眼科醫師不做近視雷射?專業醫師選單眼雷射10秒完成

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By NOW健康
發布時間:2023-06-20 20:30:00

【NOW健康 陳木森/台南報導】坊間傳言眼科醫師因為雷射近視手術不夠安全,所以大多不做雷射手術,事實上是如此嗎?尚儒大學眼科林日蘋醫師指出,實際上他已經完成近視雷射手術,直接破除這個錯誤傳言。

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眼科醫師與家屬近視雷射比例更高 有需求才做手術


從統計數據上來看,不只眼科醫師,包含眼科醫師的家人,接受近視雷射手術的比例也較一般人高。至於常看到眼科醫師戴眼鏡,是因為眼科醫師知道隱形眼鏡對眼睛的傷害較大,與其戴隱形眼鏡不如戴有框眼鏡;另外,也有許多醫師沒戴眼鏡就以為是沒有近視,但實際上,也可能已做過近視雷射手術。


另外,由於近視雷射是需求性的手術,並非必要性手術,有些人可能是工作性質較不方便戴眼鏡,或常戴隱形眼鏡造成眼睛不適,甚至有些是喜歡運動、玩水等活動的族群,常因戴眼鏡會造成不便和負擔,這些人就會考慮做近視雷射來提升生活品質。


單眼雷射10秒完成 術前檢查評估最重要


林日蘋醫師表示,從小帶角膜塑型片來控制度數,大學之後才改戴有框眼鏡,卻因此導致生活上有許多不便,像是做運動或帶小孩時,臉上架著一副眼鏡相當困擾,因此希望藉由近視雷射手術回到不用戴眼鏡的時光。林醫師更提到近視雷射手術,1隻眼睛雷射僅約短短10秒鐘的時間,就能從一開始霧茫茫的視線,突然回到像是戴著角膜塑型片或隱形眼鏡般的清晰視覺,但卻沒有乾澀感,相當舒適。做完雷射手術僅術後2小時感覺眼睛乾澀,就像隱形眼鏡戴太久的酸澀感,但之後就無任何不適感。


林日蘋醫師進一步說明,基本上只要年滿18歲、半年內度數視力狀況穩定,最重要的是需要經過檢查,醫師評估許可就可以做近視雷射。雷射前,眼睛健康必須要做全面詳細的檢查,除了測視力之外,還有眼壓、眼角膜厚度及眼睛淚水分泌是否正常等,約21項精密的檢測數據,才能評估能不能做近視雷射手術。


該如何挑選近視雷射? 眼科醫師分析各有優勢


近視雷射手術眾多,該如何選擇適合自己的?目前常見的近視雷射手術是FS-LASIK飛秒準分子、SMILE兩種,近來也推出SMILE Pro,主要的區別在傷口大小、手術方式及時間。以FS-LASIK飛秒準分子技術已經有20至30年的發展,穩定度高,術後視力恢復快,但因為角膜表面傷口較大,術後恢復期間乾眼症狀較明顯,可施做手術近視度數從150度至上千度皆可,主要依個案角膜厚度及眼睛條件而定。


至於SMILE全飛秒微創技術,其角膜表面傷口非常小,約0.2公分與筆尖大小差不多,因此術後乾眼症狀並不明顯,隔天大多能恢復正常作息,近視1000度、散光500度以內皆適合,但仍需視患者角膜厚度而定。


林日蘋醫師分析,近來引進全新的SMILE Pro全飛秒,穩定度高、傷口小,單眼雷射僅需10秒即可完成,提高病患術中配合度,並降低手術對象術中的心理壓力,且角膜表面0.2公分微創雷射技術,術後乾眼症狀較輕微,隔天大多正常作息,近視1000度、散光500度以內即可手術,搭配視軸及散光軸輔助導航,能使手術定位更精確,並提升術後視覺品質。


林日蘋醫師坦言自己選擇SMILE Pro手術,是因為雖然SMILE和SMILE Pro的傷口都很小、恢復時間也相當短,但最主要的差別在於SMILE Pro單眼雷射僅需10秒,大幅降低緊張的時間,可以說還來不急緊張,手術就完成了。


根據個別需求慎選適合療程 術後照護不可馬虎


術後需按時點眼藥水,來緩解眼睛乾澀的狀況,基本上眼睛酸、乾澀的狀況,睡醒後就會逐漸緩解;術後要避免揉眼睛和眼睛進水,外出時建議配戴護目鏡來避免眼睛進沙感染或受傷,睡覺時建議戴眼蓋,來避免撞擊和受傷。


林日蘋醫師提醒,選擇近視雷射手術除了考慮自身的預算之外,更重要的是評估選擇適合的雷射矯正方式,術前須經醫師精細且縝密的評估檢查,才能有效幫助自己評估實際狀況,並選擇最適合自己的近視雷射方式。


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39歲楊丞琳5度攻蛋!演唱會大曬「零贅肉美背+川字腹肌」,私下運動+飲食菜單公開

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妞新聞
發布時間:2023-06-21 19:30:00

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source:宜辰整合行銷

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楊丞琳身材管理秘訣3穿插各種運動鍛鍊

 

 

 

經常在社群上大曬各種運動爆汗照的楊丞琳,她分享過了35歲後,很有感身體內部的衰老,因此必須提醒自己,要吃得更健康,要運動更勤快。至今已經維持運動習慣超過10年的她,平常的運動訓練會換著做,不會一直用同一種方式來提升自己,像是有肌力有氧課程、跳床、瑜伽、Zumba、舞蹈課等。很多人都會問她,要如何愛上運動?她表示習慣是可以培養的,首先先找到一個適合自己的方式,如果覺得有伴會比較有動力,那就拉著朋友一起,一開始肯定會感到很辛苦,但只要用對方法,絕對可以堅持下去,久而久之,不運動反而渾身不對勁!

 

 

楊丞琳身材管理秘訣4蛋白質+蔬菜+澱粉

 

 

 

source:楊丞琳@小紅書

想要維持身材,除了靠運動外,飲食也是重要關鍵!楊丞琳分享過,要控管體態,又沒時間自己下廚做健康餐,點外食又怕有負擔,所以在點餐要有點訣竅!因為平常都有大量在運動,點餐就會多攝取蛋白質,像是選擇牛肉塔、雞肉蔬菜餐盒(醬只要淋一點點)、半條烤紅薯、烤雞(她最愛這個!),記得要蛋白質、蔬菜、澱粉都要均衡攝取,這樣才有足夠的體力及代謝,調味就清淡,能不沾醬不沾醬。

 

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