確診一定要喝「清冠一號」嗎?中醫師七大重點分析,為什麼清冠一號這麼厲害?沒確診的也能喝?

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By Bella儂儂
發布時間:2022-05-11 11:00:00

台灣新冠疫情屢日倍增,本日更突破5萬大關!確診新冠肺炎,許多人會建議服用中醫配方「清冠一號」,但「清冠一號」真的對於新冠症狀有用嗎?中醫師針對大家最常問的7大問題來為各位解答!若喝「清冠一號」嚴重腹瀉你可以這樣做...

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1.什麼是「清冠一號」?

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過去疫情還沒爆發時,大總會覺得「清冠一號」只是中醫再說,怎麼可能會有藥一喝就緩解,但其實「清冠一號」目前已被衛福部認可,能有效緩解輕症嚴重特殊傳染性肺炎,確實對緩解新冠肺炎所帶來的不適感!

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2.「清冠一號」厲害在哪?

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而「清冠一號」到底厲害在哪?其內容包含魚腥草、板藍根、黃芩、桑葉、薄荷、荊芥、防風、全瓜蔞、厚朴與炙甘草。其中有可「抗病毒」的魚腥草、板藍根、黃芩;「增加呼吸道防護」桑葉、薄荷、荊芥、防風;「袪除病理產物(如:發炎液、痰液)」全瓜蔞、厚朴,以及「調節其他各味藥物維護體能」炙甘草。

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3.「清冠一號」可以治新冠肺炎嗎?

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各位注意!「清冠一號」是無法治療新冠肺炎的,「清冠一號」只能緩解無法醫治!而其實際的作用在於能有效改善無症狀期、輕症期、重症期患者的病症,避免惡化轉為重症或危重症、並能幫助恢復期肺功能的康復,所以可別誤會「清冠一號可以治療新冠肺炎」了。

4.有西藥還能吃「清冠一號」嗎?

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若你同時有西藥,還可以再吃「清冠一號」嗎?對此中醫師表示「中藥與西藥的作用不同,所以是可以的」,為了避免在胃酸的作用下產生化學反應,「清冠一號」與西藥間隔一小時服用,誰先誰後都沒問題。而兩者都有服用,並不會造成藥劑過量的危險,中醫師也提醒,若能由醫師針對身體狀況做實際調整會更為完善。

5.「清冠一號」該如何服用?

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中醫師提醒於飯前服用「清冠一號」其藥效較好,但若腸胃比較弱、敏感或飯前服用「清冠一號」容易產生腹瀉的人,也可以「飯後」吃,可視個人體況調整,飯前、飯後吃其實都沒有太大的問題。而很多人會把「清冠一號」當成是日常保養使用,中醫師則不太建議,若要服用請記得先看診,不應該直接買來就喝,許多人體質偏寒就會不適合!

6.「清冠一號」會產生腹瀉?

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許多人在服用「清冠一號」後產生嚴重腹瀉作用,中醫師表示「清冠一號」藥性偏涼,腸胃比較虛弱、敏感者,容易在服用後出現輕微腹瀉。建議可以煮生薑湯飲用幫助改善腸胃功能。若還是有嚴重腹瀉情形,可吃一~二天的止瀉劑避免脫水與身體虛弱。不過,腹瀉情況仍未緩解,建議還是要諮詢中西醫師。

7.確診後該如何購買「清冠一號」?

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若你已經確診正在被隔離中,那麼該如何取得「清冠一號」呢?不論你是入住防疫旅館的確診病患,或居家隔離、居家檢疫的民眾,可聯絡已獲衛福部授權中藥廠,請其提供有「清冠一號」的醫療院所或中醫診所,民眾透過視訊診療,由中醫師評估再開立「清冠一號」之處方,並請親友索取,或詢問該診所是否有提供快遞的服務。

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Bella儂儂 確診 清冠一號 沒確診能喝嗎 抗病毒

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居家防疫採買攻略!營養師整理「耐放+高營養」7大食物清單,在家也能健康安心吃

愛健康
妞新聞
發布時間:2022-05-11 11:30:00

台灣疫情確診人數每天都不斷攀升,妞妞們身邊多少也有正在居家隔離的親友或同事,為了健康考量,有些公司政策直接WFH,大家也開始減少在外用餐。但在家吃飯,可不能餐餐都泡麵或水餃,還是要兼顧營養均衡才行呀!營養師高敏敏這次特別整理防疫期間,兼具耐放及高營養的7大類食物清單,久久採購一次時,不妨可以參考一下!(確診了居家照護吃什麼?)

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耐放營養食材1保存期長的乳製品

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日常的補鈣來源不可少,建議可以挑選保存期長的乳製品,像是奶粉、保久乳、起司、乳酪。高敏敏營養師補充,保久乳沒有加防腐劑,跟鮮奶一樣營養。

耐放營養食材2耐久放蔬果

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疫情期間,要想辦法抗發炎、保護力向上,可以備妥耐久放的蔬果,像是乾香菇、洋蔥、紅白蘿蔔、蘋果、芭樂。

耐放營養食材3冷凍蔬果

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蔬果類最怕的就是容易腐壞,居家防疫期間,建議減少外出購買的次數,不妨可以採購冷凍蔬果,其營養價值依然豐富,像是冷凍莓果、冷凍蘆筍、花椰菜米,都是不錯的選擇。採買適量即可,不需要大量囤貨喔!

耐放營養食材4可久放優質蛋白

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攝取足夠的優質蛋白,有助鞏固免疫細胞,推薦像是冷凍毛豆、黃豆、黑豆、冷凍肉品、盒裝豆腐、凍豆腐,都是良好的蛋白質來源。

耐放營養食材5全穀雜糧類

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澱粉的來源,建議選非精緻澱粉營養更多!像是麥片、糙米、全穀米、地瓜、馬鈴薯,皆屬於耐久放又高營養的食材。

耐放營養食材6堅果種子類

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攝取好油能維持免疫力,採購時可以選擇如堅果、堅果棒、芝麻、無糖花生醬,這些食材都可以耐久放。

確診者居家照護準備什麼?

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為了維持醫療量能量,指揮中心也宣布啟動確診者無症狀或輕症居家照護措施,凡是年齡未滿65歲 且無懷孕或洗腎的COVID-19確診者,就必須進行居家隔離。如果在家隔離,除了準備防疫耐久放食材,高敏敏營養師也特別整理以下6大準備,提供給妞妞們參考。

1.日常生活用品:盥洗用品、個人衣物、清潔用品、衛生紙
2.相關電子用品:手機、電話、電腦、網路、視訊配備、充電器
3.環境清潔用具:75% 酒精、漂白水、清潔劑、抹布、垃圾袋等
4.醫療相關用品:口罩、體溫計、乾洗手液、快篩試劑等
5.常備用藥物:常規服用之慢性病藥物、退燒/止咳/止痛等症狀緩解藥物。
6.規劃三餐飲食如何取得:建議準備耐久放蔬果、全穀雜糧、保久乳、可沖泡營養飲品、冷凍蔬果等

高敏敏營養師

source:高敏敏營養師提供

畢業於中山醫學大學營養學系、北商大企業管理主攻原料應用,兩岸擁有超過45萬粉絲,專長為健康減重及抗老美肌營養。現職創新生技 營養師、創瑞生醫 主理人、貝拉整型外科診所 共同創辦人,擅長以深入淺出的方式解析各種健康保養議題,粉絲團也經常分享各種瘦身相關圖表,相當實用,想變瘦變美的妞妞可以追蹤高敏敏營養師

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