初學瑜伽時，妞妞們是否曾有過下犬式噴飛的情況呢？一開始以為是還沒學會如何正確發力，後來發現腳下的瑜伽墊也扮演著關鍵角色！（特別是出汗之後）一張好的瑜伽墊除了能幫助練習更專注、穩定，還能大大減少受傷的風險，今天妞編輯幫大家整理10款好評如潮的「神隊友超止滑瑜伽墊」，不論你是初學或進階練習者，一定都能找到你的「Soulmat」」，快來看看～

1.Ushas 天然橡膠瑜珈墊 4mm

Source：Ushas@Instagram、Ushas官網

喜歡MIT的妞妞一定要認識Ushas，「Ushas」 在梵語裡代表曙光女神，象徵光芒與黎明。他們家不只瑜伽磚好用，天然橡膠瑜伽墊也很推薦，擁有高止滑效果，出汗後也能保持極佳抓地力，不用擔心噴飛。顏色分別有：白綠、淺鵝黃和薄紅色。「白綠」給人的感覺，像躺在海面隨波飄蕩般舒服愜意；「淺鵝黃」則有種被黃玫瑰柔軟包覆的安心感；若想兼具青春和成熟質感，「薄紅色」絕對是最佳選擇！你喜歡哪種顏色呢？

2.S2N DIVE IN WATER MAT_Marshmallow 5mm

Source：S2N官網

看看這迷人的水波紋，岩石及海洋交錯的層次感，宛如置身在大海中，正療癒地聽著海浪一波波拍打沿岸～藝術品般的瑜伽墊，由台灣品牌S2N一手打造，表層高密度透氣塗層能秒速吸水，不讓多於汗水干擾練習；底層天然橡膠人字壓紋，更是提供絕佳抓地力。即便是容易爆汗、出手腳汗的熱血寶貝，也無需擔心打滑！渴望擁有一塊獨一無二又止滑的時尚瑜伽墊嗎？知道下一步該怎麼做了吧？（挑眉）

3.STEPOUT 瑜珈墊 5mm

Source：STEPOUT官網

若想找一款簡單又不失質感的瑜伽墊，容妞編輯來跟大家介紹來自台東的STEPOUT，融合台東山海文化與瑜伽智慧，帶著「更有覺知地生活」之理念，兼具止滑、正位的多功能瑜伽墊就此誕生，不論是瑜伽練習，或是健身、冥想都非常適合。（實測：就連躺著睡午覺也很可以）去除過多的輔助線，僅保留中線設計，能更專注覺察身體正位。opencell結構速吸止滑，爆汗時也能輕鬆通過下犬式門檻。5mm設計，更是提供跪、趴姿最舒適的厚度，減緩關節觸地的不適。只能說初學或進階練習者都非常值得入手～妞編輯最愛暖沙金，室內光的變化會讓墊子在灰棕和奶茶色間游移，實在太美！

4.JADE YOGA Harmony Mat 4.8mm

Source：jadeyogamats@Instagram 、JadeYoga臉書

Jade yoga瑜伽墊堪稱瑜伽界止滑大師，讓不少容易出手腳汗的瑜伽練習者愛不釋手，網友形容「止滑到有時候覺得皮在墊上扯」、「止滑到破皮」（XD），而一體兩面的缺點亦是：太止滑所產生的「皮膚摩擦感」和影響動作流暢度，如：半劈腿滑至一字馬，因此這款瑜伽墊，嫩肉寶貝可能就要考慮再三！另外，Jade還擁有「綠色環保瑜伽墊」之稱，每賣出一張墊子，就會種一棵樹回饋環境，推薦給同樣愛地球的妞兒～

P.s. 對乳膠過敏者建議避免使用此款橡膠墊。

5.Heartyoga AUM-PRACTICE YOGA MAT 5mm

Source：Heartyoga哈緹瑜珈臉書

大家是否物品用久了就想來點不一樣的呢？哈緹瑜伽墊正是許多換墊達人默默豎起大拇指的品項，樹皮紋路為基本圖案，仔細看會發現是由很多個小橫紋所組成，看似不起眼的紋路卻是優秀止滑效果的關鍵。Jade和哈緹曾在PTT版被多次提及比較，兩款各有擁護者，不過哈緹親膚感相較之下更舒服些，且有點濕氣時更穩定、止滑，不少網友力推「做下犬式好安心！」。猶豫不決的妞妞，不妨直奔台中直營店親自試用看看！

