黴漿菌肆虐!醫曝:半數住院病童中鏢 肺部X光白一片

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By NOW健康
發布時間:2024-10-19 19:30:00

【NOW健康 陳郁茹/台中報導】日本感染黴漿菌人數暴增,國內似乎蠢蠢欲動,亞洲大學附屬醫院兒科主治醫師鄭詩橤表示,據臨床觀察,近一週來因黴漿菌感染住院的病童比例大增,症狀以發燒、久咳不癒及喉嚨痛表現,甚至出現肺炎重症。在此提醒家長,家中有過敏兒更要提防氣喘等重症,務必勤洗手、戴口罩,同時盡快施打流感疫苗,避免引發併發症。

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黴漿菌案例數上升 感染會引發哪些症狀?


鄭詩橤指出,每到秋冬季節就是流感、黴漿菌、呼吸道融合病毒、腸病毒等呼吸道病菌流行高峰,尤其腸病毒目前還處於流行期,近來卻發現黴漿菌感染比例逐漸攀升,目前住院病童中,就有將近5成檢驗出感染黴漿菌,其中還有病童出現肺炎症狀,「肺部X光白了一片」!


▲黴漿菌人數增加,有些病童感染後還併發肺炎症狀。(圖/亞洲大學附屬醫院提供)


黴漿菌是兒童常見呼吸道病菌之一,全年可見感染案例,鄭詩橤表示,其潛伏期約1至4週不等,感染途徑多經由飛沫傳染,傳染力極強,因此常見同班同學或全家人接連「中鏢」,症狀則包括發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、聲音沙啞、肌肉痠痛和輕微腹瀉等,臨床上會藉由抽血檢查血清抗體或快篩檢驗加以確認。


過敏兒染上黴漿菌 久咳引發氣喘恐不妙


黴漿菌感染容易被忽略,主要是患者初期會先以低燒症狀表現,精神狀態多半都還算良好,有些人因免疫力較佳,甚至可能完全沒有症狀,因此也被形容為「會走路的肺炎」。鄭詩橤透露,部分病人往往都是等到燒退,卻發現久咳不癒,甚至咳上1至2個月,才會就醫治療揪出病因。另外有不少幼童因免疫力較弱,可能重複感染,不斷進出醫院,讓家長們疲於奔命。


鄭詩橤提到,目前院內住院病童中,有將近一半抽血檢驗後,確認是感染黴漿菌,加上門診也有不少小朋友出現發燒、咳嗽症狀,雖然病情不算嚴重,但擔心黴漿菌可能正蠢蠢欲動,尤其對過敏兒來說,萬一久咳引發過敏性氣喘,會讓病情拖得越久、更複雜,治療過程也更加棘手。


為預防黴漿菌感染,鄭詩橤也提醒民眾,平時盡量避免進出人潮擁擠的公共場合,一旦外出,也要戴好口罩、勤洗手,做好自我防護工作,加上即將進入流感高峰期,雖然流感疫苗無法防範黴漿菌肺炎,但可降低「合併感染」風險避免病情加重,因此鼓勵民眾或兒童施打疫苗,以提升防護能力。


# 首圖來源/亞洲大學附屬醫院提供


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冰地瓜熱量砍半!她最推「1時間吃」 刮油剷肉拉超順

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Ettoday
發布時間:2024-10-21 11:30:00

記者李佳蓉/綜合報導

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現代人工作忙碌、鮮少下廚,想要減肥,超商的烤地瓜、蒸地瓜是很棒的選擇。營養師張語希表示,地瓜不只軟糯好吃、方便取得又富含營養與飽足感,其中冰過的地瓜,會形成「抗性澱粉」,能控制血糖、調整血脂,降低人體吸收的熱量、增加飽足感。她大推「最佳食用時機」是早晨,上廁所會更加順暢,其次則是午餐或晚餐時段。

正妹營養師張語希在粉專PO文指出,地瓜的熱量會因大小及烹調的方式而有不同,一般中等大小的地瓜(150~200克),熱量約在130~180大卡,等同於七分滿白飯的熱量,因此若當餐有食用地瓜,白飯就得減量。她另也提到,黃金地瓜、紫芋地瓜和紅心地瓜的熱量差異不大,每100克約100~150大卡,但營養成分上有些許不同。

張語希進一步說明,「冰地瓜」熱量會減半,這是因為地瓜經冷卻後,其中的澱粉會發生變化,形成抗性澱粉,這種澱粉屬於人體較難消化吸收的形式,類似膳食纖維,吃了能增加飽足感,是幫助減重的神隊友,還能控制血糖、調整血脂,以及降低人體吸收的熱量。

減肥吃地瓜也有最佳時間點!張語希說,最佳時機是早晨,有助於排便更加順暢;其次則是在午餐或晚餐的主食時間,而不是在睡前,因晚上若攝取過多碳水化合物,可能會妨礙減肥進程。因此她建議,在主食時間攝取地瓜是因它含有豐富纖維,有助於增強飽足感,不會過量進食,而除了蒸烤外,也可做成地瓜泥等不同口感的料理。

張語希也強調,雖然地瓜營養豐富,但因屬於澱粉類食物,因此糖尿病患者要控制份量,不要一次吃太多;另外,對於地瓜過敏者恐出現皮膚發紅、腫脹、呼吸困難等過敏症狀,應避免食用。

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