肺炎鏈球菌常導致併發症 疾管署籲65歲以上民眾打疫苗

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By NOW健康
發布時間:2022-10-22 20:30:00

【NOW健康 葉立斌/台北報導】冬季即將到來,不少醫師擔憂3病1菌(新冠病毒、流感病毒、呼吸道融合病毒、肺炎鏈球菌)造成醫療量能緊繃;疾管署呼籲65歲以上民眾接種肺炎鏈球菌疫苗,提高身體保護力。疾管署表示,感染肺炎鏈球菌,常引起多種侵襲性病症,主要包括敗血症、肺炎、腦膜炎、關節炎及心包膜炎等。

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為降低長者因感染肺炎鏈球菌導致嚴重併發症或死亡風險,今(2022)年3月4日起公費PPV23擴大提供71歲(含)以上,且滿65歲後未曾接種過該項疫苗的長者接種。另部分縣市亦提供轄內滿65歲以上長者公費接種PPV23。而PPV23可與流感疫苗或COVID-19疫苗同時接種於不同部位或間隔任何時間接種。


疾管署說明,老年人為侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)的高風險族群,且冬季為IPD好發季節,亦為流感、COVID-19等傳染病的流行時期,感染後常繼發肺炎鏈球菌感染,其住院及死亡風險則隨年齡增長而增加。因此,為預防感染及避免疾病侵襲,政府實施公費23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23)接種計畫,全年提供符合實施年齡長者接種,以提升長者保護力。


疾管署監測資料顯示,國內今年截至目前共128例IPD確定病例;2018至2021年全國同期確定病例數分別為377、337、193及175例,2018至2021年全年確診病例分別為459、447、228及194例,其中以40歲以上成人較多,惟各年齡層都有感染風險,民眾不可掉以輕心。


疾管署呼籲,依監測資料顯示,截至今年9月底,IPD確定個案中,65歲以上長者佔半數以上(62.5%),請符合民眾儘速前往合約院所完成接種,以增強免疫保護力。另肺炎鏈球菌常侵襲嬰幼兒及老年族群。預防最有效的方法就是接種疫苗,除長者外,亦請家長依幼兒常規預防接種時程,按時攜幼兒至各地衛生所或合約院所完成13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)接種,使老少均安,獲得免疫保護力。


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2022「霜降」4大民俗養生注意事項!這4生肖小心腸胃健康,最適合「早睡晚起」時機到了!

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Bella儂儂
發布時間:2022-10-23 20:00:00

2022年10月23日進入「霜降」的節氣,有天氣漸冷、初霜出現的意思,是秋季的最後一個節氣,也意味著冬天即將要開始。在這個季節轉換的節點,也是有些特別事項要注意,以下就來整理民俗專家楊登嵙老師的建議。

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1.兔龍馬狗注意腸胃、呼吸

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2022年「霜降」這半個月,健康要注意的生肖是屬兔、龍、馬、狗,腸胃及呼吸系統方面容易出問題,對於生冷油炸類食物少吃爲宜,生活作息要有規律。小有病痛安全起見最好找醫生檢查診治爲宜,切勿拖延,要提高警惕,平時必須多休養生息。

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2.入冬前防秋燥

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入冬之前還是要防秋燥,需要從飲食上加強調節,一是減少辛辣刺激物的攝入,秋天已經非常乾燥,身體本身就容易上火,所以對辛辣物的攝入要減少。二是盡量多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜、板栗、柿子、蓮藕、山藥、白蘿蔔等食物。

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3.早睡晚起

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養生先養心,秋天適合早睡早起,而到了冬天,就要早睡晚起。俗話說春困秋乏,秋天容易疲乏,不少人有賴床的習慣,想要防秋乏,首先要保證充足的睡眠,每天可以比夏季多睡上一個小時左右,以助人體陰陽平衡和收斂神氣,利於消除疲勞,增強免疫力。其實長時間睡眠容易導致體內細胞缺氧,往往不但越睡越困,有時還容易頭暈,因此這個時節需要適當控制睡眠時間,再賴床也不要超過10個小時。

4.少抑鬱多運動

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秋天人的情緒容易抑鬱,因此要多到戶外運動,還可以預防呼吸道疾病,少去人多、空氣不流通的地方,應注意保溫。可以去爬山登高既使肺的功能得到舒暢,同時可舒緩心情。不過運動健身的活動量不宜過大,也不宜劇烈,微微出汗即可,也需根據自身的身體情況調節。

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