【NOW健康 葉立斌／整理報導】本土疫情升溫，這波Omicron染疫以輕症居多，為維護醫療量能，全台實行「輕症居家照護」讓症狀輕微的確診者在家休養，只是當事人與照顧者都要做足準備，才能安心度過10天的檢疫期。「中華民國護理師護士公會全國聯合會」在FB上為民眾整理居家照護的6大建議必備品，以及針對照顧者提出建議。
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▲輕症居家照護者可準備這6大必備品。（資料來源／中華民國護理師護士公會全國聯合會；圖／NOW健康製作）
居家照護該怎麼準備？ 6大類必備品1次搞懂
▸日常生活用品與飲食：包含盥洗用具、衛生紙以及飲食。
▸電子用品：手機、電腦與網路等設備。
▸環境清潔用具：包含酒精、漂白水等。
▸醫療用具：口罩、體溫劑、乾洗手液。如果有血氧機也可以準備。
▸常規服用藥物：除了原本有在吃的藥（如慢性病的藥），也可準備止痛藥等症狀緩解的成藥。
▸對外聯絡的管道：同住家人以外的緊急聯絡人、地方關懷中心。
確診者居家照護環境如何安排？ 通風、消毒不可馬虎
▸定時消毒房內經常接觸的位置（如門把、桌面）。
▸廁所衛浴每日清潔一次，共同預測每次用了以後都要消毒。
▸可能與確診者動線重疊或共用的物品或空間都要清消。
▸保持房間通風。
▸以當日稀釋的漂白水消毒家具、房間、廚房；漂白水需以1:50稀釋漂白水（1000ppm）浴室或馬桶表面為1:10稀釋漂白水（5000ppm）。
▲確診者需定時用稀釋漂白水清潔消毒房間，如果可能與其他人共用同一空間時更需要密切清消。（圖／中華民國護理師護士公會全國聯合會FB）
垃圾需要分類嗎？ 衣物清洗又該如何處理？
▸垃圾需放入有蓋的垃圾桶，不必分類。
▸尖銳物品需要用報紙徹底包封。
▸用雙層垃圾袋包裝並密封袋口。
▸建議靜置72小時後再由地方環保單位處理。
▸衣服毛巾等需要與其他同住非確診家人分開清洗。
▸衣物需要徹底曬乾或用烘衣機烘乾。
▲有關衣物與垃圾的清潔與整理，公會也有建議。（圖／中華民國護理師護士公會全國聯合會FB）
同住非確診者或照顧者 該注意以下事項
▸除為緊急或照護需求，不可接觸確診者。
▸如需與確診者共用空間，應開窗確保空氣流通，且全程配戴醫用口罩，並事後進行消毒。
▸如有緊急狀況需進入確診者房間，雙方需全程配戴口罩。有戴手套也要在進出前後用肥皂濕洗手或酒精乾洗手。
▸確診者使用過的餐具需要用洗潔劑清洗，洗的時候要戴手套，洗完也要徹底洗手。
▸照顧者也要監測自己的健康狀況。
▲而同住的未確診者，更需要做到這些事。（圖／中華民國護理師護士公會全國聯合會FB）
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