免恐慌!黴漿菌用藥無短缺 5大防疫措施曝

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By NOWnews今日新聞
發布時間:2023-12-05 15:00:00

[NOWnews今日新聞] 近期中國黴漿菌疫情升溫,台北市衛生局昨(4)日表示,截至12月2日,國內4處國際機場檢測結果均未檢驗出肺炎黴漿菌,顯示國內肺炎黴漿菌屬低度流行,食藥署也強調國內黴漿菌用藥充足,不過由於秋冬為呼吸道傳染病好發的季節,北市衛生局也呼籲民眾落實五大防疫措施,包括快打疫苗、勤洗手、勿亂服藥、告知旅遊史、落實自主防疫。

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北市衛生局指出,因應中國呼吸道感染疫情,疾病管制署自112年11月26日起於國內4處國際機場,針對中、港、澳入境有症狀旅客實施「定點監測鼓勵採檢」,截至12月2日檢測結果均未檢驗出肺炎黴漿菌,顯示國內肺炎黴漿菌屬低度流行,請民眾不用過度擔心。

北市衛生局表示,依據食藥署說明國內黴漿菌用藥充足;另流感與新冠抗病毒藥物及防疫物資儲備皆符合安全庫存量。提醒民眾若有前往中、港、澳需求,應於出發前完成流感、肺炎鏈球菌、新冠等疫苗接種,並在當地務必勤洗手、戴口罩、注意個人衛生,亦鼓勵有症狀旅客入境時主動配合疾病管制署邊境採檢措施,以即早偵測即早治療。

北市衛生局說明,肺炎黴漿菌一年四季皆可能感染,夏天及初秋較常見,各年齡層均有感染之風險,較常見於年輕人及學齡兒童,若患有其他呼吸道疾病仍在恢復期或免疫功能較差的病人,則有較高發生嚴重感染之風險。肺炎黴漿菌藉由咳嗽或打噴嚏產生的飛沫傳播,感染後症狀輕微,約1至4週可自行痊癒,其臨床症狀包含支氣管炎,特別是孩童,常見的症狀為喉嚨痛、倦怠、發燒及長達數週甚至數月的咳嗽;惟約10%患者會併發肺炎,通常配合醫囑使用抗生素治療則可治癒,且國內目前黴漿菌肺炎兒童及成人用藥並無短缺。

依據衛生福利部食品藥物管理署「西藥供應資訊平台」監控黴漿菌兒童用藥Azithromycin懸液用粉劑供應情形,國內有2張藥品許可證「日舒懸液用粉47.78毫克/公克(衛署藥輸字第021830號)、菌巴達懸液用粉 47.78 毫克/公克(衛署藥製字第055554號)」皆尚穩定供應中。

世界衛生組織公布近期中國大陸除肺炎黴漿菌疫情已下降外,尚有流感、呼吸道融合病毒、腺病毒等引起呼吸道感染疾病。秋冬是呼吸道傳染病好發的季節,北市衛生局建議民眾落實五大防疫措施:

▲秋冬季節五大防疫措施。(圖/北市衛生局)
▲秋冬季節五大防疫措施。(圖/北市衛生局)

一、快打疫苗保平安:儘速完成流感、肺炎鏈球菌、新冠肺炎等疫苗接種。

二、個人衛生勤洗手:留意個人衛生,務必勤洗手、戴口罩。

三、有症狀勿亂服藥:有發燒或急性呼吸道症狀時,勿自行服用抗生素,應儘速就醫,遵循醫囑治療。

四、就醫告知旅遊史:就醫時要主動告訴醫師旅遊史、職業別、接觸史及群聚情形(TOCC)等資訊。

五、自主防疫要落實:落實有症狀不上班不上課等自主防疫措施。

北市衛生局呼籲符合流感疫苗公費對象之高風險族群請儘速接種流感疫苗,尚未接種COVID-19 XBB.1.5疫苗對象也可一起接種,以降低重症及死亡的風險。

▲肺炎黴漿菌感染症QA。(圖/北市衛生局)
▲肺炎黴漿菌感染症QA。(圖/北市衛生局)

消息來源:NOWnews今日新聞

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8成人都有水腫困擾!中醫師指正5大養身觀念,瘦身技巧、水量攝取、飲食怎麼吃?台灣人錯誤認知一次解答

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Bella儂儂
發布時間:2023-12-05 19:30:00

每天長時間久站、久坐,讓妳一到下午小腿腫一圈嗎?甚至只要睡不好就會顯得浮腫氣色差,好似喝水就會胖呢?八成女性有著「水腫」困擾,但卻不清楚水腫的成因,以及解決方式!到底「水腫」該怎麼辦?是否有根除的可能?京都堂中醫診所吳明倉醫師現身解答:關於「水腫體質」的5大正確觀念。

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1/台灣女性「水腫體質」成因竟是...

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有著水腫體質的妳,是否清楚自身水腫的成因呢?針對台灣女性水腫困擾,醫師據觀察指出:「水腫大部分與日常水分攝取過少,三餐蛋白質不足,工作久坐少活動、長時間在冷氣房,喜喝冰品冷飲,少曬太陽或者是飲食口味較重(喜吃烤炸辣食物),熬夜導致睡眠不足,以上種種原因有關。而以上因素都可能使身體臟腑的水分代謝功能失常而形成『水腫體質』」

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2/飲食、食補有訣竅!

Foodie Factor@pexels

前面提到,水腫的成因來自於日常生活、飲食習慣,多數人也會好奇,食補、飲食方面是否有所顧忌呢?醫師表示:「水腫體質一定要依照體重補充足夠水分,基本是體重的30倍水分,如60公斤一天至少喝喝水1800mL。另外,也要選擇好的原型蛋白質,如雞蛋、豆腐、雞鴨豬牛的肉(盡量別太多肥肉的部位),魚肉、海鮮等等,也可以挑選豆漿或鮮奶。還有避免吃進過多偏鹹的食物,營養均衡就可以養成不易水腫的體質。」

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3/與瘦身是否可以同時進行?

Pixabay@pexels

然而有著水腫困擾的女性,多半也伴隨著瘦身期待,這也讓人好奇,「消水腫」與「瘦身」是否可以同時進行?是否存在著異曲同工的法則呢?醫師點出:「許多體重過多的人都伴隨這身體水腫,因此中醫減重在瘦身的同時,常常會同時加強利水消腫的中藥,所以消水腫與瘦身同時進行是非常常見的方式。」

 

4/「水腫」更要多喝水!

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「水腫」看著字面上的意思多數人會認為是:水喝太多,但事實上這個觀念大錯特錯!針對患者常見的錯誤觀念,醫師精闢指正:「很多人覺得水腫就是喝太多水,所以只要覺得自己有水腫就更不愛喝水,這是非常常見的迷思與錯誤。另外,如果有時候聚餐應酬吃到比較重口味的食物(如麻辣鍋 調味重的燒烤等等),甚至小酌後常常會發現身體更水腫,這個時候反而更要多多補充水分,才能讓水腫狀況趕快消除。」

 

5/不同部位瘦法不同?

Karolina Grabowska@pexels

臉腫、腿腫,針對不同部位的水腫情況,是否存在著不同的解決方針呢?針對此疑問,醫師解釋:「中醫認為人體大致可以分上中下三個部位(上焦、中焦、下焦),每個部位相關的五臟六腑各種器官都不太一樣。因此中醫師也會依照不同部位水腫、根據不同原因導致的水腫作個別的調理與治療。當然,上面提到幾個生活作息的大原則(充足夠水分、足夠蛋白質、充足睡眠、適當活動)都是一樣的。」

 

 

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