張惠妹大秀鉛筆腿「專屬套餐」菜單曝光 營養師:不可能瘦成這樣

娛樂圈
By 鏡週刊
發布時間:2023-04-03 10:00:00

華語天后張惠妹週末踏上高雄巨蛋開啟首場《ASMR》世界巡迴演唱會,一出場隨即令外界大開眼界,不只整個人小了一號,絕美鉛筆腿尤其吸睛,讓其「演唱會專屬套餐」引起外界好奇。不過馬偕醫院營養師趙強聽聞菜單後,直言只照菜單吃「不可能」瘦身成功,不建議這類飲食法減肥。

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張惠妹團隊透露,阿妹閉關被唱期間,靠著中醫師調養,搭配營養師配餐成功瘦了下來,而「演唱會專屬套餐」也跟著曝光,菜單包含1碗燙青菜、1碗蛤蠣及4片涮牛肉,每天下午3點後不再進食,加上規律生活,3個月內讓體能達到最佳狀態。對此,營養師趙強認為,這份菜單脂肪、蛋白質等營養攝取不足,反而可能傷身。

「真是不知者無畏!」根據《聯合報》報導,趙強看完菜單後不禁反問「那其他時間吃什麼?」表示不清楚這份菜單阿妹吃了多久,但依據她之前的體態,直言「如果只用這種吃法,不可能瘦成這樣。」

趙強指出,這樣吃容易產生大量酮體導致酸中毒,出現噁心、嘔吐,甚至影響腎臟、心臟功能;且這份菜單極低熱量,幾乎沒有碳水化合物、蛋白質也不多,藉由糖質新生作用,分解脂肪、蛋白質快速瘦身。趙強警告,糖類一旦攝取不足,身體會不斷分解脂肪、蛋白質,並從其他器官組織下手,造成肌肉流失,嚴重可能影響神經系統、大腦和運送紅血球等運作。

趙強表示,這種極端的瘦身方式在臨床只針對特定患者,且必須天天抽血住院監控,通常持續約2週肝功能就會有異常,必須回歸一般減重方法。所以他擔心,阿妹10場演唱會一直到4月15日,期間若維持「專屬套餐」的菜單內容,「身體很容易出問題。」即便有醫師團隊照顧,也不建議透過類似飲食方法減肥。

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蘿莉塔不慎滑倒!一度聽嘸寶寶心音

娛樂圈
NOWnews今日新聞
發布時間:2023-04-03 16:30:00

[NOWnews今日新聞]從《大學生了沒》出道的38歲女星蘿莉塔(本名:李家佳)於元旦宣布被演員戴偉智求婚喜訊,情人節當天曝光「2條線」懷孕消息,讓好友及粉絲們又驚又喜。豈料懷有身孕的她,昨(2)日在臉書透露,1日到小巨蛋看演唱會,但地板太滑害她滑倒,肚子因此不斷抽動,到急診檢查時醫護人員一度聽不到寶寶心音,讓她相當緊張、嚇得不輕,還好後來照超音波一切正常,虛驚一場。

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▲蘿莉塔於元旦宣布被演員男友戴偉智(左)求婚喜訊。(圖/翻攝自戴偉智FB)
▲蘿莉塔於元旦宣布被演員男友戴偉智(左)求婚喜訊。(圖/翻攝自戴偉智FB)
▲蘿莉塔1日到小巨蛋看演唱會,但地板太滑害她滑倒,肚子因此不斷抽動,到急診檢查時一度聽不到寶寶心音,讓她相當緊張。(圖/翻攝自「蘿莉塔」臉書)
▲蘿莉塔1日到小巨蛋看演唱會,但地板太滑害她滑倒,肚子因此不斷抽動,到急診檢查時一度聽不到寶寶心音,讓她相當緊張。(圖/翻攝自「蘿莉塔」臉書)

蘿莉塔昨日在臉書發文,透露1日到小巨蛋看演唱會,當時清潔人員正在拖地,地板實在太滑了,害她直接滑了一大跤,「背後朝地躺在地上,人生第一次跌那麽慘,完全來不及反應那種,幸好頭是抬起來的。當下沒有感覺哪裡特別痛,所以跟醫護人員說沒事。」但是後來她覺得肚子一直在抽動,放心不下還是衝到急診,「ㄧ開始(救護人員)ㄧ直說聽不到心音,真的是要嚇死,還好改照超音波ㄧ切正常,聽不到心音應該是因為寶寶還很小,開了安胎藥就回家了。」

▲蘿莉塔滑倒送醫。(圖/翻攝自蘿莉塔臉書)
▲蘿莉塔滑倒送醫。(圖/翻攝自蘿莉塔臉書)
▲蘿莉塔不慎滑倒,肚子不斷抽動,所幸最後沒事。(圖/翻攝自蘿莉塔臉書)
▲蘿莉塔不慎滑倒,肚子不斷抽動,所幸最後沒事。(圖/翻攝自蘿莉塔臉書)

最後,蘿莉塔也感謝醫院急診人員們:「大家都好親切好有耐心,還有ㄧ位超暖心大叔,怕我剛跌倒又走太多路,居然推著輪椅陪我去坐車,真的太感謝了!以後走路會更加小心的!」

消息來源:NOWnews今日新聞

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