健保好好用!17項手術達文西有補助 8大檢查守護健康

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By NOW健康
發布時間:2023-03-02 19:30:00

【NOW健康 葉立斌/台北報導】台灣的全民健保向來為眾人所稱道,雖然不時傳出「可能要調整健保費」等聲音,仍有相當多優點。大家都知道看醫師要帶健保卡,實際上有部分的健康檢查只要付掛號費即可運用!另外健保署也推出針對新型的達文西機械手術以及住院雇用看護這兩項提出部分補助。

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新型達文西機械手術 最多省16萬元


達文西機械手臂費用高昂,健保局宣布,於3月份將有17項胸腹腔鏡手術納入健保給付中,如有需要使用達文西機械手臂,最多省16萬元。


衛福部健保署表示,在2022年12月22日會議後,通過肝部分切除17項達文西手臂輔助手術,手術費得比照健保胸(腹)腔鏡手術項目申報,民眾將僅需負擔達文西相關醫材費用,預計最快於2023年3月1日公告實施。


另健保署為維護達文西手術執行品質,為民眾把關,訂定執行醫師之專科別限制、要求醫師須經訓練並由特定學會認證後方可執行達文西手術。將規範醫療院所執行17項達文西手術,應於申報費用後2個月內上傳術後14天內是否發生不良事件、術中出血量等手術及療效資料,以利後續臨床實證追蹤評估。(延伸閱讀:達文西手術健保給付擴大 「肝部分切除術」等17項納入


政府愛護你的健康 8項健康檢查有補助


衛福部國民健康署為了協助民眾,及早發現慢性病,提供幾項免費健康檢查。內容包含腎功能、血液生化檢查等。建議民眾先查詢最方便的特約醫療院所,前往詢問細節。國健署說明,使用健保卡即可使用的檢查有:


▸【檢查1】口腔黏膜檢查:18至29歲有嚼檳榔(含已戒)原住民(每2年1次);30歲以上有嚼檳榔(含已戒)或吸菸者(每2年1次)。


▸【檢查2】子宮頸抹片檢查:30歲以上女性(每年補助1次,建議每3年至少1次)。


▸【檢查3】成人預防保健服務:40至64歲民眾(每3年1次);35歲以上小兒麻痺患者、55歲以上原住民、65歲以上民眾(每年1次)。


▸【檢查4】BC型肝炎篩檢:45歲至79歲民眾(終身1次);40歲至79歲原住民(終身1次)。


▸【檢查5】乳房攝影檢查:40至44歲二等親內曾患乳癌女性(每2年1次);45至69歲女性(每2年1次)。


▸【檢查6】定量免疫法糞便潛血檢查:50至74歲民眾(每2年1次)。


▸【檢查7】牙齒塗氟預防蛀牙:每半年免費1次。


▸【檢查8】洗牙:13歲以上每半年1次。


▲國健署說明公費補助的相關健檢,呼籲民眾踴躍使用。(圖/國健署提供)


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狐臭、汗臭怎麼辦?專家解答5大「除臭食物」指南輕鬆下手,綠豆薏仁美味加分、xx是汗臭元凶

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Bella儂儂
發布時間:2023-03-02 23:00:00

妳是否也有讓人害羞又難以啟齒的體味困擾呢?甚至不論夏季、冬季,腋下、腳底出汗後更會伴隨著狐臭、汗臭著實使人尷尬!到底體臭、狐臭問體該怎麼改善?除了借助止汗劑的輔助之外,又有甚麼根除的辦法?專業營養師指引5大「除臭食物」指南,教妳從飲食輕鬆下手~

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薏仁

Cliff Booth@pexels

常常我們身體散發出體味、狐臭,除了與天生基因遺傳有關之外,再者就是汗水與體內「濕熱」屬性導致!而要避免體味孳生,去濕、止汗是一個直接且顯著的辦法!YouTube人氣營養師Charlene提到,像是薏仁有很好的瀝水利尿效果,能為身體適度清熱、利濕,當身體濕氣、汗水分泌減少了,體氣味自然能跟著改善。

 

綠豆

Vie Studio@pexels

屬性偏涼,卻有著清熱消暑效果的綠豆當然也是很好的選擇!綠豆不只是華人日常最愛的甜品首選,它也是利水消腫、趕走體內濕氣的除臭食物!適當攝取能利於排解濕熱、降火氣、緩解體氣味的生成,對於容易流汗、產生狐臭者很有幫助呢!

 

仙草

RODNAE Productions@pexels

同樣也以清熱、降火氣為主打的仙草,不只是夏天的消暑聖品,對於緩解體氣味也有幫助喔!仙草除了本身的口味好入喉、且能作為鹹品加分、甜湯主角,它也同樣有著清熱與利濕的功效,當夏天、換季體內濕熱囤積,正好可以藉由天然無糖的仙草飲品、湯品為身體除濕除臭!

 

這些食物要少吃

Dee Dave@pexels

不光是透過飲食來止汗、除臭、去濕氣,達到緩解汗臭味的生成,日常飲食習慣也同樣要留心!高敏敏營養師也分享,像是油炸類、辣椒、大蒜、咖哩、烤肉串,甚至各式辛香料食物都建議少吃,過於重口味的飲食、大魚大肉的進食習慣也會促使體氣味濃厚,這時若又加上汗水堆積、細菌的助攻,那氣味真的讓人難以想像~

 

飲酒、咖啡愛好者請小心

Vlada Karpovich@pexels

別以為自己在飲食上忌口就能徹底放心~若妳有飲酒、咖啡的嗜好,甚至每天一杯咖啡,每兩天一手啤酒,那麼可得當心了!由於酒精在代謝過程中,部分代謝物會藉由汗水排出;咖啡的氣味在體內殘留的時間也較長,若是長時間大量地飲用則會引發體氣味較濃郁、甚至體臭孳生的風險。

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