秋冬新冠疫苗選定JN.1!10/1開打規劃一次看「和XBB要間隔12周」

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By Ettoday
發布時間:2024-07-11 10:00:00

記者洪巧藍/台北報導

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今年秋冬要使用的新版新冠疫苗確定採購單價JN.1疫苗,接種規劃也揭曉。疾病管制署昨(10)日宣布,將採購550萬劑莫德納JN.1疫苗,和公費流感疫苗一樣在10月1日分兩階段開打,以風險較高11類族群優先,其餘民眾則會於11月1日起開打。值得注意的是,若已經接種XBB疫苗者,需間隔84天,近3個月後才能接種JN.1疫苗。

全球新冠疫情持續,目前主流變異株包含JN.1、KP.2等,針對秋冬新版的新冠疫苗,WHO建議疫苗抗原為JN.1,而美國則建議疫苗要使用更新的變異株KP.2,本周二傍晚衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)開會對疫苗選株進行討論,最後建議採購單價JN.1疫苗。

疾管署長莊人祥說明,考量併同接種可提升接種率,降低併發COVID-19及流感重症發生風險。今年10月1日起單價JN.1疫苗將與流感疫苗同步分兩階段開打。由於今年秋冬供應之莫德納疫苗12歲以上為單劑型(0.5mL/劑),12歲以下為多劑型(0.25mL/劑/每瓶10劑),相關接種期程及建議如下:

一、接種時程與對象:

(一)第一階段(今年10月1日起):同流感疫苗第一階段實施對象,這之中包含年長者、嬰幼兒、學童等11類人。

(二)第二階段(今年11月1日起):滿6個月以上民眾(未列在第一階段實施對象)。

二、接種建議:

(一)滿6個月至4歲幼兒:

1.未曾接種COVID-19疫苗者接種2劑,2劑間隔4週(28天)以上;

2.曾接種COVID-19疫苗者接種1劑,與前1劑間隔12週(84 天)以上。

(二)滿5歲以上兒童、青少年及成人:接種1劑,曾接種COVID-19疫苗者與前1劑間隔12週(84 天)以上。

根據疾管署統計,目前全國尚餘莫德納XBB疫苗約276.6萬劑、Novavax XBB疫苗約7500劑,上周統計單周接種人次就已經有下降,被問及剩餘疫苗怎麼處理,莊人祥坦言屆時沒有用完就會銷毀。莊也提醒,如果接種過XBB疫苗,要接種JN.1疫苗需要間隔超過84天,相當於三個月的時間。

除了莫德納JN.1疫苗,莊人祥也透露,疾管署另外有規劃採購50萬劑的Novavax JN.1疫苗供民眾選擇,不過因為Novavax還需申請藥證等程序,保守估計年底前可以打到,以時程上來看,會比莫德納JN.1要稍晚,其它想要打這款疫苗的人還要等等。

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腰酸背痛誰能懂?網友熱議TOP5上班族「痠痛部位」一次看

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Social Lab社群實驗室
發布時間:2024-07-11 19:30:00

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「上班族痠痛部位」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的上班族痠痛部位聲量排行。

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(圖片來源: Unsplash)

你上班時總是腰酸背痛嗎?對於上班族來說,由於長期久坐、姿勢不良的緣故,容易讓各種症狀,如烏龜脖、脊椎側彎找上門來,但你知道哪些部位的酸痛問題最受熱議嗎?讓我們一起來關心那些可能出狀況的身體部位吧!

「肩頸痠痛」不能只靠酸痛貼布、按摩 適當訓練肌群才能治標治本

網友熱議TOP5上班族痠痛部位

▲ 網友熱議TOP5上班族痠痛部位 網路聲量排行

觀察網路上對「上班族痠痛部位」的話題討論,可以發現「肩頸」、「背部」痠痛是許多人困擾的疼痛部位之一。由於姿勢前傾、肌肉使用過度等原因,容易使得上半身發炎痠痛,日前便有網友以「上班上到肩頸超痠痛」為題發文詢問,直言「每天貼痠痛貼布跟每週按摩也沒有改善」,希望能獲得其他緩解症狀的建議,引來熱心網友回覆,如「買螢幕支架,盡量讓自己姿勢正確」、「要不停變換姿勢,過一段時間就要起身休息等等」,但也有網友呼籲道「去復健科診所治療,透過專業療程才能改善問題」,建議通過醫師評估,去尋求最有效的改善方式!

而「腿部」痠痛也不容忽視,不少上班族因水分攝取過少、坐姿不良,導致腿部神經壓迫甚至是筋膜發炎。有一名網友便大吐苦水道「雙腿腫脹、極度痠痛,下班累到現在沒有力氣洗澡」,獲得不少網友共鳴,安慰道「工作辛苦了,注意身體」,也有網友提出實質建議,提醒如「吃鳳梨、香蕉能減緩腿部肌肉痠痛」、「延展身體的體操能減緩神經壓迫」等,表示工作辛勞之餘,也要適當的運動、飲食,才能調劑身心健康。

另外,長期的久坐容易導致對「腰部」的壓迫。部分民眾因為工作需求需要長期久坐辦公,對「腰部」產生嚴重的傷害。對此便有醫生提出建議「傳統復健方法可能是電療、拉腰、熱敷,但其實沒有解決姿勢跟工作的問題」,事實上,訓練肌群才是解決問題的關鍵,不僅能起到治療的功效,更能預防相關疾病。

你也是受腰酸背痛所苦的上班族嗎?雖然工作很重要,但是好好保護身體才是能長久工作的重要資本,不妨參考以上網友們的建議,建立出一套適合的訓練計劃,從源頭根治痠痛問題!

 

本分析報告使用《OpView社群口碑資料庫》,針對指定議題進行文本分析
觀測期間: 2024/03/11-2024/06/11
觀測來源: 討論區、社群網站、部落格、新聞(排除抽獎文)

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