【NOW健康 翁靖祐/台北報導】69歲政治評論家張友驊於10月3日6點多與妻子於義區吳興街一處巷弄散步時,意外跌跤,頭部遭到重擊,當場失去意識及呼吸心跳,緊急送至北醫急診搶救。統計顯示,跌倒是造成65歲以上長者受傷住院和急診的主因,發生率隨年齡增加而提高。
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跌倒也會釀大禍 長輩尤其要小心
衛福部112年死因統計結果顯示,112年事故傷害死亡人數為7063人,居國人死因第8位,其中跌倒(落)致死人數占23.6%(1665人),顯示即使只是走路不慎跌倒,也有可能造成嚴重的結果。
而張友驊跌倒後,頭部也因此受到重創,消防人員獲報趕抵現場,檢查發現,他已無呼吸心跳,實施自動體外心臟電擊去顫器(AED)及心肺復甦術(CPR),恢復生命跡象,但仍無意識,緊急將他送至北醫,目前正在治療觀察中。
長輩跌倒怎處理? 3個步驟快速送醫
▸步驟1:不要慌張、不要急著將長者拉起身,否則可能造成長者傷勢加重或有生命危險。
▸步驟2:以及受傷或出血等狀況。
▸步驟3:若長者意識不清或大量出血,盡快撥打119,緊急送醫。
誰容易跌倒? 5大高風險族群老人要特別小心
1.年老女性:其跌倒的風險大約是男性的兩倍,原因在於視力變差,體能降低,肌肉量不足。
2.獨居長者:獨居老人跌倒的風險較高,因其大部分獨居者為年老女性。
3.機構住民:住於機構的老人跌倒的風險較高,亦較常跌傷或發生骨折,其平均發生率約每年每床1.5 次跌倒, 大約是社區老人的3倍。
4.身體狀況不佳者:如有跌倒史,缺乏運動,日常生活活動功能(ADL)或/及工具性日常生活活動功能(IADL)失能,自評健康不佳等民眾。
5.固定服用某些藥物:例如,抗精神病藥物(抗焦慮藥/鎮定劑)、胰島素、麻醉止痛藥、抗痙劑、抗憂鬱劑,可能因為副作用,而容易平衡失控或暈眩。
危險藏在生活裡 這些場所步行要謹慎
▸戶外環境:寒冷或酷寒的天氣、地面不平或照明不足、路面濕滑。
▸居家環境:照明不足、牆壁亮度不夠、地板潮濕髒亂、地毯太小、磨損、未固定好。走道堆放雜物、階梯無欄杆,以及磨損、不平、粗糙。
國民健康署署長吳昭軍建議,參考國康署《長者防跌妙招手冊》,內容提供居家環境檢核表、防跌習慣提醒表、防跌處方、長者身體機能評估方式等自我評核表單,舉凡從住家環境是否有充足照明、扶手固定是否牢固、助行器或拐杖是否合適、地板是否雜亂或濕滑、衣物及鞋子是否合身、住家通道是否妨礙步行及用藥安全等。
核稿編輯:陳如頤
# 首圖來源/Freepik
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