、鎮靜安眠藥、抗心律不整藥、免疫抑制藥、抗癲癇藥」更要特別注意。

▲服藥中的民眾要千萬注意。(圖/《李婉萍的營養天地》授權提供)

(三)、患有腎臟病者

柚子含鉀量較高,腎臟功能受損的人,可能會較難代謝過多的鉀離子。

▲腎臟病人更要小心。(圖/《李婉萍的營養天地》授權提供)

此外,《ICU醫生陳志金》也警告,柚子與許多種類的藥物一同食用,輕則流鼻血、身體瘀青,重則胃腸出血,甚至腦出血,更嚴重的話還可能致命,因為柚子會減少抗凝血劑的代謝,導致體內藥物濃度上升,效果就像藥物過量一樣,在食用前需多留意長輩的用藥,以免發生憾事。(編輯:楊智傑)

消息來源:NOWnews今日新聞

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女嫌「男生化妝很變態」提分手!他一看照片愣住:被設計

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NOWnews今日新聞
發布時間:2020-09-24 22:19:46

男女成為情侶後,可能會因對方的一句話或一個小動作、或相處久了發現個性不合,而讓彼此的關係產生摩擦,導致分手收場。有位男網友就透露,女友跟他提分手,理由是「男生化妝很變態」。但他很納悶自己並不是會化妝的男生,結果一看被罵的「化妝照」,頓時讓他好傻眼,直呼「我是不是被設計了?」

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有位男網友在臉書社團《靠北女友my girl》發文,透露自己被女友提分手,理由是「男生化妝,變態喔?」但原PO納悶表示,「奇怪,我甚麼時候化妝了?」結果一看女方罵他的「化妝照片」,卻讓他好傻眼。

原來照片拍攝當天的狀況是,原PO陪女友去藥妝店,女友說「你的臉借我試用一下」,然後就把眼影脣膏粉底都往原PO臉上抹。原PO當下不以為意,想不到最後竟然被當成分手的理由,還被罵變態。讓原PO直呼「是妳叫我幫你試用化妝品耶,然後罵我化妝是變態,然後吵著要分手,我是不是被設計了?」

▲網友被提分手的理由超離奇,讓他直呼自己「是不是被設計了?」(圖/翻攝自《靠北女友my girl》臉書社團)

看到如此離奇的分手理由,其他網友也紛紛在底下留言回覆說,「長知識了,分手新招」、「現在是不是在比很瞎的分手理由」、「想要分手什麼理由都可以分,不管多瞎多誇張」、「中計了」、「其實她很想分,但找不到理由,只好用這個理由跟你分手」、「這理由..我學到了」、「女友整個計畫通」、「想分手的人,你連呼吸都是錯的」。(編輯:倪浩軒)

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