《菸害防制法》擴大禁菸場所上路 違者最高開罰1萬元

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By NOW健康
發布時間:2023-08-15 19:30:00

【NOW健康 葉立斌/台北報導】衛福部國健署14日提醒,菸害防制法從3月開始修正施行,大專院校、幼兒園、托嬰中心以及托育場所全面禁菸;同時酒吧等場所除了室內吸菸室外,也不得吸菸。另外統計到7月25日,針對違法案件,各地方政府衛生局已累計裁罰處場所負責人123件及吸菸者289件,裁罰金額分別為149萬元及55萬8,000元。

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新法上路後 共開罰違規場所149萬


衛福部國健署表示,《菸害防制法》於112年3月22日修正施行,重點包含擴大禁菸之室內外公共場所,包括大專院校、幼兒園、托嬰中心及居家式托育場所全面禁菸;酒吧、夜店於獨立空調及隔間之室內吸菸室外,不得吸菸。依菸害防制法第18、19條規定,應明確列出室內外禁止吸菸之場所及相關管制措施,包含禁菸場所應於所有入口處設置明顯禁菸標示,並不得供應與吸菸有關之器物,且若設有室外吸菸區,除應有明顯之標示外,其面積不得大於該場所室外面積2分之1,且不得設於人員往來必經之處。另同法第22條規定,授權地方政府衛生局針對禁止吸菸場所與吸菸區之設置及管理事項,應定期派員檢查;場所負責人或從業人員不得規避、妨礙或拒絕。


菸害防制組簡任技正劉家秀表示,地方衛生局持續將禁菸場所列為年度稽查重點,經查獲違規情形,依本法第40條,處場所負責人最高新臺幣5萬元罰鍰;吸菸者處最高1萬元罰鍰,截至112年7月25日止,針對違反菸害防制法第18、19條之案件,各地方政府衛生局已累計裁罰處場所負責人123件及吸菸者289件,裁罰金額分別為149萬元及55萬8,000元。


另外,國健署表示,「住宅」尚不在菸害防制法規範之室內外禁菸場所範疇,建議住家周圍有他人吸菸所致菸害困擾的民眾,可先向社區管理委員會尋求社區住戶禁菸的提案,或請求里長協助善意勸導吸菸者。


依菸害防制法第19條第1項第4款規定,授權各級主管機關得因地制宜,考量場所通風特性、進出人數及滯留時間等相關因素,公告指定非法定禁菸場所除吸菸區外,不得吸菸。目前已有部分地方政府衛生局,陸續公告人行道、校園周邊、夜市、連鎖便利商店及咖啡店前騎樓範圍等原非法定禁菸場所為「禁止吸菸」區,並將相關場所列為稽查重點,以減少對不吸菸者之干擾;若上述的做法仍無法改善問題欲尋求司法途徑,也可至財團法人法律扶助基金會網站進行免費法律諮詢服務。 國民健康署呼籲癮君子愛家人也敦親睦鄰,勿在家中或陽台、廁所吸菸,要尊重不吸菸者拒吸二手菸的權利。


二手菸也有害 衛福部提供戒菸管道


預防和控制菸草的使用是全球最重要的可預防死亡原因之1,也是非傳染性疾病的1個可改變的危險因素。世界衛生組織(WHO)估計每年有超過800萬人死於菸草的使用,而接觸二手菸草煙霧每年共導致120萬人死亡,其中大多數是婦女和兒童。


國民健康署提供多元戒菸服務,全台約3,500家合約醫事機構(醫院、診所、衛生所及藥局),提供專業的戒菸服務,也可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」,或利用line(ID:@tsh0800636363),藉由電話及網路的便利性與隱密性,結合專業諮商及心理支持,由專業諮詢人員協助您邁出戒菸的第一步。


核稿編輯:連慧婷


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戒菸、規律運動是關鍵! 遠離慢性疾病4大秘訣報你知

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發布時間:2023-08-17 19:30:00

【NOW健康 編譯組/外電報導】每年的7月10日是「慢性疾病日」,宗旨是在提高民眾對於需進行1年以上醫療護理與限制患者日常活動的長期健康狀況的認識。根據估計,美國有7成的人患有各種不同形式的慢性疾病,其中4成的成年人患有2種以上的慢性病,因此慢性病可說是美國的頭號死因和殘疾主因。

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心臟病、癌症和糖尿病等皆最為常見的慢性疾病之1,而抽菸、不良飲食習慣、酗酒和缺乏運動等因素則會增加罹患慢性疾病的風險,但由於慢性疾病不屬於傳染性疾病,也與自身的生活方式有關,所以通常是可以提前預防的。


預防慢性疾病的4大建議如下:


▸1.健康飲食:不良的飲食習慣會增加罹患慢性病的風險,專家認為,調整日常的飲食計劃,包括攝取更多植物性飲食、全穀物、瘦肉和低脂乳製品等,皆有助於預防慢性疾病,如肥胖、高血壓、心血管疾病和糖尿病。另外,也建議民眾應減少日常飲食中鈉、精製糖和飽和脂肪的攝取量,才能達到有效預防慢性疾病的目的。


▸2.戒菸:抽菸是導致癌症、心臟病、中風、肺部疾病、糖尿病和慢性阻塞性肺病的主要原因。美國有超過1600萬人患有因抽菸引起的疾病,而當1個人戒菸之後,這些狀況大多數是可以逆轉的,一旦戒菸3年後,抽菸者的心臟病發作風險將降至與不抽菸者一樣,而戒菸5年後,罹患肺癌的風險則將降低一半之多。


▸3.規律運動:有氧運動和其他可增強肌力的運動對於保持健康和降低罹患高血壓、心臟病和糖尿病都相當有幫助。不僅如此,規律運動還可以減少多種癌症、憂鬱症、焦慮症和失智症的風險。


▸4.少喝酒:長期過量飲酒可能導致高血壓、心臟病、中風、肝臟疾病和癌症等慢性疾病,因此,限制飲酒量除了可降低上述慢性疾病的發生,還有助於改善記憶力、免疫系統和精神健康,並解決消化系統等問題。


文字編輯:連慧婷
核稿編輯:陳珍妮


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