【NOW健康 連珮妤／台北報導】隨著夏日的來臨，紫外線對皮膚的危害民眾不可不慎。目前研究證實，紫外線中波長較短的UVB波段會直接造成皮膚曬紅、曬傷，較長的UVA波段因爲穿透力更高，能進入皮膚真皮層，並且在陰天、室內同樣存在，所以長期曝曬可能造成皮膚皺紋與黑斑。為了避免皮膚遭受到紫外線的傷害，正確做好防曬及塗抹防曬產品，成為重要的課題。

如何挑選適合孩童的防曬產品？ 醫授3大必知重點

楊麗珍黃景昱皮膚科診所主治醫師蔡文騫醫師提到，市面上有許多防曬產品，最重要的是必須要經過食藥署登記許可，因為防曬產品屬於特殊含藥化妝品管理，需要確認其有效成分種類、濃度，而民眾在選購的時候，面對琳瑯滿目的商品種類，時常不知道如何挑選。而挑選防曬產品的3大重點如下：

1. UVB的保護力標示（SPF）。
2. UVA的保 護力標示（有多種系統如 PPD、PA++、UVA 標章、UVA 星等）。
3.防水標示。

蔡文騫醫師進一步提到，我們在做防曬成分分析時，可以簡單將其分為物理性跟化學性，物理性成分較無安全性擔憂，但也有奈米化、噴霧劑型等考量，化學性成分一般民眾更難辨識與判斷，所以在選擇上要審慎評估。

不僅大人要做好防曬，兒童族群的防曬議題更需要我們的重視，美之道皮膚科診 所院長邱品齊醫師指出，其實很多父母並不清楚小朋友的防曬品選擇是需要更多的安全考量及更高的挑選標準，小孩的皮膚特性跟成人有很大的不同，他們所使用的防曬品，在選擇上也會跟成人有所不同。

年齡不同防曬方法也有差！ 超過這年紀的幼兒才可使用防曬產品

一般來說，兒童防曬有些基本原則要遵守，如不要在毫無防曬措施下就曝曬強烈陽光過久，依照不同的年齡使用不同的防曬措施，包括防避、遮蔽紫外線與防曬產品，兒童防曬選擇建議以安全優先為標準，並且教育兒童正確的防曬觀念。

真心皮膚科診所院長周宛儀醫師提出，美國皮膚科醫學會和兒科醫學會都建議，6個月以上的嬰幼兒才開始使用防曬產品，主要是因為嬰幼兒皮膚和體重的比值相較於成人來的高，同時嬰幼兒皮膚屏障還未發育成熟，比較容易吸收塗抹於皮膚的物質。因此，大人的防曬產品小朋友不見得適用，2歲以內孩童建議選擇純物理性防曬產品（成分主要為氧化鋅和二氧化鈦），除了比較不容易刺激皮膚之外，也相對不容易被皮膚吸收，使用上較為安全。

台灣兒童與青少年皮膚科醫學會針對兒童防曬提出建議，所有兒童都可以用遮蔽的方式，如撐傘、戴帽子，或者穿著有防曬係數的防曬外套、口罩或袖套來防曬。原則上，6個月以下的孩童還是以避曬為主，此階段不建議使用任何防曬產品，而6個月以上的孩童，除了避曬，還可選擇具有廣波段防護能力，且SPF≥30的防曬產品來防曬。

核稿編輯：陳如頤

# 首圖來源／ingimage

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