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小禎

戒吃紅肉、每天堅持運動！小禎減肥至今沒復胖，奔40歲維持膚況＆健康體態5秘訣分享

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戒不掉酒和炸物照樣瘦！小禎分享放縱後隔天必做「這件事」，女生線條要好看最推這運動

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愛女Emma呼吸困難　小禎急奔急診室救命

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小禎公開一餐食量　揭瘦身最大祕訣

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久站脊椎變形　小禎急帶胡瓜做復健

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