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複製成功
斷食
比168更輕鬆!營養師力推「1410斷食法」 減肥新手靠3招就上手
鏡週刊
年後減肥首選「隔日斷食」!營養師指點七日菜單,掌握25%熱量控制秘訣瘦更快
Bella儂儂
誰說斷食只能挨餓?醫師分享3個「延長飽足感」飲食守則,跟著吃無壓力、不怕復胖
妞新聞
無法斷食,不如喝湯!風靡時尚圈的「低醣高蛋白瘦身湯」
iCook 愛料理
斷食減肥可能導致「痛到無法呼吸」?名醫詳解膽結石成因、高風險族群、日常保養5重點
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瘦子斷食7天瘦5公斤 間歇斷食帶給身體這3大變化
引新聞