大腸鏡檢查什麼人要做?多久做1次? 網友常見6大問題

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By NOW健康
發布時間:2024-11-09 19:30:00

【NOW健康 翁靖祐/台北報導】大腸癌是國人常見的癌症之一,長期高居10大癌症之首。由於大腸癌早期症狀通常並不明顯,許多人往往直到癌症中後期才發現,不僅影響生活品質,更大大提高了死亡風險。不過透過定期施作「大腸鏡」檢查,便有助於及早發現與治療。接著就一起來看看大腸鏡檢查有哪些常見的問題,幫助自己做好充分的檢查準備吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月內「大腸鏡常見問題」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大大腸鏡常見問題。

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▲近半年內「大腸鏡常見問題」話題的網路聲量表現。(圖/《Social Lab社群實驗室》提供)


大腸鏡檢查頻率怎麼抓? 高風險族群應2年1次


觀察近6個月內網友針對「大腸鏡常見問題」相關話題的討論,可以發現「需求族群」是最常見的疑惑。便有醫師提醒,當發現有「排便出血」、「體重異常減輕」、「大便變細」、「排便習慣改變」等狀況時,千萬不要輕忽,可能是大腸癌的警訊,應抽空做大腸鏡檢查。除了前述生理上有明顯異常外,若有不良飲食或生活習慣,如「嗜吃紅肉、有抽菸、喝酒、肥胖者」,或有「潰瘍性大腸炎」、「大腸癌」等家族病史,也都屬於腸癌高風險族群,建議定期接受大腸鏡檢查,不僅可直接觀察腸道內是否有潰瘍、息肉等病徵,發現後還能馬上切除並採樣檢查,是守護健康的良方之一。


還有不少民眾好奇究竟「多久要檢查一次」。不少醫師建議若為腸癌高風險族群,30歲後即可考慮進行大腸鏡,並視結果每1~2年定期篩檢;若不屬於高風險族群,則可在45~50歲後每2~3年定期檢測,以不超過5年為原則。其他網友也贊同表示「最好的篩檢是3~5年一次大腸鏡,有家族史更要縮短年限照大腸鏡」,建議根據年齡、自己及家族的病史等因素調整檢測間隔,或直接向專業醫師諮詢。


大腸鏡檢查費用引討論 無痛選擇成自費關鍵


而「費用」也受到不少網友詢問,其中又以是否要加價做「無痛大腸鏡」尤為熱議。市面上自費大腸鏡多落在3,000~5,000元,如怕檢查過程中伴隨有不適感,也可負擔額外4,000~5,000元的麻醉費用做「無痛」。就有網友分享太太做大腸鏡的心得,「在等麻醉時有個病患在做一般大腸鏡檢查痛得唉唉叫,她認為麻醉這錢花得值得」;不過也有網友分享自己的經驗,提到「就一點噁心感,而且一下子就過去了」,不妨考量自己對疼痛的敏感度選擇是否加購麻醉,讓過程更加舒適。


相信不少民眾在做大腸鏡前,容易因為可能的不適感而卻步、遲遲不願受檢,不過它在及早發現腸道問題、預防疾病上扮演著重要的角色,不妨在檢查前多看看其他網友的感想,了解檢查前後及過程中的常見問題以減少焦慮,讓檢查進行得更加順利吧!


核稿編輯:陳如頤


# 首圖來源/Freepik


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冬天睡不飽竟與濕氣重有關! 多按2穴道助你輕鬆排濕

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發布時間:2024-11-10 13:30:00

【NOW健康 陳郁茹/台北報導】身體濕氣重是許多民眾常遇到的問題,中醫師吳文誠表示,無論是常見的上焦症狀,睡醒頭昏腦脹、全身乏力提不起勁、越睡越累,亦或是下焦容易有的小腿水腫、帶下分泌物變多,都是能讓民眾自覺濕氣重的相關症狀。

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哪些症狀代表濕氣重? 冬天手腳冰冷、睡不飽也中標


濕氣是個容易兼雜的病性,常伴隨其他身體狀態與病性出現,吳文誠說明,以「濕熱」為例就是形容慢性發炎,又有局部代謝不利的身體狀態,「寒濕」則指人體代謝與體溫能量偏弱的身體狀態,若與身體難以代謝出去的代謝廢物結合,則會被稱為「痰濕瘀濁」。因此當把心力放在體質調理上,去治療身體的其他舊傷病性如虛、寒、熱、瘀時,同時也是給身體更多的調節空間,而讓濕氣不易堆積。


吳文誠坦言,每當天氣變化,環境裡的濕氣加重,身體較為健康、沒有潛在舊傷、調節空間較大的民眾,自然就較平時處於亞健康狀態,而舊傷較多、身體調節空間較小的民眾則容易出現不適症狀。若是在夏天,就容易中「暑濕」出現頭暈倦怠、口乾舌燥的症狀;而若是冬天,就容易出現手腳冰冷、頭重沒力氣,怎麼睡都睡不飽的症狀。


改善身體濕氣問題 中醫推薦按摩2穴道


民眾如果有濕氣重的問題,應該如何居家保健,才能恢復自己身體的調解空間,讓濕氣不容易堆積,並幫助身體排濕呢?吳文誠特別推薦2個穴道,供民眾居家護理、紓緩症狀。


▸承山穴:位於小腿後方正面,當小腿伸直,或是足跟上提時,腓腸肌肌腹下緣會自然出現尖角。作為膀胱經的大穴,以及筋、肉、骨的交界,承山穴儲存了不少人體潛藏的濕氣。若按摩此穴一段時間後,覺得十分酸脹並微微發熱,說明身上的濕邪正隨著膀胱經陽氣的溫通而微微散逸。而若冬天、游泳時,覺得小腿十分容易抽筋,也和小腿容易受寒濕邪侵襲有關。


▸陰陵泉:取穴時拇指沿著小腿內側骨的內緣由下往上推按,拇指推按到膝關節下的脛骨,此時會有一個向上彎的曲凹陷處,按壓此處即為陰陵泉穴。此穴同時是脾經的合穴,根據中醫基礎理論的「脾主升清陽」、「脾喜燥惡濕」,本穴對於身體濕氣的調節效果卓越,具健脾、祛濕、消水腫的作用。如果是以濕氣為主導造成的疲倦、勞累感,按壓此穴即當下可以得到顯著緩解。


最後,吳文誠提醒,民眾若在嘗試這些居家護理方式後,仍然覺得身體反覆疲勞、難以清醒與高效能的工作與學習,懷疑是濕氣造成但又無法確定時,建議就要就醫尋求專業醫師診斷治療囉!


# 首圖來源/Freepik


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