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時序將進入春分，俗話說：一日之計在於晨，一年之計在於春，在百花盛開的春天，也是替自己開運的絕佳時機。雖然說春天氣候起伏不定，容易影響情緒與脾氣，但依舊要保持好愉悅心情，避免損傷身體健康，進而影響運勢喔！

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1.春分水開運

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想開運的儂粉千萬別錯過春分的好時機，在春分當天蒐集由天上落下的雨水，或是草地上的露水，這稱為「春分水」，接者再將春分沾點在額頭，象徵獲得智慧和財富；點在太陽穴，則象徵獲得愛情和好人緣；而點在肚臍的四周，便可以增加懷孕機會。不過儂編要提醒，若是從水龍頭、溪流等取得的水源，就不是春分水喔！

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2.嚐春蜜、吃春菜、喝春茶

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百花盛開的春天，所產的蜂蜜口感是最為鮮甜，這時吃個色澤金黃、香味濃郁的春蜜，一嚐屬於春天才有的幸福滋味；而在春天吃筍子、萵苣、松茸類等蔬菜，可以去除身體疾病，還能提神醒腦，趕走春睏；最後，當然別忘了喝個春茶，吸取花卉的能量與精華，助於提升正桃花能量，招來正緣喔！

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3.春分立蛋招好運

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儂編聽過端午節要立蛋，第一次聽到春分之時要立蛋，據說春分是南北半球晝夜平均的日子，將呈現66.5度傾斜的地軸和繞日公轉，而平面正好是平衡狀態，也利於立蛋，俗話說「春分到、蛋兒俏」，只要在春分成功豎立起雞蛋，便能為自己招來一整年的好運。

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4.桃花樹許願法

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渴望愛情的儂粉，可以試試桃花樹許願法，在春分前選擇一棵盛開的桃樹，並且面對桃樹說出你今年的戀愛願望，等到5月，如果許願的這棵桃樹結實累累，越豐碩桃花能量越好，就代表你的願望越有可能成功喔！

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5.切忌大喜大悲

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春天是萬物復甦的季節，但因為春天氣候波動比較大，容易使人出現煩躁不安、敏感多疑或是情緒不穩定、抑鬱等問題，同時也是疾病多發的時候，為了使肝氣順暢，所以在春分時節切忌大喜大悲，並擁有良好的睡眠品質，為健康打下基礎。

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6.避免劇烈運動，當心心血管不適

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運動有助於強健身體機能，但春分是個半冷半熱的節氣，因此要避免劇烈運動，若是出汗後吹風著涼，容易引起心血管不適，或是舊疾復發。在春分想要運動的儂粉，不妨考慮較平易近人的方式，像登山、郊遊、散步等，可舒展筋骨、暢通血脈，又可使人精神振奮喔！

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7.飲食忌諱大熱大寒

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春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，在飲食方面，為了力求陰陽調和，例如吃了寒性食物，建議以蔥、將等調料中和，防止偏涼的菜餚引起脾胃不適。總體來說，此時最忌諱大熱大寒，只要根據自身的實際情況，來選擇適合自己的平衡飲食，便可以保持寒熱均衡。

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編輯整理：謝馨霈