響應5月5日世界手部衛生日 疾管署宣導正確洗手5時機

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By NOW健康
發布時間:2024-05-04 16:30:00

【NOW健康 陳如頤/台北報導】疾病管制署3日於中山醫學大學附設醫院舉辦「2024年世界手部衛生日」響應應世界手部衛生日,邀請臺中市政府衛生局、感染管制與抗生素管理卓越計畫主責醫院(中山醫學大學附設醫院、台北慈濟醫院)及其聯盟院所、財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會共同響應,以「手部衛生小學堂:洗手護健康 病菌無處藏」為活動主題,簽署手部衛生宣言及示範手部衛生,展現攜手合作落實手部衛生,降低醫療照護相關感染及抗生素抗藥性的決心。

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世界衛生組織(WHO)在2005年以「乾淨的照護就是安全的照護(Clean Care is Safer Care)」做為首項全球病人安全的挑戰主題,並在2009年提出「拯救生命:清潔雙手(Save Lives:Clean Your Hands)」活動,同時將每年的5月5日訂為世界手部衛生日,以不同的活動主題呼籲全球響應手部衛生


2024年以「Why is sharing knowledge about hand hygiene still so important? Because it helps stop the spread of harmful germs in health care.(為什麼分享手部衛生知識仍然十分重要?因為它有助於阻止醫療照護中有害細菌的傳播)」為活動標語,呼籲加速採取行動,預防醫療照護機構感染和抗生素抗藥性,優先建立改善手部衛生的安全和品質文化。


疾管署表示,手部衛生是預防醫療照護相關感染及抗生素抗藥性最簡單、有效且最合乎成本效益的方法,醫療照護工作人員及照顧者應落實洗手5時機(接觸病人前、執行清潔/無菌操作技術前、暴觸病人體液風險後、接觸病人後、接觸病人週遭環境後)及正確洗手步驟(內、外、夾、弓、大、立、完),以防止醫療照護機構內病菌的傳播。


疾管署呼籲,除了醫療照護工作人員外,仍需要民眾的共同參與,在此籲請民眾一起遵守在吃東西前、接觸小孩前、上廁所後、擤鼻涕後、看病前後,加強手部衛生,確實正確執行洗手步驟,並保持健康的生活習慣,以齊心協力遏止傳染病、醫療照護相關感染與抗生素抗藥性的發生。



# 首圖來源/ingimage


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止痛藥會傷腎?「10大常見疑問」藥師一次解答

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發布時間:2024-05-04 19:30:00

記者李佳蓉/綜合報導

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藥局成為社區健康照護的基地,在第一線扮演衛教的重要角色。小花藥師花逸修在IG「小花藥師花逸修 社區藥局筆記」發布影片直言「每天在藥局都被問這些問題」,包括胃痛可以吃消炎止痛藥嗎?抗生素可以用來消炎嗎?普拿疼會傷腎嗎?他統整出最常被問到的止痛藥10大疑問,幫助民眾一次釐清。

止痛藥10個快問快答:

Q1:胃痛可以吃消炎止痛藥嗎?

A:不行,反而會更慘。

Q2:(情緒上的)心痛可以吃止痛藥嗎?

A:沒效。

Q3:抗生素跟消炎藥有什麼不一樣?

A:抗生素是拿來殺細菌的。

食藥署表示,抗生素主要是針對細菌感染,非細菌所造成的感染是無法藉由它達到治療效果的。抗生素不是消炎藥,並不是所有的發炎,都適合使用抗生素,有些病毒引起的發炎,使用抗生素不但沒幫助,也可能因為濫用而產生抗藥性。

Q4:抗生素可以消炎嗎?

A:如果是細菌引起的發炎,把細菌殺死之後就不會發炎了。

食藥署指出,當發生感染時,身體與細菌作戰而出現發炎反應,可能會有發燒,痠痛等症狀。而抗生素只能殺死細菌,減少細菌攻擊身體而間接緩解發炎反應,並非像其他消炎藥物,如阿司匹靈等,能直接抑制發炎反應,因此抗生素無法用來改善非細菌感染造成的發炎症狀。

Q5:止痛藥都傷腎嗎?

A:錯,乙醯胺酚(acetaminophen)跟鴉片類止痛藥不會。

Q6:普拿疼會傷腎嗎?

A:不會。

Q7:什麼止痛藥會傷腎?

A:簡稱NSAID,非類固醇消炎止痛藥。

Q8:洗腎都是止痛藥害的嗎?

A:不一定,血壓、血糖、血脂更重要。

Q9:必須長期吃止痛藥怎麼辦?

A:定期抽血、監測腎功能。

Q10:止痛藥吃多久會傷腎?

A:很難說,控制好三高以及定期監測腎功能更重要。

新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼曾比較乙醯胺酚、布洛芬2大類退燒止痛藥的成分。常用的退燒止痛藥一種是家喻戶曉的「普拿疼」,成分為乙醯胺酚,而普拿疼其實是產品名稱,台灣應有超過10家廠商製作乙醯胺酚產品,例如力停疼、斯斯止痛錠等,藥效其實差不多,「會被統稱為普拿疼是因為它的名氣比較響亮。」

另一個大宗是布洛芬(ibuprofen),蔡明劼說明,比較常見的產品是小兒退燒藥水「依普芬」,以及赴日本必買的「EVE」,同樣都能退燒止痛,布洛芬還多了「消炎」的作用,對於關節炎、筋膜炎的效果更強,因為它可以撲滅發炎的根源,而不是只有降低痛感而已。

至於副作用,蔡明劼表示,過量服用乙醯胺酚會有傷肝的副作用,但也不用過度緊張,建議劑量是一天不可服用超過8顆(每顆500mg),並不是吃1顆就會傷肝,「題外話,如果你一天需要吃到超過8顆乙醯胺酚,你應該要去看醫生找出疼痛的原因,而不是自己買藥胡亂吃。」

另外,布洛芬的副作用會傷胃又傷腎,不過同樣的道理,也不是吃1顆就會敗腎或胃潰瘍,每個人的情況不同。蔡明劼提醒,一般有胃潰瘍病史的患者避免服用;三高或慢性腎病的患者最好也避免服用,以免本來就不穩定的腎功能雪上加霜。

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