6.SIGEDN 天然橡膠防滑仙女瑜珈墊 4mm

Source：SIGEDN臉書

SIGEDN這款防滑仙女墊，可說是許多女性朋友的至愛！表層PU材質搭配天然橡膠，乾濕皆止滑，最吸引人的無非是這令人心情愉悅的花色，除了有萌寵系列——可愛法鬥、慵懶貓咪，還有花神、水果、海洋等印花⋯⋯，每次打開墊子就先被療癒一番！

7.Lululemon The Reversible Mat 5mm

Source：lululemon@Instagram

讓大理石控尖叫的瑜伽墊，絕對非Lululemon莫屬！除了顏色令人怦然心動，乾濕止滑表現也十分優秀，是許多人上Ashtanga、火箭和進階瑜伽的必備款～（妞編輯也覺得很穩，流汗時推下犬式依然不動如山）不過這款「凡淺色必留下痕跡」，且因很止滑，灰塵、頭髮容易卡在表面，清理方面要多留意！

8.MOCANA Nimbus Mats PU 瑜珈墊 4.5mm

Source：mocana.yoga@Instagram

來自南非品牌Mocana瑜伽墊，是不少瑜伽老師的愛用品項，外型時尚簡約又好用，近年來在IG掀起一股熱潮。止滑程度跟Liforme土豪墊不相上下，採橡膠泡沫海綿技術，比起傳統瑜伽墊有更優秀的吸汗性能，加上表層PU面乾濕皆止滑。多種繽紛耐看的顏色，更是讓人深陷選擇障礙，不忍直呼：每一款都想收！（白色和黑色擺在家裡質感都會大大提升，美慘愛慘～）

9.迪卡儂 超止滑瑜珈墊 KIMJALY 5mm

Source：台灣迪卡儂臉書

如果預算較不夠的話，迪卡儂超止滑瑜珈墊也是不錯的選擇，乾濕止滑的極佳表現，讓許多網友十分推薦！輔助線的貼心設計，還能幫助初學者輕鬆找到身體正位。不過缺點是重量偏重，適合放家裡練習用。此外，開箱時會有明顯的橡膠味，建議放在通風處幾天讓味道散去～

10.MATA Approach Yoga 軟木瑜珈墊 6mm

Source：MATA官網、matataiwan@Instagram

「編輯～我是敏感肌，皮膚對乳膠過敏，此題何解？」來跟各位敏感肌寶貝隆重介紹「MATA軟木瑜珈墊」，天然軟木親膚、觸感光滑舒適，製程對身體和地球都十分健康與友善！採用世界唯一葡萄牙百年工藝，過程不砍樹只採收樹皮，相當環保。軟木特性能吸濕、止滑、除臭且防霉，不僅是許多環保達人的御用瑜伽墊，就連奧運選手都很愛～容易出汗的話很推薦「Diamond」，越濕越止滑，最棒的是：重量只有0.8kg，以後上瑜伽不用再扛瓦斯罐啦～

同場加映：瑜伽鋪巾

Source：clesign_official臉書

高止滑瑜伽墊材質不外乎橡膠、軟木、PU面等，一體兩面的缺點是清潔上需要多費點心，在這邊推薦鋪巾給懶人及爆汗寶貝。鋪在瑜伽墊上，除了是先鋒敢死隊直接吸收第一波汗水，出門旅行、上課攜帶也方便，且多數鋪巾都可丟洗衣機清洗，清潔上容易許多！這絕對要先收藏起來的吧～

好的瑜伽墊帶你上天堂，豬隊友瑜伽墊讓你手痠又腳滑，這次盤點了十張口碑最強的止滑瑜伽墊，大家最喜歡哪一款呢？不管最後用的是什麼墊子，使用後務必要確實清潔和定期保養，才能讓你的「神隊友」各方面的性能長存唷！趕快分享給最近想換墊子的漂亮寶貝們！GO～