咖哩風味豆腐炒雞丁(一鍋到底)
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這個料理有著異國風味,準備起來很方便,一鍋到底可以完成,配上飯,或是烤餅一起吃都好吃喔。
食材
- 雞胸肉(切丁), 1付/約350g
- 雞蛋豆腐(切小塊), 1盒
- 四季豆(切小小段), 10支
- 調味料
- 米酒, 1大匙
- 鹽, 1/4小匙
- 糖, 1/4小匙
- 黑胡椒粉, 1/4小匙
- 咖哩粉, 1/2小匙
- 醃製雞胸肉材料
- 醬油, 1大匙
- 米酒, 1大匙
- 全蛋液, 半顆
- 糖, 1/4小匙
料理步驟
步驟 1:先把雞胸肉切丁,並用醬油,米酒,糖,全蛋液醃製
步驟 2:鍋裡放入1大匙油,開中火讓鍋熱,熱鍋後把雞蛋豆腐放入鍋中,轉小火,讓雞蛋豆腐表面煎金黃上色*煎豆腐不用太小心顧他,只要能煎上色即可
步驟 3:雞蛋豆腐上色後,再用鏟子把豆腐弄散,不要呈現整塊狀態,就可以移去鍋邊
步驟 4:鍋裡再放入1小匙的油,把醃製的雞胸肉放入,先煎出香氣,再翻動
步驟 5:讓雞胸肉炒到表面都變色熟成,就可以跟豆腐混合
步驟 6:再放入四季豆拌炒一下*四季豆要去粗纖維,並切小小段
步驟 7:就可以加入米酒,鹽,黑胡椒粉,糖,胡椒粉,混合拌炒均勻,菜呈現乾爽狀態,就可以取出盛盤
步驟 8:表面可以裝飾一下蔥絲,辣椒絲,美味上桌
小撇步
這裡用的調味料沒有下很重,如果是要搭烤餅一起吃,可以把調味加重一些。
雞蛋豆腐最後呈現是不用太完整的,所以不用太小心顧,就算弄破也不用擔心。
雞蛋豆腐弄散弄小塊,這道菜最後呈現會是雞蛋豆腐裹附在雞丁上。
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