增81例BA.4及BA.5個案 9例為本土

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By NOWnews今日新聞
發布時間:2022-08-08 15:20:11

中央流行疫情指揮中心今(8)日公布國內新增81例BA.4及BA.5確定病例,分別為9例本土個案及72例境外移入,另1例本土個案為今(2022)年8月1日公布之北部 30多歲男性BA.5本土個案家庭接觸者,已於8月3日記者會說明。截至目前國內累計檢出之Omicron亞型變異株境外移入確定病例:BA.4為71例、BA.5為468例、BA.2.75為2例、另累計23例BA.5本土確定病例,尚無BA.4或BA2.75本土確定病例。

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▲指揮中心說明Ba.4與Ba.5個案。(圖/指揮中心)

指揮中心說明,今日新增9例Omicron亞型變異株BA.5本土個案,均位於北部,為4名男性、5名女性,年齡介於10多歲至60多歲,發病日介於7月25日至8月3日,確診日介於7月27日至8月3日。其中4人為2起家庭群聚案,衛生單位已啟動疫情調查並匡列相關接觸者,目前共匡列20人,其中11人陰性、5人陽性,餘安排採檢中。

指揮中心表示,國內境外移入個案中新增檢出8株Omicron BA.4及64株Omicron BA.5,個案分別為45例男性、27例女性,年齡介於未滿5歲至70多歲,入境日介於今年7月16日至7月30日。其中檢出Omicron BA.4個案為美國(2例)、柬埔寨、英國、香港、泰國、越南、韓國(各1例);檢出Omicron BA.5個案分別自菲律賓(9例)、美國(5例)、印尼、泰國、義大利及澳大利亞(各4例)、法國、馬來西亞及新加坡(各3例)、加拿大、阿拉伯聯合大公國、英國、荷蘭及德國(各2例)、土耳其、日本、印度、吉爾吉斯、西班牙、希臘、亞美尼亞、波蘭、芬蘭、柬埔寨、埃及、馬爾他、越南、葡萄牙及韓國(各1例) 移入。

指揮中心指出,國際上Omicron亞型變異株BA.4及BA.5分別於今年1月及2月首次於南非發現,研究顯示該二株病毒株均有傳染力較高及免疫逃脫特性,具社區傳播能力;世界衛生組織(WHO)於8月3日資料指出,BA.5變異株現為全球主流株,佔比約為70%,BA.4變異株佔比約為12%,迄今至少100個國家通報 BA.5變異株感染病例,已於歐美及日、韓、紐、澳等多國廣泛傳播,造成病例、住院及重症數增加,鄰近新加坡、中國大陸、香港、泰國、印尼及越南等亦均報告BA.5變異株本土疫情。依現有研究顯示,已接種3劑mRNA疫苗成人且曾感染Omicron其他亞型變異株者,對BA.5變異株仍具9成保護力,另BA.5變異株感染者整體住院風險低。

指揮中心強調,依現有研究顯示,BA.4及BA.5致重症機率尚無明顯較高,但傳染力已提高,仍需嚴密監測。為加強本土個案Omicron BA.4、BA.5等變異株病毒監測,指揮中心已增加本土個案變異株型別檢驗及定序比例,並著重於COVID-19兒童腦炎等重症及重複感染個案呼吸道樣本基因定序作業,另規劃以現行呼吸道病毒合約實驗室監測網絡加強社區中個案之監測。另外,接種COVID-19疫苗可降低因感染COVID-19造成之重症、住院或死亡風險。指揮中心呼籲民眾仍須落實勤洗手、戴口罩等個人防疫措施,並儘速完成疫苗接種,以獲得保護力。(編輯:倪浩軒)


※【NOWnews 今日新聞】提醒您:
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,國外入境後如有發燒、咳嗽等不適症狀,請撥打「1922」專線,或「0800-001922」,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

消息來源:NOWnews今日新聞

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補充維生素C讓確診修復快?防疫小撇步一定要知的「維生素C補充挑選要訣」一次看!

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妞新聞
發布時間:2022-08-08 16:00:00

在後疫情時代,大家對健康意識依舊高,關注的話題總少不了怎麼吃才能提升保護力?!而屬於抗氧化營養素之一維他命C具有促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收、維持骨骼及牙齒正常發育等多種保健功能,加上人體無法自然合成水溶性維他命,且不易儲存於體內,因而帶動了維他命C保健品的熱銷!但妞妞們知道該如何補充及挑選嗎?這次特別幫大家整理幾個關於維他命C補充的小知識,一起來看看!

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如何補充維生素C?

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維生素C又稱抗壞血酸(Ascorbic acid),是人體必要的營養素之一,但人體無法自行合成,只能透過食物的攝取來補充,最常見的食物來源就是蔬菜及水果,越新鮮的蔬果,其富含的維生素C就越高,水果類像是芭樂、柳橙、橘子、葡萄柚、檸檬、番茄,蔬菜類像是綠芽菜、甜椒、花椰菜、高麗菜等。不過,維生素C極容易溶於水,若烹調時間越長,越容易流失,因此在烹調上得要注意不要過度煮沸,盡量以涼拌、快炒方式,能保存更多的維生素C

維生素C建議每日攝取量

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維生素C雖然對人體好處多,可促進膠原蛋白的形成,有助於傷口癒合。有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。但也不是吃越多就越有效,根據衛福部網站公告,維生素C每日建議攝取量兒童60-80 mg、青少年及成人100 mg。根據國民營養調查指出,現階段國人維生素C平均攝取量達建議攝取量,平時只要依照「我的餐盤」均衡飲食建議,每餐攝取的蔬菜份量略比拳頭大一些,再加上一拳頭大富含維生素C的水果,如碗裝8分滿切塊芭樂(維生素C含量約125毫克)、1/3個木瓜(維生素C含量約88毫克)等,就能輕鬆補充到每日維生素C建議攝取量100毫克了喔!

補充維生素C的時機?

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根據食藥署官方粉絲專頁《藥博士 正藥說》,維生素C屬於水溶性會溶於水中,易於被排出。而大家最常問的到底要飯前還飯後吃效果才好?其實沒有限定飯前或是飯後使用,但服用的時候建議搭配大量開水。也特別提醒大家,部分營養素可能會有蓄積的問題,建議使用前都可以諮詢附近藥局的藥師喔!

挑選維生素C要訣1大廠牌為佳

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對於三餐幾乎都外食、生活壓力大、有抽菸習慣或在二手菸環境、經常熬夜的族群,就很需要補充維他命C。既然是天天都需要補充的保健品,安全絕對得要擺第一,建議選購有信譽的大廠、大品牌,最好能有健食字號,確保產品規格符合國家標準審查,如有通過「SGS 安全檢驗合格」,並認明包裝上有完整成分、營養標示,切勿貪小便宜,選購來路不明的產品。

挑選維生素C要訣2依喜好選劑型

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市售的維生素C保健品有錠狀、膠囊、發泡錠、口含片等不同的劑型,主要還是依造個人的喜好挑選,像是有些有吞嚥困難者,就適合口含片或發泡錠,而錠狀、膠囊劑型則攜帶方便且方便隨時服用。

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